11 Fragen, mit denen Sie die für Sie beste Verhütungsmethode ermitteln können

Nur wenige Dinge machen Spaß, erwachsen zu sein. Sie müssen Rechnungen bezahlen, Lebensmittel kaufen und Arzttermine vereinbaren. Sicher, es gibt einige Dinge, die Sie verschieben können, wenn Sie nicht gerade Lust haben, die Couch zu verlassen. Aber die beste Verhütungsmethode für Sie zu finden, gehört nicht dazu. Es mag für manche kein angenehmes oder angenehmes Thema sein, darüber zu diskutieren, und die Fortpflanzungsrechte von Frauen sind sicherlich ein heißes und spaltendes Thema sowohl in der Politik als auch im Alltag. Aber als Frau, die alle Rechte an ihrem Körper hat, ist es wichtig, dies herauszufinden.

Überraschenderweise ist eines der größten Probleme, das Frauen haben können, wenn sie herausfinden wollen, welche Empfängnisverhütungsmethode für sie geeignet ist, dass sie entweder nicht wissen, welche Fragen sie stellen sollten, oder dass sie zu verlegen sind, um Fragen zu stellen. Ich habe das aus erster Hand mit Frauen gesehen, die immer noch das Stigma einer altmodischen Welt in sich tragen. Aber es gibt eine Menge Fragen, die Sie bei der Auswahl Ihrer Empfängnisverhütung berücksichtigen sollten. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie noch nicht wissen, was oder wie Sie sie stellen sollen.

Ich habe kürzlich mit Dr. Rashmi Kudesia, einem Reproduktionsendokrinologen und Unfruchtbarkeitsspezialisten in New York, gesprochen, um herauszufinden, welche Faktoren Frauen berücksichtigen sollten, wenn sie herausfinden, welche Empfängnisverhütung für sie am besten funktioniert. Wenn Sie sich diese 11 Fragen stellen, finden Sie eine wirksame Empfängnisverhütung, die zu Ihrem Lebensstil passt. Und am Ende des Tages, ist es nicht das, was Sie am meisten bei der Empfängnisverhütung wollen?

1. Wie sieht dein Zeitplan aus?

Wenn Sie herausfinden, welche Methode der Empfängnisverhütung Sie anwenden sollten, sagt Kudesia, dass Ihr Zeitplan eine große Rolle im Entscheidungsprozess spielt. "Ein Hauptaspekt ist die optimale und praxisnahe Wirksamkeit", sagt sie. "Pillen können großartig sein, aber nicht für Frauen, die viel reisen oder auf andere Weise viele Pillen verpassen." Wenn Sie also kein besonders gutes Gedächtnis haben oder Ihre To-Do-Liste ständig erweitern, wählen Sie möglicherweise etwas, das weniger Wartung erfordert, z. B. einen Patch.

2. Möchtest du eines Tages Kinder?

Dies ist eine schwierige Frage für jede Frau, die sie sich stellen muss. Für Frauen, die in Zukunft eine Schwangerschaft planen, empfiehlt Kudesia die Verwendung eines langwirksamen reversiblen Verhütungsmittels (LARC) wie ein Implantat oder ein Intrauterinpessar.

3. Wie viel wiegen Sie?

Trotz der Tatsache, dass die positive Einstellung zum Körper zunimmt und die Fettverbrennung auf dem Vormarsch zu sein scheint, ist Gewicht für viele Frauen immer noch ein heikles Thema. Es stellt sich jedoch heraus, dass Ihre Größe einen erheblichen Einfluss auf Ihre Empfängnisverhütung hat. "Frauen, die übergewichtig oder fettleibig sind, haben mit einigen Verhütungsmitteln eine höhere Ausfall- oder Komplikationsrate", erklärt Kudesia. Fragen Sie Ihren Arzt nach Ihrem Gewicht, damit er die für Sie effektivste Methode finden kann.

4. Rauchen Sie?

Wussten Sie, dass Rauchen einen direkten Einfluss auf Ihre Empfängnisverhütung haben kann? "Rauchen ist definitiv eine Kontraindikation für die hormonelle Empfängnisverhütung", sagt Kudesia. "Besonders bei Frauen über 35 Jahre, da die Gefahr besteht, dass sich ein Blutgerinnsel bildet." Dies kann nicht nur die Wirksamkeit verringern, sondern birgt auch das Risiko schwerwiegender Kreislaufprobleme. Wenn Sie wirklich mit der Empfängnisverhütung beginnen möchten, müssen Sie möglicherweise zuerst Ihre Gewohnheit aufgeben.

5. Wie funktioniert jede Methode?

Sie kennen wahrscheinlich die Grundlagen der Empfängnisverhütung, aber es gibt überraschend viele Unterschiede zwischen den Methoden. Wenn Sie diese kennen, können Sie herausfinden, welches für Ihren Lebensstil am besten geeignet ist.

6. Geht Markenname gegen generische Angelegenheit?

Ich kenne einige Frauen, die sich weigern, generische Versionen von Medikamenten zu verwenden, weil sie denken, dass Marken irgendwie sicherer oder zuverlässiger sind. Aber Kudesia sagt, das sei alles andere als wahr. "Solange das Medikament in einer US-Apotheke erhältlich ist, sollte es völlig in Ordnung sein", sagt sie. Stellen Sie sicher, dass Sie sich melden, wenn Sie jemals Nebenwirkungen bemerken, unabhängig davon, ob Sie ein Generikum oder eine Marke verwenden.

7. Was ist dein Plan B?

"Viele Frauen verstehen die Optionen nicht, wenn sie einen Fehler machen, zum Beispiel vergessen, eine Pille einzunehmen oder eine Kondompause einzulegen", sagt Kudesia. Wenn Sie die Backup-Pläne für die von Ihnen gewählte Methode kennen, kann dies einen erheblichen Beitrag zur Verbesserung der Effektivität leisten. Wie Kudesia sagt, sollten Frauen "sich nicht schämen, in diesen Fällen eine Notfallverhütung aufzusuchen, wenn sie wirklich eine Schwangerschaft vermeiden wollen".

8. Was ist deine Geschichte?

Nein, ich spreche nicht über deine sexuelle Vorgeschichte, obwohl das vielleicht eine Diskussion wert ist. Sie sollten Ihrem Arzt alle bekannten oder vermuteten gesundheitlichen Probleme mitteilen, die Sie haben könnten. Dies kann Sie davon abhalten, eine schädliche Methode zu wählen, oder Ihnen helfen, eine mit zusätzlichen Vorteilen auszuwählen. Zum Beispiel sagt Kudesia, dass Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) Antibabypillen probieren sollten, da sie helfen können, die Bildung von Ovarialzysten oder unregelmäßigen Blutungsmustern zu verhindern.

11. Was möchte der Arzt, dass Sie wissen?

So viele dieser Tipps und Fragen wurden von der schönen Dr. Kudesia beantwortet, aber was ist die Hauptsache, die sie Ihnen sagen möchte ? " Frauen sollten sich befähigt fühlen, ihre Fruchtbarkeit selbst in die Hand zu nehmen, egal ob sie versuchen, eine Schwangerschaft zu vermeiden oder zu erreichen. Es ist sehr wichtig, Ihren Körper zu verstehen und die Maßnahmen zu ergreifen, die sie ergreifen können, um ihre Gesundheit und Fruchtbarkeit auch in jungen Jahren langfristig zu optimieren." Predige es, Dr. K!