19 '90S-Songs für eine Dope-Sweat-Session

Wenn es eine Sache gibt, für die ich früh aufstehen werde, ist es eine Trainingseinheit. Aber an manchen Tagen ist der Kampf, aufzustehen und ins Fitnessstudio zu gehen, allzu real. Wenn ich an diesen Tagen weiß, dass ich eine Dope-Playlist habe, die mir hilft, meinen Lauf oder meine Gewichte durchzuhalten, bekomme ich einen zusätzlichen Energieschub. Jetzt höre ich natürlich gerne aktuelle Tagestitel von Future, Haim und Tory Lanez, aber nichts ist besser als eine Wiedergabeliste mit Songs aus den 90ern, zu denen man sich etwas ausdenken kann.

Es wird immer etwas in den 90ern geben, das mir ein unerklärliches Gefühl von guter Stimmung und Frauenpower gibt. Und welche bessere Quelle dafür als Musik? Ich meine, wer könnte den Einfluss der 90er auf Pop, Hip-Hop und R & B wirklich leugnen? Ob Sie es dann gemerkt haben oder nicht, die 90er Jahre haben uns dazu gebracht, eine solide Liste von Rückfall-Marmeladen zu haben, an die wir uns wenden können, wenn wir einen zusätzlichen Schub brauchen.

Obwohl ich Ihnen möglicherweise nicht jeden Titel nennen konnte, der in eine Workout-Playlist aus den 90ern aufgenommen werden könnte, werden Sie mit diesen Tipps so schnell wie möglich ins Fitnessstudio eilen, um Ihr nächstes Workout zu absolvieren.

1. "Can't Touch This" von MC Hammer

MC Hammers "U Can't Touch This" ist wahrscheinlich einer der besten Tracks, um Sie ein wenig zu ermutigen.

2. "Barbie Girl" von Aqua

Aquas eingängiger und lustiger Song "Barbie Girl" wurde vielleicht in den späten 90ern vor einigen Leuten gespielt, aber wenn Sie ihn in Ihren Rückfall-Workout-Mix aufnehmen, bekommen Sie die ganze Energie, die Sie brauchen, um weiterzumachen.

3. "Getin 'Jiggy Wit It" von Will Smith

Erleben Sie den Big Willie-Style des Laufbands mit dem immer noch relevanten "Gettin 'Jiggy Wit It".

4. "Heartbreaker" von Mariah Carey feat. Jay-Z

Einer meiner Lieblings-Mariah-Carey-Jam-Songs aus den 90ern, der mit "Heartbreaker" von Jay Z, ist einer jener Songs, die es verdienen, in der Hocke wiederholt zu werden.

5. "Ich glaube, ich bin in dich verliebt" von Jessica Simpson

Die Bubblegum-Pop-Ära hat der Welt großartige Songs geliefert, mit denen sie arbeiten können. Und meiner bescheidenen Meinung nach hat Jessica Simpsons "Ich denke, dass ich in dich verliebt bin" die Messlatte gesetzt.

6. "Big Pimpin '" von Jay Z feat. UGK

Eine Trainingseinheit wäre keine Trainingseinheit ohne "Big Pimpin '".

7. "Holla Holla" von Ja Rule

Wenn Ja Rules Debütsingle "Holla Holla" Sie nicht dazu bringt, in den Trainingsmodus zu wechseln, dann weiß ich nicht, wie es weitergeht.

8. "Groove Is In The Heart" von Deee-Lite feat. Q-Tipp

Deee-Lites tanzlastiger "Groove Is In The Heart" sollte keine Erklärung für seine Platzierung in Ihrem bevorstehenden Workout-Mix benötigen. Willst du dich nicht einfach bewegen, wenn du diesen hörst?

9. "(Sie fahren mich) verrückt" durch Britney Spears

Obwohl Britney Spears bis in die 2000er Jahre nicht den größten Teil ihrer Tanzstücke lieferte, kann man nicht anders, als ohne Vorbehalte zu ihrem "Crazy" zurückzukehren.

10. "Waiting For Tonight" von Jennifer Lopez

Einer meiner Lieblingssongs aus den 90ern, Jennifer Lopez '"Waiting For Tonight", hat mich für den Aufbruch ins damalige Jahrtausend gepumpt. Jetzt werde ich für das Fitnessstudio aufgepumpt. Egal an welchem Ort, ich möchte immer noch eine gemeine Mode treffen.

11. "Touch It" von Monifah

Monifahs tanzbasiertes "Touch It" ist eine Abwechslung zu ihrer vorherigen veröffentlichten Arbeit und hat ein Tempo, das jeden motiviert, der sein Trainingsspiel zögert, aufzustehen, auszusteigen und etwas zu bewegen.

12. "Back That * ss Up" von Juvenile

Es ist nicht zu leugnen, dass Sie sich beim Training anstrengen, wenn Sie diese Spur hören.

13. "She's AB * tch" von Missy Elliott

Fast jeder Missy-Song ist perfekt für einen Workout-Mix und "She's AB * tch" versetzt Sie in eine Zone, in der Sie Ihre Arbeit erledigen können.

14. "Everybody (Backstreet's Back)" von Backstreet Boys

Die 90er Jahre waren nicht die 90er Jahre ohne Boybands wie Backstreet Boys, und ihr Dance-Track "Everybody (Backstreet's Back)" soll dir den Groove geben, den du brauchst, um dein Workout richtig zu rocken.

15. "Wannabe" von Spice Girls

Die Spice Girls haben wirklich Songs für fast jeden Teil Ihres Lebens gemacht. Warum sollten Ihre Workouts ausgenommen sein? Zieh diesen an und mach dich auf den Weg.

16. "Livin 'La Vida Loca" von Ricky Martin

Was ist ein Workout ohne einen kleinen Ricky Martin?

17. "Bailamos" von Enrique Iglesias

Mein absoluter Lieblingssong von Enrique Iglesias, "Bailamos", ist nicht einer der Songs, die ich für das Haupttraining selbst wählen würde. Dieser sanfte Beat ist für die Abkühlung oder für ein paar Kniebeugen reserviert und bringt Sie dazu, einen kleinen Rhythmus in Ihre Routine zu bringen.