9 Dinge, die Leute über die Essgewohnheiten von Kindern sagen, die tatsächlich beschämend sind

Manchmal können wir uns nicht helfen. Wir fühlen uns ein wenig selbstgefällig in Bezug auf unsere Erziehungsfähigkeiten, als unsere Kinder mit Freunden am Esstisch kooperativ und friedlich agieren, und werden vorübergehend unruhig in Bezug auf diese praktisch perfekten fünf Minuten Verhalten. Wir sagen etwas, und obwohl es unbeschwert sein soll, kommt es wertend heraus. Normalerweise handelt es sich bei diesem "Etwas" um die Essgewohnheiten eines anderen Kindes, und ohne Absicht beschämen wir dieses Kind (und seine oder ihre Bezugsperson).

Ich war der Idiot und habe das Kind von jemand anderem kommentiert. Erst als ein anderer Elternteil das Gleiche für mein eigenes Kind tat, bekam ich den dringend benötigten Reality-Check. Damals war mein Sohn noch ganz auf die Torte konzentriert, während sich die restlichen Kinder auf einer Geburtstagsfeier auf musikalische Stühle gesetzt hatten. Ein anderer Elternteil bemerkte die Priorität des Kuchens meines Kindes, ohne die Absicht, dass sich jemand schlecht fühlt. In diesem Moment, dachte ich, fühlte ich mich defensiv, wütend und verlegen, dass ich ähnliche Dinge gesagt habe.

Jeden Tag lerne ich, Eltern zu sein. Ich bin fast neun Jahre alt, und obwohl ich mit bestimmten Aspekten der Mutterschaft definitiv besser umgehen kann, bin ich noch weit davon entfernt, perfekt zu sein. Ich bin nicht stolz auf sie, aber es ist wichtig zu sagen, dass meine Elternschaft versagt und wie ich (unweigerlich) von ihnen lerne. Fühlst du dich nicht viel besser, nachdem du erfahren hast, wie jemand anderes es vermasselt hat? Ich weiß ich tue.

Hier sind einige Dinge, die Leute, einschließlich ich, über die Essgewohnheiten anderer Kinder gesagt haben, die tatsächlich beschämen:

"Wow, er ist ein guter Esser"

Ich habe dies sogar über meine eigenen Kinder gesagt, und dann habe ich festgestellt, dass die Bemerkung über die Qualität der Essgewohnheiten von jemandem sie sehr selbstbewusst machen kann. Es ist eine Sache, einem Kind zu sagen, dass es gut in Kunst oder Fußball ist oder einem Freund mit Tränen in den Augen Mitleid zeigt. Das sind Fähigkeiten, die sie zur Kultivierung anstrengen. Aber Essen ist eine Notwendigkeit. Appetit haben und satt werden nicht gelobt.

"Er liebt seine Kohlenhydrate, genau wie seine Mutter"

Dies ist etwas, was ich über meinen Sohn gesagt habe, und es lässt mich zusammenzucken, wenn ich nur daran denke. Ja, wir beide lieben unsere Pasta und unser Brot. Es ist jedoch nicht etwas, das ich ermutigen muss, uns alle zu binden. Und das Wort „Liebe“ in diesem Fall zu verwenden, ist nur eine andere Art auszudrücken, dass wir es lieben, an diesen Dingen festzuhalten. Keine gesunde Praxis.

"Sie nimmt sich auf jeden Fall Zeit"

Als Eltern scheint die Zeit nie auf meiner Seite zu sein. Es gibt nicht genug davon während des Ansturms an Wochentagen und es gibt zu viel davon an einem unstrukturierten, regnerischen Wochenendnachmittag. Entweder belle ich meine Kinder an, damit sie sich beeilen und ihr Müsli zu Ende bringen, oder ich bremse ihr Brötchen, wenn sie Desserts ins Gesicht stopfen. Die Geschwindigkeit, mit der ein Kind isst, berücksichtigt nicht, wie dieses Kind sein Essen erfährt. Vielleicht sind sie abgelenkt. Vielleicht sind ihre Kiefermuskeln nicht so stark. Wer soll ich sagen, was die ideale Geschwindigkeit ist, um in die Mitte eines Tootsie Roll-Pops zu gelangen?

"Sie kommt wirklich in ihr Essen, nicht wahr?"

Ich muss meinen fast 9-Jährigen noch daran erinnern, eine Gabel zu benutzen. Die Kinder sind selbst mit Lebensmitteln, die normalerweise mit Utensilien gegessen werden, zum Anfassen bereit. Zu kommentieren, dass ein Kind in seine Spareribs oder Maiskolben oder Kartoffelpüree eintaucht, das man zuerst mit Begeisterung betrachtet, ist in Wirklichkeit ein Urteil der Eltern mehr als der Kinder. Wir alle versuchen, unseren Kindern gute Manieren beizubringen. Wenn Sie jedoch einen Teller mit leckerem Essen davor stellen, werden diese möglicherweise vergessen.

"Du musst sie mästen"

Ein besorgtes Familienmitglied erzählte mir dies, als sich meine Tochter von einer schrecklichen Magenverstimmung erholte, die sie tagelang daran hinderte, etwas zu essen. Ich weiß, dass sie von einem Ort der Liebe aus operierten und sich wirklich um ihr Wohlergehen kümmerten. Es gab jedoch nichts an meiner Tochter, die ein paar Pfund abgenommen hatte, die ihre Gesundheit gefährdeten. Es gelang ihr, hydratisiert zu bleiben, was das Wichtigste war, und sie gewann langsam ihren Appetit zurück.

Irgendwann kam sie wieder zu ihrem natürlichen Gewicht, aber es war keine Anstrengung, sie zu stopfen. Sie aß normal und zum Glück erledigte ihr Körper den Rest.

"Sie essen nichts als Junk"

Mit freundlicher Genehmigung von Liza Wyles

Als ich aufwuchs, bot meine Mutter nur gesunde Snacks an, und Desserts waren selten. Ich hatte nicht viele Freunde zum Spielen, vermutlich, weil es sich nach der Schule um Äpfel und Müsli handelte. Ich habe viel über andere Kinder gehört, die nur Müll gegessen haben.

Mein Mann wuchs in einem Haus auf, in dem Junk Food lag, und das war keine große Sache. Er erfuhr, dass nichts verboten war, egal wie weiterverarbeitet es war, solange es in mäßigen Mengen konsumiert wurde. Ich erfuhr, dass alles, was nicht natürlich war, verboten war, und entwickelte eine Essstörung, da ich mich darauf konzentrierte, Süßigkeiten und Zuckerflocken zu zerkleinern.

Jetzt serviere ich meinen Kindern ein Dessert und wir üben einen "Alles in Maßen" -Ansatz zum Essen.

"Was für eine Verschwendung von Essen"

Ich habe viel darüber nachgedacht, wenn meine Kinder nicht fertig sind, was auf ihrem Teller steht. Ich bin im „Clean Plate Club“ aufgewachsen, ein Überbleibsel der Essensmentalität meiner Großeltern in Bezug auf die Rationierung. Meine Eltern wurden einige Jahre nach dem Ende des Zweiten Weltkriegs geboren, und sie erhielten Ansprachen über „hungernde Kinder“ in kriegsgeschüttelten Ländern, und meine Eltern (damals Kinder) sollten ihr Abendessen nicht vergeuden lassen. Ich bin sicher, dass die Generation der Kinder ungesunde Essgewohnheiten entwickelt hat, die mehr auf Quantität als auf Qualität und Gesundheit abzielen.

Meine Eltern haben die gleiche Denkweise weitergegeben, als ich ein Kind war, und ich schwor, ich würde meine Kinder nicht dazu bringen, ihr Essen zu Ende zu bringen, wenn sie sich zufrieden fühlten. Beim Essen geht es nicht um Volumen, sondern hauptsächlich um Ernährung. Ich serviere meinen Kindern kleine Mengen und ich sage ihnen, dass sie immer mehr verlangen können. Dies hilft uns, den Abfall auf ein Minimum zu beschränken und lehrt sie, ihrem Körper wirklich zuzuhören und wie viel Nahrung er benötigt. Ich habe viel zu lange gebraucht, um diese Fertigkeit zu entwickeln, weil ich mich zu sehr auf die Reinigung meines Tellers konzentriert habe.

"Nicht ein Fan von Gemüse, oder?"

Sehr wenige Erwachsene sind Fans von Gemüse. Dass Kinder normalerweise grünes Zeug ablehnen, ist keine Neuigkeit. Versuchen Sie, das so zu formulieren, dass Sie sagen: „Ich kann mich total darauf beziehen, wie er sich mit Gemüse fühlt.“ Dann versuchen Sie, nicht entsetzt auszusehen, wenn ich eine Ladung Ketchup auf seine Bohnen lege, damit er sie isst.

"Also essen sie jeden Tag das Gleiche zum Mittagessen?"

Ja, ich packe meinen Kindern jeden Tag die gleichen Sachen zum Mittagessen. Ich würde es gerne aufdrehen, wenn sie andere Sachen essen würden. Aber Hummus und Brezeln, Apfelscheiben und zwei Kekse sind genau das, was sie wollen. Sie treffen die meisten Lebensmittelgruppen und kommen nicht ungegessen in ihre Brotdosen zurück. Es macht mir auch das Leben unendlich leichter, obwohl ich mich irgendwie wie eine schlechte Mutter fühle, wenn ich nicht von der Routine abweiche und sie im Laufe der Woche einer größeren Vielfalt von Geschmäcken und Texturen aussetze. Dafür gibt es aber noch andere Mahlzeiten.