10 Dinge, die dir niemand über den ersten Schlaf nach der Geburt erzählen wird, aber ich werde es tun

Sie können sich vorstellen, dass der Schlaf in der ersten Nacht nach der Geburt eines Kindes dem Schlaf ähnelt, den Sie nach einem Marathonlauf genießen würden. In gewisser Weise haben Sie eine sportliche Leistung erbracht, für die Ihr Körper seit neun Monaten trainiert. Vielleicht freuen Sie sich darauf, sich endlich hinzulegen und sich vom Schlaf überholen zu lassen. Ja, der postpartale Schlaf geht nicht so runter. Ich werde Ihnen einige Dinge erzählen, die Ihnen niemand über den ersten Schlaf nach der Geburt erzählt, und ehrlich gesagt, Sie mögen sie vielleicht nicht. Das tut mir leid, aber Sie haben es verdient, die Wahrheit zu erfahren.

Wenn ich es noch einmal machen könnte, hätte ich darauf bestanden, dass mein Mann in der ersten Nacht, in der unser erster Sohn geboren wurde, im Krankenhaus bleibt. Ich kann mich in brandneuen Situationen nicht gut behaupten (ein Baby gilt als brandneu, oder?), Und ich mag Krankenhausumgebungen nicht besonders, also hätte ich die moralische Unterstützung gebrauchen können. Andererseits besteht mein Ehemann bis heute darauf, dass es ein wesentlicher Teil unserer familiären Stärke war, dass er gut geschlafen hat, weil er mich und das Baby tagsüber unterstützen konnte (anstatt dass er ein Kind war) Zombie auch).

Ehrlich gesagt, ich weiß nicht, ob ich damit einverstanden bin. Ich war in dieser ersten Nacht so verängstigt, verwirrt und ziemlich unter Drogen gesetzt, dass ich bereit gewesen wäre, ihn am nächsten Tag benommen zu haben, wenn es bedeutete, seine Gesellschaft in der Nacht zuvor zu haben. Hier ist die Flugbahn, die ich in der ersten Nacht im Krankenhaus durchlaufen habe, und die war nicht schön:

Sie werden optimistisch beginnen …

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Seit du an diesem Tag geboren hast, war dein Tag voller Action und Aufregung. Die Idee, auch in einem Krankenzimmer schlafen zu gehen, klingt also gar nicht so schlecht. Sie haben Kissen, ein paar saubere Laken und ein Bett, das sich per Knopfdruck zurücklehnen lässt. Im Vergleich zu früher konnte man fast übersehen, dass man auf drei Schichten Bettzeug lag, um die Blutungen nach der Geburt zu absorbieren.

Als ich mich für meine erste Nacht nach der Geburt eingelebt hatte, fühlte ich mich ziemlich gut. Bevor mein Mann abends abreiste (wie schön für ihn), hatte er mir geholfen, mein Gesicht mit meinem Reinigungsmittel von zu Hause abzuwischen, und ich trug sogar eine schöne Feuchtigkeitscreme auf. Diese beiden Dinge ließen mich wieder ein wenig wie eine echte Person fühlen.

Mein Neugeborenes schlief tief und fest in seiner kleinen Plastikwiege neben mir, und ich bekam sogar ein gutes altmodisches Tagebuch. Ich dachte, die erste Nacht mit meinem Neugeborenen würde ein Kinderspiel werden und ich wache erfrischt auf und bin bereit, mich jeder neuen Herausforderung der Eltern zu stellen, die die Welt für mich bereithält.

… aber es wird bald bergab gehen

Gerade als ich die Nacht verbringen wollte, wachte mein Baby natürlich auf, um zu pflegen. "Klar, kein Problem", dachte ich, als ich mich über mein Krankenhausbett beugte, um zu versuchen, ihn zu kriegen. Dies an sich war eine ziemliche Anstrengung, da ich an verschiedene Dinge gebunden war, einschließlich eines Katheters aus meinem Kaiserschnitt. Ich hätte wahrscheinlich nichts heben sollen, um darüber nachzudenken, aber es war dumm, eine Krankenschwester zu rufen, um einfach mein eigenes Baby aus seinem Stubenwagen direkt neben mir zu nehmen.

Als ich ihm jedoch half, sich an meiner Brustwarze festzuhalten, fiel mir ein, dass meine Milch noch nicht wirklich reingekommen war und dass mein zusätzliches Pflegesystem den ganzen Raum durchlief. Ich rief eine Krankenschwester an und versuchte, mein Baby mit meinen Brüsten zu beruhigen, die ihm im Grunde nichts zu bieten hatten. Nicht meine Vorstellung von einer guten Zeit, meine Freunde.

Sie werden sich mit Adrenalin vollgepumpt fühlen

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Wenn Sie ursprünglich vorhatten, in der ersten postpartalen Nacht früh einzuschlafen, um den Schlaf, den Sie während der Wehen verloren haben, und all die Energie, die Sie aufgewendet haben, um ein Leben aus Ihrem Körper zu schieben (oder um größere Operationen zu überstehen), auszugleichen, Sie werden bald feststellen, dass das aus dem Fenster geht. In Ihrer ersten Nacht nach der Geburt geht es nicht um Schlaf, sondern um rohe, ungehemmte Gefühle. Schlaf würde bedeuten, dass Sie in der Lage sind, eine Art Ruhezustand anzunehmen. Wie kannst du dich ausruhen, wenn ein Mensch, den du aus deinen eigenen Organen gemacht hast, jetzt im selben Raum liegt wie du? Ehrlich gesagt, wie kannst du etwas anderes tun als dir Sorgen um diese Kreatur zu machen und darüber ausflippen, was gerade passiert ist und versuchen, das zu verarbeiten, was du gerade durchgemacht hast?

Ich wollte mich zum Schlafen niederlassen, aber mein Gehirn hatte nichts davon. Besonders nach der fehlgeschlagenen Pflegesitzung, die meine Schlafenszeit um etwa zwei Stunden verkürzte. Ich bin erst gegen Mitternacht des ersten Abends "ins Bett" gekommen, und als ich um 6 Uhr morgens vom Krankenhaus aufwachte, um meine Operationsstelle zu überprüfen, war es eine der schlimmsten Nächte, in denen ich je geschlafen habe.

Sie müssen sich zum Schlafen zwingen

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Sie werden höchstwahrscheinlich einen dieser aufmunternden Vorträge halten müssen, bei denen Sie Ihr Gehirn dazu bringen müssen, dass Sie ein wenig nachlassen. Wenn du nicht schläfst, weißt du, dass du jedes Mal weinen wirst, wenn dich am nächsten Tag jemand anlächelt. Sie werden so roh sein.

Es wird viele Unterbrechungen geben

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Das Ungerechteste an der ersten Nacht nach der Geburt in einem Krankenhaus ist die Kontrolle, die stattfindet. Es scheint, als ob mindestens einmal pro Stunde eine Krankenschwester hereinkommt, um Ihre Vitalwerte zu überprüfen, ein Bettlaken zu wechseln oder Ihnen eine Pille zu geben. Manchmal schicken sie sogar Wartungspersonal, um Ihren Müll zu leeren. Ich schwöre, dass jemand meine Mülltonne mitten in der Nacht zweimal geleert hat und ich dachte: "Wirklich? Ich schwöre, dass ich nichts hineingeworfen habe, seit Sie beim Abendessen den Liner gewechselt haben."

Jeder Schlaf, den Sie bekommen, wird sich wie ein Fiebertraum anfühlen

Weil Sie ein Mensch sind, werden Sie wahrscheinlich die ganze Nacht über für ein paar Minuten einschlafen, aber es wird ein so schlechter Schlaf sein, dass es sich wie ein Fiebertraum anfühlt. Am nächsten Tag werden Sie Schwierigkeiten haben zu entziffern, was echt war und was Sie sich vorgestellt haben.

Am Morgen nach meiner ersten Nacht im Krankenhaus mit meinem Baby konnte ich nicht herausfinden, ob ich mit einer der Nachtpflegerinnen ein ausführliches Gespräch über ihre auf Bermuda lebende Tochter geführt hatte oder ob ich es mir ausgedacht hatte. Ich fragte die anderen Krankenschwestern nach einer der Krankenschwestern, die an diesem Abend Kinder in Bermuda hatten, und sie sahen alle verwirrt aus wie: "Niemand in unserem Personal hat eine Tochter."

Sie werden beim ersten Mal glücklich sein Die Krankenschwester bringt Ihr Baby aus dem Kinderzimmer zu Ihnen …

Ich muss sagen, ich habe meinen kleinen Kerl vermisst, als er in der ersten Nacht in den Kindergarten ging. Lassen Sie mich darauf hinweisen, dass nicht alle Krankenhäuser Neugeborene über Nacht im Kindergarten unterbringen, aber das, in das ich sie gebracht habe, hatte diese Option für Mütter und ich fand sie großartig. Im Grunde behalten sie die Neugeborenen mit ihrem Pflegepersonal und kümmern sich um die Aufregung und den Windelwechsel und baden sie sogar, wenn Sie möchten, damit Sie so gut wie möglich schlafen können. Jedes Mal, wenn Ihr Baby stillen muss, wird es hereingebracht. Wenn Sie fertig sind, rufen Sie nach der Krankenschwester und sie holen das Baby ab. Das erste Mal, als mein Sohn zu mir gebracht wurde, sagte ich: "Awwww! Süße Erbse! Ich habe dich vermisst!"

… aber das zweite oder dritte Mal ist nicht so lustig

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Das zweite, dritte und vierte Mal, als er auf Rädern gefahren wurde, sagte ich: "Äh, ist das normal?" Die Krankenschwestern sagten mir, dass die meisten Babys in der ersten Nacht länger schlafen, aber zum Glück war mein Typ etwas wählerischer. Es fühlte sich an, als würde ich jedes Mal, wenn ich meine Augen schloss und in den schwarzen Abgrund des Schlafes trat, wieder wachgerüttelt, als die Stubenwagenräder meines Babys, begleitet von seinen verzweifelten Schreien, in mein Zimmer quietschten.

"Warum? Warum? Kann ich nicht einfach eine Stunde ununterbrochen schlafen?" Das ist alles, was ich im Moment wirklich wissen wollte. Die Antwort? Anscheinend Mutterschaft.

Krankenhäuser in der Nacht sind gruselig

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Wenn Sie ohne Ihren Partner im Krankenhaus schlafen und keinen Mitbewohner haben, kann es leicht sein, dass Sie nachts im Krankenhaus Angst bekommen. Meine Gedanken kehrten immer wieder zur Zombie-Apokalypse zurück, wo ich mir vorstellte, dass diese Nacht die Nacht sein würde, in der es passierte. Ich würde mit niemandem an meinem Katheter hängen bleiben, der mir helfen könnte, und ich müsste mein Baby finden, bevor er von den Zombies gefressen wird. Es wäre eine epische Überlebensgeschichte. Ich habe alle möglichen Szenarien durchgespielt, wie wir entkommen und uns vor diesem drohenden Untergang verteidigen würden, während ich unter meiner Decke kauerte und auf Zombiestöhnen in den Gängen lauschte.

Sie haben wahrscheinlich zu viel Angst zu pinkeln

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Wenn Sie in Ihrem Krankenhausbett liegen, vom Adrenalin hellwach sind oder den Schlaf ganz aufgegeben haben, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie pinkeln müssen. Ein Blick in Ihr gruselig aussehendes Zimmer und Ihre innere Stimme sind jedoch alles: "Verdammt, nein. Wir werden einfach nicht gehen." Halten Sie es in scheint ideal, wenn die Aussicht auf die Toilette konfrontiert.

Zumindest in dieser Hinsicht hatte ich Glück, denn ich hatte einen Katheter. Wer wusste, dass ich das jemals sagen würde, aber nun, Katheter für den Sieg!