11 Schlechte Angewohnheiten, von denen Sie nicht wissen, dass sie Ihren Partner im Bett stören

Was Sie betrifft, ist Ihr Sexualleben auf den Punkt gebracht und befriedigend. Aber wenn die Kommunikationswege nicht völlig offen sind, können Sie in schlechte Gewohnheiten verfallen, von denen Sie nicht merken, dass sie Ihren Partner im Bett stören. Seien wir ehrlich, niemand mag es, sein Sexspiel kritisieren oder kritisieren zu lassen - oder derjenige zu sein, der die schlechte Bewertung austeilt. Es ist also möglich, dass Ihr Partner einige irritierende Tendenzen in Kauf nimmt, die Sie vielleicht gar nicht bemerken. Aber je länger Ihre andere Hälfte in die Zunge beißt, desto mehr wird sich die Verschlimmerung um diese Probleme aufbauen.

Damit Sex für beide Menschen fantastisch ist, sind Bewusstsein und Ehrlichkeit erforderlich. Unabhängig von Ihrem wöchentlichen Zeitplan bedeutet dies, dass Sie Ihre Wünsche im Bett zum Ausdruck bringen, Ihren Partner fragen, was ihn anmacht, oder den Punkt festlegen, dass er regelmäßig angewendet werden soll. Um Ihr Sexualleben gesund zu halten, müssen sich beide Parteien anstrengen. Dies bedeutet auch, dass Sie sich nicht nur bei Ihrem SO, sondern auch bei Ihnen selbst melden, um festzustellen, ob Sie in ungewollte Muster geraten sind, die zu einer falschen Spannung zwischen den Blättern führen. Überprüfen Sie, ob Sie in eine dieser ärgerlichen Schlafgewohnheiten verfallen sind, die Ihren Partner frustrieren können, damit die Funken nicht versiegen.

1. Sie halten sich an die gleiche Position

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Es ist keine Schande, eine Lieblingsposition zu haben, aber es jedes Mal auf die gleiche Weise zu tun, kann sich eher wie eine choreografierte Routine anfühlen als wie ein intimer Moment. Wie die Eheberaterin und Trainerin Lesli Doares der Zeitschrift Glamour sagte, "fühlen sich unterschiedliche Positionen für jeden von Ihnen unterschiedlich an, also seien Sie bereit, gelegentlich zu experimentieren."

2. Sie haben Abendessen Atem

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Anders als bei Pheromonen können die Noten von geröstetem Hummus aus rotem Pfeffer dazu führen, dass sich Ihr Partner weniger auf Sex und mehr darauf konzentriert, den Atem anzuhalten. Bevor Sie in die Hitze des Augenblicks geraten, putzen Sie diese Zähne, verwirbeln Sie etwas Mundwasser oder poppen Sie eine Minze, um die Make-out-Sitzung für Sie beide angenehm zu gestalten.

3. Du hasst deinen Körper

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Sicher, Sie streben nach vollständiger Körperakzeptanz, aber die meisten Menschen haben mindestens eine Kleinigkeit an ihrem Körper, die einige Unsicherheiten hervorrufen kann. Das im Bett zu verdeutlichen, trägt jedoch nicht zur Erhöhung des Mojo-Faktors bei. Versuchen Sie, mehr Zeit nackt zu verbringen, um Selbstvertrauen und ein höheres Komfortniveau für Ihren Körper zu erreichen, wie das Cosmopolitan- Magazin vorschlug.

4. Du machst es im Dunkeln

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Müssen Sie den Raum komplett verdunkeln, bevor Sie ihn einschalten können? Wenn ja, entwickelt Ihr Partner wahrscheinlich eine sehr aktive Vorstellung davon, wie Ihr Körper aussieht. Denken Sie daran, dass Ihr SO gerne Sex mit Ihnen hat und Ihren Körper genießt. Schalten Sie also das Licht ein und beobachten Sie, wie die Funken fliegen. (Oder zünde wenigstens ein paar Kerzen an, damit ein sanftes Leuchten einsetzt.)

5. Sie gähnen

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Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, fühlen Sie sich träge und erschöpft, aber der Mangel an Zs kann sich auch auf Ihr Sexualleben auswirken. Laut Everyday Health kann Schlafmangel Ihren Sexualtrieb senken und die Hormone beeinflussen, die Ihre sexuelle Erregung anregen. Ihr Partner ist verärgert, wenn Sie nicht aufhören können zu gähnen, während Sie beschäftigt sind - er fühlt sich weniger interessiert und möglicherweise auch weniger interessiert.

6. Sie beschleunigen durch Vorspiel

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Das Vorspiel durchzumachen, um die Ziellinie zu erreichen, mag wie ein logischer Weg erscheinen, wenn Sie nach einem O hungern. Abgesehen davon, dass Sie Ihren Partner ärgern, ist diese Gewohnheit kontraproduktiv. Wie die Zeitschrift True Love erklärte, "verringert ein schnelles Vorspiel die Wahrscheinlichkeit eines Höhepunkts."

7. Sie bringen Elektronik ins Bett

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Und nicht die lustige Art. Das Streichen und Scrollen ist vielleicht eine gute Möglichkeit, sich zu entspannen, aber die Verbindung zu Ihrem Partner und die Aufrechterhaltung des Funkeneffekts sind gut für Ihre Beziehung und fördern die Verbindung.

8. Sie haben zu viele Cocktails getrunken

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Es ist wahr, dass Sie sich nach ein paar Drinks ein bisschen besser gelaunt fühlen, aber wenn Sie wissen, wann Sie "aufhören" müssen, kann dies die Leistung Ihres Schlafzimmers verbessern. Wie die Prävention betonte, verursacht zu viel Alkohol die Unfähigkeit zum Orgasmus, was bedeutet, dass Ihr Partner sich anstrengen kann, um Sie zum Höhepunkt zu bringen (was niemals geschieht). All diese Arbeit ohne Ergebnisse kann sehr ärgerlich sein, wenn es zur Gewohnheit wird.

9. Du initiierst keinen Sex

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Auch wenn es außerhalb Ihrer Komfortzone liegt, sollten Sie sich ab und zu bemühen, Sex zu beginnen. Es kann für Ihren Partner ärgerlich sein, immer derjenige zu sein, der die Schritte vornimmt. Sogar das Senden eines frechen Textes kann die Party in Gang bringen und Ihrem Partner helfen, sich begehrenswert zu fühlen.

10. Sie sagen nicht, dass sie heiß sind

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Sicher, Sie denken vielleicht, dass Sex mit Ihrem Partner super heiß ist, aber es macht einen großen Unterschied, wenn Sie es laut aussprechen. Als Beziehungsexperte sagte April Massini zu Glamour, selbst wenn er erwähnte, wie gut Sex am nächsten Tag war, kann dies einen langen Weg mit Ihrem Partner bedeuten.

11. Sie fälschen Orgasmen

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Sie denken vielleicht, Sie hätten Ihren Partner zum Narren gehalten, aber die meisten Leute sind ziemlich gut darin, einen falschen Orgasmus zu entdecken. Wenn Sie dies tun, fühlen Sie sich unzufrieden und Ihr Partner ärgert sich, dass Sie nicht nur teilen, was Sie möchten / brauchen, um das zu bekommen, was Sie verdienen.