Ich bin so froh, dass ich es ignoriert habe

Es gibt keinen Mangel an unerbetenen Ratschlägen für Mütter, besonders wenn es um das Thema Schlaf geht. Leider berücksichtigen die Personen, die es geben, nicht unbedingt alle Dinge, die sie über den beabsichtigten Empfänger ihres Rats nicht wissen, weshalb der größte Teil dieses Rats in das eine und das andere Ohr geht. Das ist definitiv das, was ich mit den meisten nicht hilfreichen Ratschlägen zum gemeinsamen Schlafen gemacht habe, die ich seit der Schwangerschaft gehört habe, und ehrlich gesagt, ich bin viel besser dran.

Persönlich bin ich ein ziemlich schlechter Schläfer. (Um es kurz zu machen, ich war im Schlafen geschult, also bevor die mitschlafenden Hasser absteigen: Nicht mitschlafen ist keine Garantie für festen Schlaf auf der ganzen Linie. Es stellt sich heraus, dass unser Leben von mehr geprägt ist als von den Entscheidungen, die unsere Eltern wann treffen Wir sind Babys. Wer wusste?) Ich brauche sehr viel Zeit, um einzuschlafen, und wenn etwas meinen Schlaf stört, bin ich stundenlang am Arsch. Wenn ich wieder müde werde, ist es mit ziemlicher Sicherheit Zeit für mich aufzuwachen. Alle paar Stunden und jede Nacht Weinen ertragen zu müssen - selbst wenn mein Partner derjenige war, der sich tatsächlich um unseren Sohn kümmerte - würde es mir unmöglich machen, mich anständig auszuruhen. Ich bevorzuge es, bei einem Müdigkeitsunfall nicht zu sterben, anstatt mitzuschlafen, also ist das meine Wahl.

Wie alles andere bei der Elternschaft ist die Wahl der Schlafsituation Ihrer Familie mit Kompromissen verbunden. Sie müssen so viel wie möglich recherchieren und den besten und sichersten Weg finden, um Ihre Prioritäten und Bedürfnisse mit den praktischen Gegebenheiten Ihrer spezifischen Situation in Einklang zu bringen. Leider gibt es Leute, die glauben, dass das, was sie glauben oder was für ihre Familie funktioniert hat, der One Right Way ™ für alle Familien sein muss. (Noch schlimmer sind die Leute, die nicht einmal Kinder haben und sich dennoch gezwungen fühlen, all ihre elterlichen Weisheiten mit uns anderen zu teilen.) Für meinen eigenen Schlaf und meine geistige Gesundheit bin ich froh, dass ich die folgenden Ratschläge nicht beachtet habe (und Ermahnungen).

"Schlafen Sie nicht mit, weil Sie Ihre Beziehung ruinieren werden …"

Eigentlich bin ich mir ziemlich sicher, dass ein wütender, schlafentzogener Zombie meine Beziehung mehr bedrohen würde. Mein Partner ist ziemlich aufgeschlossen und alle, aber das Ganze mit den trüben Augen und den ärgerlichen Dingen ist wirklich kein guter Blick für irgendjemanden.

"… oder dein Sexleben"

Das Aufwachen, um den Raum zu durchqueren oder alle zwei Stunden nach unten zu gehen, um meinen weinenden Sohn zu stillen, und das Ergebnis, dass ich chronisch erschöpft, verärgert und ärgerlich bin, erscheint mir nicht gerade als Aphrodisiakum. Zum Glück für mich und meinen Partner ist uns klar, dass Sex nicht unbedingt im Bett oder nachts stattfinden muss.

"Schlafen Sie nicht mit, denn Ihr Kind lernt nicht, zu schlafen"

Niemand muss „lernen zu schlafen“. Sie müssen vielleicht lernen, alleine zu schlafen oder sich wieder einzuschlafen, aber das sind Fähigkeiten, die ich wählen kann, um ihm dabei zu helfen, zu lernen, wenn er älter und entwicklungsfähiger und besser in der Lage ist vernünftig sein mit.

Entgegen der landläufigen Meinung müssen Babys nicht sofort nach der Geburt lernen, alles für sich selbst zu tun, oder dazu verdammt sein, diese Fähigkeiten überhaupt nicht zu erlernen. Es ist in Ordnung, Babys auszubilden, wenn dies für ihre Familie funktioniert, aber es ist nicht obligatorisch.

"Nacht entwöhnen, sobald du kannst"

Ich verstehe total, warum manche Leute nachts entwöhnen, besonders wenn ihr Kind hauptsächlich tröstet, aber nicht wirklich isst. Die Leichtigkeit des Träumens ist jedoch für mich ein Teil der Anziehungskraft des gemeinsamen Schlafens (und insbesondere des Teilens von Betten). Einige Kinder brauchen viel mehr Essen als andere, und mein Sohn scheint einer von ihnen zu sein. Er isst nur die ganze Zeit, es sei denn, er ist krank oder hat gezahnt, und ich versuche nicht, mit dem, was bei ihm funktioniert, herumzuspielen, es sei denn, es wird wirklich zu einem Problem für den Rest von uns.

"Alle Babys müssen in den Schlaf gewickelt werden"

Ich weiß nicht warum, aber es gibt Leute, die glauben, dass Dinge wie Wickeln für Babys obligatorisch sind, wenn sie es wirklich nicht sind. Das Wickeln kann beim gemeinsamen Schlafen gefährlich sein, besonders wenn Sie sich das Bett teilen. Für uns war das auch völlig unnötig, denn solange er mir nahe steht, hat mein Sohn keine Probleme, einzuschlafen.

"Befreien Sie sich von all Ihren Decken"

Einige Leute sind etwas übereifrig geworden, wenn es um sichere Tipps für das gemeinsame Schlafen geht. Es ist gut, einige unnötige Decken loszuwerden und sicherzustellen, dass es keine schweren Decken gibt, die ein Baby nicht von seinem Gesicht wischen könnte. Sie müssen jedoch nicht die ganze Nacht auf einer nackten Matratze zittern, um gemeinsam zu schlafen oder sicher im Bett zu schlafen.

"Lassen Sie Ihren Partner woanders schlafen"

Nein. Es gibt keinen Grund, Ihren Partner dauerhaft aus dem Bett zu zwingen. Dies kann gelegentlich vorkommen, da ältere Babys und Kleinkinder manchmal besonders wankelmütig sind und Partner ohne schlaffördernde Brüste sich entscheiden, woanders zu chillen.

Es gibt jedoch kein Gesetz, das besagt, dass Mütter entweder mit ihren Babys oder ihren Partnern schlafen können. Das ist keine Sache.

"Schlafen Sie nicht mit, weil Sie eine Gefahr für Ihr Baby sind"

Ich bin kein starker Trinker, kein Raucher, kein Wasserbett, kein Stuhl oder keine Couch. Also nein, ich setze mein Kind nicht einem hohen Risiko aus, wenn ich mitschlafe.

"Sie sollten sich trotzdem hinsetzen, um Ihr Baby während der Nacht zu stillen"

Warum schlagen die unaufgeforderten Ratgeber immer Dinge vor, die das Leben weniger bequem machen? Sich hinlegen und träumen - auch bekannt dafür, dass man nicht vollständig aufwachen muss, um das Baby zu füttern - ist im Grunde die beste Nachtfütterung, wenn es möglich ist. Sich aufzurichten oder an einem anderen Ort zu sitzen, wäre nicht nur weniger bequem als zu träumen, es könnte auch das Risiko erhöhen, dass wir zusammen an einem Ort einschlafen, der weitaus weniger sicher ist als unser Bett, wie ein Stuhl oder eine Couch.

"Schlafen Sie nicht mit, weil Sie Ihr Baby verwöhnen werden"

Ich weiß immer noch nicht genau, was die Leute damit meinen, wenn sie vorschlagen, dass Babys und Kleinkinder durch eine Reihe sanfter Entscheidungen in Bezug auf die Elternschaft verwöhnt werden - auch durch das gemeinsame Schlafen. Meines Erachtens ist mein Kind kein Gemüse oder totes Fleisch, das gekühlt werden muss.

Darüber hinaus scheint es keine klare, abgestimmte Definition dessen zu geben, was es bedeutet, "verwöhnt" zu sein. Aber was auch immer. Solange wir alle ausgeruht und gut ernährt sind, sind alle Leute in meiner Familie ziemlich freundliche, sozialfreundliche Menschen, einschließlich der mitschlafenden Kleinkinder. Das ist alles, was am Ende zählt.