Inhaltsverzeichnis:
- 1. Fantasieren
- 2. Schaukeln Sie Ihre Socken
- 3. Führen Sie eine Beckenaufwärmübung durch
- 4. Sexy anziehen
- 5. Schlagen Sie den G-Punkt
- 6. Ring-A-Ding
- 7. Holen Sie sich in den Moment
- 8. Sprechen Sie
- 9. Gehen Sie Solo
Haben Sie in letzter Zeit Informationen über den weiblichen Orgasmus nachgeschlagen? Die Begriffe "mysteriös", "schwer fassbar" und sogar "magisch" werden mit Hingabe verwendet, und das ist ziemlich frustrierend. Immerhin handelt es sich um einen normalen körperlichen Vorgang, nicht um die Jagd nach seltenen Pokémon. Wenn Sie also eine bodenständigere Anleitung zur Steigerung Ihres Vergnügens wünschen, sollten Sie einige Orgasmus-Hacks anwenden, die auf wissenschaftlichen Studien und anatomischen Grundkenntnissen beruhen. Es ist nicht nötig, über Ihre Fähigkeit zum Orgasmus nachzudenken, wenn Sie nach einem Fabelwesen auf einem dunklen Kontinent suchen. Das klingt von Anfang an nach einer schwierigen Aufgabe. In Wirklichkeit geht es darum, Ihren Körper zu lernen, auf das zu achten, was Sie mögen und nicht mögen, und von dort weiterzugehen.
Die Verbindung zwischen Körper und Geist hat jedoch einen großen Einfluss auf Ihren Orgasmus. Um Ihnen zu helfen, beziehen sich einige dieser Tipps auf Ihren Headspace sowie auf Ratschläge, die Ihnen helfen, sich auf den Moment zu konzentrieren. Manchmal ist es das Schwierigste, den Kopf frei zu bekommen, wenn es um großartigen Sex geht.
Im Allgemeinen kann es jedoch den Unterschied zwischen einem Knall und einem Sprudel ausmachen, wenn Sie sicherstellen, dass Sie die Grundlagen wie ausreichendes Vorspiel und Stimulation der Klitoris kennen. Hoffentlich kann Ihnen dieser Orgasmus-Rat dabei helfen, realistischer über Ihren Körper nachzudenken. Für die meisten Frauen ist ein Orgasmus etwas, das ihr Körper mit genügend Stimulation erreichen kann. Solange es sich gut anfühlt und Sie Spaß haben, ist alles in Ordnung. Es gibt kein Rätsel.
1. Fantasieren
Hey, wenn dein Gehirn das größte Sexualorgan ist, warum nutzt du das nicht zu deinem Vorteil? Laut Cosmopolitan kann Ihre Erregung durch einfaches Fantasieren während Ihres Tages gestärkt werden. Das Beste daran: Ihre Tagträume müssen sich nicht an irgendwelche Regeln der Logik, Moral oder sogar der Physik halten.
2. Schaukeln Sie Ihre Socken
Okay, es mag verrückt klingen, aber laut BBC stellten Forscher der Universität von Groningen fest, dass 80 Prozent der Paare einen Orgasmus erreichten, wenn sie Socken trugen, verglichen mit einer Erfolgsquote von 50 Prozent zuvor. Es sieht so aus, als wären kalte Füße eine buchstäbliche Beeinträchtigung für angenehmen Sex.
3. Führen Sie eine Beckenaufwärmübung durch
Um Ihre Erregungsgefühle auszulösen, kann es hilfreich sein, sich ein wenig aufzuwärmen. Wie in Raffinerie 29 erläutert, kann das Einnehmen von Kegeln vor dem Abstieg dazu beitragen, dass das Blut in die Bereiche fließt, in denen es am dringendsten benötigt wird. Es kann Ihren Körper dazu bringen, in die O-Stadt zu gehen.
4. Sexy anziehen
Kleide dich für den Orgasmus, den du willst, nicht für den Orgasmus, den du hast. (Oder so). Laut Everyday Health kann verführerisches Anziehen auch dazu beitragen, dass Sie in Stimmung kommen. Zumindest macht es Spaß, ab und zu Dress-up zu spielen.
5. Schlagen Sie den G-Punkt
Klar, es gibt immer noch eine Debatte darüber, ob der G-Punkt überhaupt existiert. Warum nicht selbst recherchieren? Laut Buzzfeed kann die Aktivierung des G-Punkts zu noch besseren Orgasmen führen. Es tut nie weh, es zu versuchen, oder?
6. Ring-A-Ding
Es wurde millionenfach gesagt: PIV-Sex bietet Frauen oft nicht die klitorale Stimulation, die für einen Orgasmus erforderlich ist. Aber Sie können immer einen Penisring verwenden, um das auszugleichen, was der Natur fehlt, wie in Glamour erklärt. Es könnte Ihr neues Lieblingszubehör werden.
7. Holen Sie sich in den Moment
Konzentrieren Sie sich auf die anstehende Aufgabe oder denken Sie darüber nach, wie Sie Ihren Partner sehen? Sich aus dem eigenen Kopf zu befreien und mitzumachen, anstatt zuzuschauen, ist laut Cosmopolitan ein einfacher Weg, die richtige Einstellung zu finden. Es geht nur um dieses Gehirn.
8. Sprechen Sie
Wenn Sie darüber sprechen, haben Sie und Ihr Partner die Möglichkeit, wirklich herauszufinden, was zu Ihrem Vergnügen funktioniert. Und wie in Elite Daily erwähnt, ist es der beste Weg, um sicherzustellen, dass alle Ihre Anforderungen erfüllt werden, mit Ihrem Partner über Ihre Vorlieben zu plaudern, und zwar so detailliert, wie Sie möchten. Sie können nicht erwarten, dass jemand ein Gedankenleser ist.
9. Gehen Sie Solo
Hey, es hilft zu wissen, wie man die Dinge selbst in die Hand nimmt. Wie Cosmopolitan es formulierte, bedeutet weibliche Masturbation, dass Sie sich die Zeit nehmen können, ohne den Druck zu haben, die Ziellinie zu erreichen. Nach einer ernsthaften Selbstfindung können Sie Ihr neu gewonnenes Wissen mit einem Partner teilen.