10 Im vierten Trimester wird jede neue Mutter etwas erleben

Ich wäre vielleicht etwas über Bord gegangen, um mich auf die Ankunft meines ersten Kindes vorzubereiten. Ich las alles darüber, wie man auf ein Baby aufpasst. Was ich jedoch versäumt habe, war, mich postpartal um mich selbst zu kümmern. Infolgedessen gab es in diesem vierten Trimester einige Gefühle, die mich überraschten. Eigentlich warfen mich alle für eine Schleife, da ich noch nie eine Mutter gewesen war. Und obwohl ich zuversichtlich war, was meine Auswahl an Windel- und Kinderbettwäsche betraf, war ich viel weniger sicher, als Elternteil in diese neue Identität zu passen.

Ein Teil der Sorgfaltspflicht, die ich hätte tun sollen, bestand darin, mit anderen neuen Müttern zu sprechen. Wenn ich mehr Frauen wie mich gesucht hätte, die bereits erlebt hätten, was ich erlebt habe, wäre mir klar geworden, dass es völlig normal ist, in den ersten Monaten nach meiner Geburt eine Vielzahl von Emotionen zu ertragen. Nach 12 Wochen Mutterschaftsurlaub war ich ziemlich isoliert, da mein erstes Baby im November geboren wurde. Zu Hause zu sein, oft allein (nach dem anfänglichen Ansturm der Besucher), verstärkte meine Nervosität und machte den Umgang mit dem Ansturm seltsamer neuer Gefühle schwieriger.

Ich möchte nicht, dass andere Mütter die Last der gruseligen Gefühle, die das vierte Trimester mit sich bringt, unnötig auf sich nehmen. Diese Gefühle anzuerkennen, darüber zu sprechen und sie als Teil des Mutterschaftsprozesses zu identifizieren, half mir beim zweiten Mal, sie zu verarbeiten. Hier sind einige der Gefühle des vierten Trimesters, die jede neue Mutter erleben wird, aber die gute Nachricht für mich war, dass sie mich gelehrt haben, um Hilfe zu bitten, wenn ich sie wirklich brauche:

Hoffen

Giphy

Mein Erstgeborener war eine Chance, mich für mögliche Fehltritte zu entschädigen, die ich in meinem Leben hatte (so wie ich es an den meisten Wochenenden in den Zwanzigern getan habe). Dies war ein sauberer Schiefer; eine Chance, mit einer brandneuen Person von vorne zu beginnen und sie zu einem perfekten Modell für Humanität und Altruismus zu formen … bis die überwältigende Verantwortung für diese Aufgabe einsetzt.

Angst

Zum ersten Mal Mutter geworden, hatte ich Angst. Obwohl es eine Chance gab, dass mein Partner und ich unser Baby zu einem großartigen Menschen züchten konnten, gab es (zumindest in meinen Augen) eine ebenso gute Chance, dass sie dank unserer schrecklichen Elternschaft zu einem Albtraum werden würde. Dieses kleine Neugeborene war absolut hilflos, und egal, wie viele Stunden ich mich als Babysitter angemeldet hatte, es gab nichts, was meine Befürchtungen, jemandes Mutter zu sein, zerstreuen könnte.

Angst

Giphy

Als die Angst in den ersten Monaten nach der Geburt auftauchte, war die Angst nicht mehr weit. Was auch immer ich befürchtet hatte - mein Baby gedieh nicht, mein Baby schlief nicht, mein Baby lächelte nicht über meine Witze (dies war ein besonders schwerer Schlag für mein Ego) - löste eine Kettenreaktion endloser Sorgen aus. Die Angst und die Unruhe verwandelten sich in eine Angst, wie ich sie noch nie zuvor erlebt hatte.

Unsicherheit

Weil ich solche Angst hatte, mein Neugeborenes und die Zukunft, die ich mir vorgestellt hatte, negativ zu beeinflussen, war ich überzeugt, dass ich niemals eine gute Mutter werden würde. Eine gute Mutter würde ihren Instinkt nicht erraten, so wie ich es tat, als ich nicht sicher war, was die Schreie meines Babys bedeuteten, oder?

Mir musste wirklich gesagt werden, dass es mir gut ging und dass es meinem Baby gut ging, obwohl ich Freunde und Familie hatte und der Kinderarzt mir versicherte, dass ich mich in dieser ersten Zeitspanne, in der ich mich an das Leben mit einem Neugeborenen gewöhnt hatte, nicht verbunden fühlte. Erst als die Zeit verging und mein Baby im vierten Trimester gut gedieh, nahm ich es als Beweis dafür, dass es mir vielleicht gut ging.

Hilflosigkeit

Giphy

Mit zunehmender Angst und Unsicherheit bekam ich das Gefühl, dass ich nicht alles schaffen konnte. Obwohl ich zu diesem Zeitpunkt keine Diagnose suchte, bin ich mir ziemlich sicher, dass ich die Symptome von Angstzuständen nach der Geburt, Depressionen oder beidem zeigte. Ich drückte mein Neugeborenes fest an meine Brust und drückte mich gegen die Wand des Esszimmers, die am weitesten von unserem Wohnzimmerfenster entfernt war. Aus irgendeinem Grund dachte ich, dass mein Kind aus meinen Händen und durch das Glas fliegen und sechs Stockwerke in den Beton darunter fallen würde, obwohl wir über 20 Fuß davon entfernt waren. Kein logisches Selbstgespräch konnte mich davon überzeugen, dass dies keine Möglichkeit war.

Diese hilflosen Momente, obwohl sie kurz waren, bis ich Ruhe fand, waren einige der tiefsten Punkte meiner neunjährigen Erziehung.

Ärger

Wenn das Telefon klingelte, gerade als ich in die Dusche trat, nachdem ich versucht hatte, mein Neugeborenes für die letzte Stunde hinzulegen, wurde ich von Ärger gepackt. Dann fühlte ich mich schuldig, weil ich mich so fühlte, besonders wenn es nur so war Jemand, der anruft, um zu prüfen, ob ich etwas brauche, während ich mit dem Baby allein zu Hause bin.

Es hat lange gedauert, aber ich musste mich damit abfinden, dass ich mich durch die Mutterschaft nicht immer erstaunlich und erfüllt fühlen würde. Ich hatte das gleiche Recht, sauer und gereizt zu sein, vor allem, weil ich mich an das Leben mit Kindern gewöhnt hatte, wie jeder andere.

Frustration

Giphy

Noch ein Windelausbruch. Ein weiterer Outfitwechsel. Noch eine Ladung Wäsche. Ein Neugeborenes zu haben, gab mir das Gefühl, mit Bill Murray am Groundhog Day gefangen zu sein. Es hat einfach nicht geendet.

Überbewusstsein

Mit der endlosen Wiederholung von Windelwechseln und Still-Sitzungen wurde ich ziemlich gut in der Handarbeit Teil der Elternschaft. So gut, dass ich mich herausgefordert habe, die Dinge interessant zu halten. Lassen Sie sich von mir als Erster warnen, dass das einhändige Essen eines Sandwichs über dem Kopf eines Säuglings nicht wie geplant verläuft. Ich habe manchmal ein wenig übermütig in meinen Fähigkeiten.

Langeweile

Giphy

Auch ein Symptom für die weltliche Wiederholung der Pflege eines Neugeborenen ist völlige Langeweile. Diese Strecken würden nicht lange dauern, da Babys ein Händchen für unerwartete Hungerattacken und Schlafstörungen haben, aber kein viertes Trimester ist ohne elterliche Langeweile abgeschlossen, selbst wenn es durch die wiederholte Ausstrahlung eines Flip of ausgelöst wird Flop- Episode, während du noch eine Ladung Wäsche faltest.

Der vizeähnliche Griff heftiger elterlicher Liebe

Obwohl ich durch diese Liste von stacheligen Gefühlen radelte, gab es eine Konstante, die ich jeden Tag fühlte: verrückte Liebe. Unter einem Erdrutsch von starken Emotionen begraben und manchmal schwer zu erkennen durch das Chaos, war die reinste, tiefste Liebe, die ich jemals gefühlt habe. Anders als bei der romantischen Liebe gab es mir keine Pause, dass es eines Tages ausbrennen würde. Es ist beinahe beängstigend, wie stark eine Emotion sein kann, und jetzt, wo ich mit dieser Liebe lebe, kann ich mir für meine beiden Kinder ein Leben ohne sie nicht vorstellen.

Schauen Sie sich Rompers neue Videoserie Romper's Doula Diaries an :