Inhaltsverzeichnis:
- 1. Anhaltende Traurigkeit, Gereiztheit oder übermäßiges Weinen
- 2. Schuldgefühle, Wertlosigkeit oder Hoffnungslosigkeit
- 3. Extreme Müdigkeit
- 4. Extreme Veränderungen im Appetit
- 5. Konzentrationsprobleme
- 6. Änderungen im Schlaf
- 7. Apathie
Eine Schwangerschaft wird als eine schöne Zeit im Leben einer Frau vermarktet, in der sie immer glücklich und strahlend ist, während sie in einem unkonventionellen Kleid am Ufer entlang schwirrt. Die Realität ist jedoch, dass eine Schwangerschaft oft mit einer Menge Stress verbunden ist, der manchmal zu Depressionen führen kann. Es ist wichtig, dass die Eltern die Anzeichen einer pränatalen Depression erkennen.
Laut der American Pregnancy Association (APA) hat der amerikanische Kongress der Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG) festgestellt, dass 14 bis 23 Prozent der Frauen während der Schwangerschaft mit Depressionssymptomen zu kämpfen haben. What To Expect vermutet, dass Frauen aufgrund der steigenden Hormone, des erhöhten Stresses, der Angst und des gesellschaftlichen Drucks noch anfälliger für Depressionen sind, wenn sie schwanger sind und kurz danach da sind, als zu irgendeinem anderen Zeitpunkt in ihrem Leben.
Eine vorgeburtliche Depression kann schwerwiegend sein, und einige Frauen sind nicht in der Lage, für sich selbst zu sorgen. Zum Glück gibt es mehrere Möglichkeiten, um Depressionen bei werdenden Müttern zu behandeln. Dies kann Therapie, Bewegung und einige Ärzte empfehlen sogar Antidepressiva, die während der Schwangerschaft eingenommen werden können.
Schauen Sie sich diese Anzeichen einer vorgeburtlichen Depression an und sprechen Sie mit einem Arzt, wenn bei Ihnen oder einer geliebten Person eines dieser Symptome auftritt.
1. Anhaltende Traurigkeit, Gereiztheit oder übermäßiges Weinen
Laut Huffington Post fühlen sich Frauen, die an einer pränatalen Depression leiden, durchweg blau, traurig oder leer. Eltern warnten, dass Sie Hilfe suchen sollten, wenn dies länger als zwei Wochen dauert.
2. Schuldgefühle, Wertlosigkeit oder Hoffnungslosigkeit
Mütter mit vorgeburtlicher Depression können sich ohne Grund schuldig fühlen. Sie können auch mit dem Selbstwert kämpfen und das Gefühl haben, dass es keine Hoffnung mehr auf der Welt gibt. Alle Eltern warnen davor, auf anhaltende Selbstmord- und Todesgedanken zu achten.
3. Extreme Müdigkeit
Obwohl Müdigkeit in der Schwangerschaft normal ist, können extreme Erschöpfungszustände und die Tatsache, dass sie über einen längeren Zeitraum keine Energie mehr haben, ein Anzeichen für eine pränatale Depression sein, so All Parenting.
4. Extreme Veränderungen im Appetit
Wenn Sie unkontrolliert essen oder nicht genug essen, warnten die Eltern, dass dies ein Zeichen für eine vorgeburtliche Depression sein könnte. Unterernährung kann für eine werdende Mutter und ihr Baby gefährlich sein.
5. Konzentrationsprobleme
Dies geht über "Mamagehirn" hinaus oder zerstreut zu sein. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich während der Schwangerschaft zu konzentrieren, kann dies ein Anzeichen für eine Depression sein.
6. Änderungen im Schlaf
Es ist normal, sich schläfrig zu fühlen, wenn Sie schwanger sind, aber die APA warnte Sie davor, dass schwerwiegende Schlaflosigkeit oder das Schlafen den ganzen Tag über bedeuten könnten, dass Sie unter einer vorgeburtlichen Depression leiden.
7. Apathie
Die APA warnte Sie, auf den Verlust des Interesses an Aktivitäten zu achten, die Sie früher genossen haben. Was Sie erwartet Wenn Sie sich nicht für das Leben im Allgemeinen interessieren, ist dies ein Zeichen für eine pränatale Depression.
