11 Erstaunliche Dinge, die zwischen dir und deinem Baby passieren, wenn du zusammen schläfst

Die Entscheidung, mitzuschlafen, ist eine sehr persönliche. Es ist auch eine Wahl, die von Schlafzimmer zu Schlafzimmer unterschiedlich aussieht. Einige Eltern nehmen ihr Kind möglicherweise mit ins Bett für Erwachsene, andere stellen möglicherweise ein Stubenwagen- oder Beistellbett so nahe am Bett für Erwachsene auf, dass sich das Baby auf Armeslänge befindet. Egal für welches Arrangement sich Eltern entscheiden, solange sie sichere Entscheidungen treffen, gibt es einige erstaunliche Dinge, die zwischen Ihnen und Ihrem Baby passieren, wenn Sie mitschlafen, die nicht geleugnet werden können. Und das geht über das reine Hören dieser süßen Geräusche hinaus, die Ihr Kind macht, während es davon träumt.

Wenn Sie überlegen, gemeinsam zu schlafen, müssen Sie zunächst ein sicheres Schlafumfeld für Ihre Familie schaffen. Sobald Sie verstanden haben, welche Maßnahmen zum Schutz Ihres Babys erforderlich sind, können Sie alle Vorteile nutzen, die sich aus der Entscheidung für den gemeinsamen Schlaf ergeben. Auch wenn die Nacht keine aktive Zeit zwischen Mutter und Kind ist, geschieht eine Menge Verbindungsaufbau, wenn Sie im selben schläfrigen Raum ein- und ausatmen.

Egal, ob Sie überlegen, mitzuschlafen oder schon seit Jahren, diese 11 erstaunlichen Ereignisse zwischen Mama und Baby werden Sie daran erinnern, warum Sie von dieser Entscheidung überhaupt erst angezogen werden.

1. Du schläfst friedlich

Ein Baby in der Nähe kann Ihre Nerven beruhigen und zu einem ruhigen Schlaf führen. Laut Muttermagazin berichten viele Mamas, die mit ihrem Baby zusammen schlafen, von einem schlafenden Schallgeber. Zu wissen, dass Ihr Kind nur einen Arm entfernt ist, kann jede Nacht ein Seufzer der Erleichterung sein.

2. Sie sind beim Stillen entspannter

Mit Ihrer süßen Torte in der Nähe bleibt das Stillen die ganze Nacht über gemütlich und einfach. Laut The Natural Child Project erleichtert es das Stillen, wenn Sie Ihr Baby im Bett haben. Da Sie nicht in verschiedene Betten ein- und aussteigen müssen, können Sie und Ihre Kleinen im Handumdrehen problemlos füttern und wieder einschlafen.

3. Sie bringen Ihrem Baby Komfort

Ihr Baby zu trösten ist eine Aufgabe, die rund um die Uhr erledigt wird, aber das gemeinsame Schlafen hilft Ihrem Kind, sich nachts wohler zu fühlen. Wie James McKenna, Direktor des Labors für Verhaltensschlaf von Mutter und Baby in Notre Dame, gegenüber The Bump sagte, hilft die Mutter einem Baby, sich niederzulassen, weil es sich sicher fühlt, weil es Ihnen nahe steht.

4. Ihre Patterns Sync

Eines der coolsten Dinge beim gemeinsamen Schlafen ist die Art und Weise, wie der Instinkt Ihres Tieres einsetzt. Laut der Website von Dr. Sears wecken Paare, die zusammen schlafen, die ganze Nacht über in Übereinstimmung mit dem Schlaf. Obwohl eines oder beide des Paares möglicherweise nicht vollständig aufwachen, wenn das eine gerührt wird, wird das andere ebenfalls gerührt. Es ist ziemlich großartig zu denken, wie verbunden dies Sie und Ihr Baby macht.

5. Sie alle lächeln

Es braucht nicht viel mehr als ein paar zerdrückte Bananen und ein Stofftier, um Ihr Baby bei Laune zu halten - aber was ist mit Ihnen? Es stellt sich heraus, dass das gemeinsame Schlafen vielleicht das ist, was Sie zum Lächeln bringt. Eltern, die mitschlafen, bewerteten ihr Gesamtglück entsprechend der Website von What To Expect als Eltern mit Krippenschläfern. Das heißt, wenn Sie dachten, Sie könnten an glücklicheren Tagen etwas verpassen, ist das Gras auf der anderen Seite nicht grüner.

6. Nachts sind Sie besser eingestellt

Das gemeinsame Schlafen mit Ihrem Baby erhöht Ihre nächtliche Wachsamkeit. Eine in der Zeitschrift Sleep veröffentlichte Studie ergab, dass Mütter und Babys, die in der Nähe schliefen, die ganze Nacht über mehr im Einklang miteinander waren.

7. Sie bereiten sie auf den Erfolg vor

Im Gegensatz zu dem, was Menschen sagen, die zum gemeinsamen Schlafen neigen, kann das Schlafen in der Nähe Ihres Babys dazu beitragen, dass sie in Zukunft ihr bestes Ich werden. Nach Aussage des Co-Sleeping-Gurus Dr. Sears wachsen "Co-Sleeping-Babys mit einem höheren Selbstwertgefühl und weniger Angst auf, werden früher unabhängig, benehmen sich in der Schule besser und fühlen sich mit Zuneigung wohler." Also ruhen Sie sich gut aus und wissen Sie, dass Sie ein super Kind erschaffen.

8. Sie hören mehr

Mein Baby in der Nähe in seinem Stubenwagen zu haben, half mir, all seine kleinen Geräusche zu hören. Einige waren süße kleine Gurren, und andere waren kleine Grunzer, was bedeutete, dass er aufstoßen musste. Ich hatte immer das Gefühl, dass es leichter war, ihn aus einer Entfernung von 30 cm zu hören, als über den Monitor.

9. Sie lernen kleine Dinge

Mein Sohn nachts in der Nähe zu haben, gab mir einen Einblick in seine nächtliche Welt. Ich erfuhr, dass er oft lächelte, wenn er schlief und ein wenig gegen sein Bein trat, sobald er einschlief. Diese kleinen Einblicke in seine Welt ließen mich ihm näher kommen und gaben mir großartige Geschichten, die ich ihm erzählen konnte, als er älter wurde.

10. Sie senken ihren Stress

So wie Sie besser schlafen, wenn Ihr Baby in der Nähe ist, hilft es Ihrem Baby, sich sicher zu fühlen, wenn Sie Mama in der Nähe haben. Laut einer aktuellen Studie in der Fachzeitschrift Biological Psychiatry "schlafen Neugeborene, die getrennt von ihren Müttern schlafen, nicht so gut und leiden unter mehr Stress als diejenigen, die sich das Bett teilen."

11. Sie schützen sie

Die Bedrohung durch das plötzliche Kindstod-Syndrom (SIDS) lässt viele Eltern sich fragen, ob das gemeinsame Schlafen sicher ist. Wie die Zeitschrift Parenting berichtete, könnte das gemeinsame Schlafen eine Präventionsmethode sein, um das Risiko für SIDS zu senken. Dies wird durch die Forschung sowie die Theorie gestützt, dass Kulturen, die eine Tradition des Co-Schlafens haben, auch sehr niedrige SIDS-Vorkommen haben.