10 der größten Mythen über Orgasmen, entlarvt

Es gibt so viele Missverständnisse über weibliche Orgasmen, die heutzutage die Runde machen. Man könnte meinen, nach Tausenden von Jahren, in denen Menschen Sex haben, würden die Menschen mehr über die reproduktive Gesundheit und die sexuelle Reaktion einer Frau wissen. Leider werden falsche Behauptungen und Theorien manchmal immer beliebter, und bevor Sie es wissen, werden sie als Tatsache weitergegeben. Damit jeder, der sexuelles Vergnügen in Form des großen "O" sucht, informiert wird, gibt es einige Mythen über Orgasmen, die entlarvt werden müssen. Und so weiter.

Egal, ob Sie mehr Orgasmen oder nur einen zum ersten Mal haben möchten, die komplexe Natur des Höhepunkts kann so unsexy sein. Ehrliche Gespräche über Sex mit Ihrem Partner können umständlich sein, das Ausprobieren verschiedener Dinge im Schlafzimmer kann nervenaufreibend sein, und das Erforschen Ihrer Sexualität (insbesondere, wenn es sich in unserer Kultur tabu anfühlt) kann sich nach seltsamem Terrain anfühlen. Es ist nichts peinlich, wenn es um Sex und Orgasmen geht. Schließlich ist Ihre sexuelle Gesundheit Teil Ihrer allgemeinen Gesundheit. Es würde Ihnen nicht peinlich sein, mit Ihrem Partner oder Gesundheitsdienstleister über eine Erkältung oder Magenschmerzen zu sprechen. Es sollte sich also nicht komisch anfühlen, über die sexuelle Reaktion Ihres Körpers zu sprechen. Über weibliche sexuelle Gesundheit zu sprechen ist der erste Schritt, um Lügen und Missverständnisse über weibliche Orgasmen zu zerstreuen. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, hier sind zehn Mythen über den Orgasmus, die Sie jetzt entlarven müssen.

Mythos Nr. 1: Sex sollte immer zu Orgasmen führen

"Wenn ein Orgasmus das einzige Ziel des Sex ist, warum dann die Mühe machen", sagt Elaine Wilco, Sexualtherapeutin bei Intimacy Atlanta, in einem Interview mit Romper. Sie erklärt weiter, dass Sex - und nicht nur Geschlechtsverkehr - eine gemeinsame Verbindung und Freude zwischen den Partnern sein sollte. Niemand sollte sich gezwungen fühlen, irgendetwas in Bezug auf Sex zu tun, denn es geht darum, Spaß zu haben.

"Wenn der Orgasmus zum Ziel des Sex wird, wird er zu etwas, das für sich genommen nicht da ist, sondern Teil der Aufführung", sagt Wilco. "Wenn eine Person das Gefühl hat, einen Orgasmus für ihren Partner hervorbringen zu müssen, und um das Ego ihres Partners zu schützen, macht Sex Spaß." Sie fügt hinzu, dass, wenn Frauen unter dem Druck stehen, einen Orgasmus zu haben, der Druck an sich dem Orgasmus im Wege steht.

Mythos Nr. 2: Alle Frauen können leicht zum Orgasmus kommen

Laut Daten aus der Cosmopolitan Female Orgasm Survey, die mehr als 2.300 Frauen im Alter von 18 bis 40 Jahren befragte, haben nur 57 Prozent der Frauen normalerweise einen Orgasmus, wenn sie Sex mit einem Partner haben. Das heißt, ungefähr die Hälfte kommt nicht zum Orgasmus.

Viele Mediziner würden sagen, dass diese Frauen, die keinen Orgasmus haben, an einer sexuellen Reaktionsstörung leiden, die laut Web MD auftritt, wenn ein Körper nicht auf den Sexualzyklus von Aufregung, Hochebene, Orgasmus und Auflösung reagiert. Die Site schätzt, dass 43 Prozent der Frauen an dieser medizinischen Dysfunktion leiden, aber Wilco gefällt es nicht, wie ein wahrgenommener Mangel an sexueller Reaktion einer Frau als medizinisches Problem eingestuft wird.

"Wenn etwa 50 Prozent der Bevölkerung von sexueller Funktionsstörung betroffen sind, handelt es sich dann wirklich um eine Funktionsstörung?" Wilco fügt hinzu, dass die Gesellschaft dies eher als einen Unterschied in der Art und Weise betrachten sollte, wie Männer und Frauen sexuell reagieren. Anstatt das Vergnügen einer Frau zu messen und es mit der sexuellen Reaktion eines Mannes zu vergleichen, sollten wir anfangen, uns über die weibliche Sexualität an sich zu informieren.

Mythos Nr. 3: Alle Frauen können multiple Orgasmen haben

Laut Health Central können Frauen physiologisch multiple Orgasmen haben, weil sie keine Refraktärperiode benötigen (die Zeitspanne, in der Männer ejakulieren, wenn sie nicht erregt werden können). Bei kontinuierlicher Stimulation können Frauen nach dem ersten weitere Orgasmen haben.

Der Grund, warum "alle Frauen multiple Orgasmen haben können", ist ein Mythos, weil es für viele Frauen schwierig sein kann, einen Orgasmus zu erreichen. Daher ist das Erleben multipler Orgasmen für die meisten Frauen wahrscheinlich eine große Herausforderung, wenn nicht sogar unmöglich.

Mythos Nr. 4: Sie können feststellen, wann eine Frau vortäuscht

Ich gebe zu - ich habe einen Orgasmus vorgetäuscht. Als erfahreneres sexuelles Wesen weiß ich nicht, warum ich es getan habe. Wahrscheinlich, weil Hollywood und die Pornoindustrie mir jahrelang verherrlichte Sexversionen in den Rachen geschoben haben. Die Realität ist, dass Sex keine Darbietung ist - nicht alles, was Ihr Partner tut oder versucht, wird sich gut anfühlen, und Fälschungen tun niemandem einen Gefallen.

Technisch gesehen gibt es einige tote Werbegeschenke, dass eine Frau einen Orgasmus hat. Laut der Frauengesundheit wird die Atmung einer Frau schneller, ihre Beckenmuskeln werden angespannt, die Brustwarzen werden aufrecht und der große "O" -Moment tritt ein, wenn sich die Gebärmutter, die Vagina und der Anus im Abstand von 0, 08 Sekunden gleichzeitig zusammenziehen. Wenn Ihr Partner nicht aufpasst oder die Anatomie eines Orgasmus nicht versteht, wird er wahrscheinlich keine Ahnung haben, dass Ihre falschen Oohs, Aahs und Schreie eine Handlung sind.

Mythos Nr. 5: Spielzeug ist nicht erforderlich, wenn Ihr Partner gut im Bett liegt

Sexspielzeug kann die Erfahrung für beide Partner verbessern. Sexspielzeug zu benutzen bedeutet nicht, dass eine Person schlecht im Bett liegt oder keine ausreichende Freude bereitet. Unser Körper reagiert einfach unterschiedlich auf verschiedene Dinge.

Die Frauengesundheit stellte fest, dass Forscher des Zentrums für sexuelle Gesundheitsförderung der Indiana University herausfanden, dass 41 Prozent der Frauen und Männer beim Vorspiel einen Vibrator und 37 Prozent beim Geschlechtsverkehr einen verwendeten.

Mythos Nr. 6: Die Position spielt keine Rolle

Es gibt verschiedene Möglichkeiten für Frauen, zum Orgasmus zu kommen, daher ist die Position absolut wichtig, wenn Sie versuchen, das große "O" zu erreichen. Laut der Frauengesundheit gibt es Klitorisorgasmen, Vaginalorgasmen und Orgasmen, die eine Mischung aus beiden sind. Eine Position kann bestimmte Freuden bereiten, die eine andere nicht bietet. Daher ist es möglicherweise eine gute Idee, verschiedene Positionen auszuprobieren, um herauszufinden, was sich am besten anfühlt, und wer weiß, Sie könnten einen Orgasmus aus einer herausholen.

Mythos Nr. 7: Penetration ist der einzige Weg, um das große "O" zu bekommen

Wie bereits erwähnt, können Orgasmen allein durch Klitorisstimulation auftreten, was bedeutet, dass kein tatsächlicher Geschlechtsverkehr oder Penetration erforderlich ist. Laut Psychology Today kommt das meiste erotische Vergnügen von Frauen nicht von einem Penis (oder einer Penisgröße) und Geschlechtsverkehr, sondern von der Stimulation des Kitzlers mit Fingern, einer Handfläche, einer Zunge oder Sexspielzeugen.

Mythos Nr. 8: Kondome beeinflussen die Qualität des Orgasmus

Entsprechend dem Tag der Frau hat das Tragen eines Kondoms nichts damit zu tun, ob Sie einen Orgasmus haben oder nicht, oder mit der Qualität des Orgasmus. Die Forscherin Debby Herbenick, Autorin von " Weil es sich gut anfühlt", sagte dem Frauentag, dass Kondome einem Paar helfen könnten, mehr Zeit für Sex zu haben, da ein Mann nicht schnell "ausziehen" müsse.

Mythos Nr. 9: Der Orgasmus eines Mannes ist primär, der eines Weibchens sekundär

Nicht jeder ist in einer heterosexuellen Beziehung, aber es ist wichtig, Heteros daran zu erinnern, dass gleiches Vergnügen das Ziel von Sex ist.

"Jede Person sollte herausfinden, was eine gute sexuelle Erfahrung für sie ist", sagt Wilco. "Für Frauen geht es darum, dass sie ihr sexuelles Vergnügen zurückgewinnen und Sex nicht für die Befriedigung eines Mannes sehen."

Wilco erklärt, dass Frauen verstehen sollten, dass Sex ihnen und dem Mann gehört. Wenn sie Sex miteinander haben, dann für einander und für die Beziehung. Der Genuss sollte für beide Partner gleichermaßen im Vordergrund stehen.

Mythos Nr. 10: Es stimmt etwas nicht mit dir, wenn du nicht zum Orgasmus kommst

Es gibt viele Faktoren, die die Libido und den Höhepunkt beeinflussen. Laut Woman's Day kann Ihre sexuelle Reaktion durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst werden, darunter Medikamente, Alkohol und Ihr Oxytocinspiegel.

Es ist nichts an sich falsch mit jemandem, der nicht zum Orgasmus kommt. Die sexuelle Reaktion Ihres Körpers kann sich von der einer anderen Person unterscheiden, und das ist in Ordnung. Wenn Sie verstehen, dass Frauen einen anderen Höhepunkt erreichen und sexuelle Freuden erleben als Männer und sogar anders als andere Frauen, können Sie die sexuelle Intimität erkunden und das potenzielle Vergnügen maximieren, unabhängig davon, ob ein Orgasmus auftritt oder nicht.