11 Bücher, die Ihrer Tochter helfen, ihren Körper zu lieben

Es versteht sich von selbst, dass die Erziehung von Mädchen, die ihren Körper in der heutigen Gesellschaft nicht nur schätzen, sondern akzeptieren, keine leichte Aufgabe ist. Es geht so viel gegen Körperpositivität, von unmöglichen Standards in der Popkultur über unrealistische Repräsentation in den Medien bis hin zu Mobbing in der Schule und vielem mehr. Als Eltern haben Sie die wichtige (und etwas beängstigende) Aufgabe, Ihren Töchtern und jedem Mädchen in Ihrem Leben beizubringen, dass ihre Körper schön und nicht beschämend sind. Glücklicherweise gibt es immer mehr Bücher, die Ihrer Tochter helfen, ihren Körper zu lieben und die Art und Weise, wie junge Mädchen sich selbst sehen, entscheidend zu verändern.

Als Mutter von zwei Töchtern bin ich mir der enormen Hindernisse für die Akzeptanz unseres Körpers, die unsere Kultur geschaffen hat, mehr denn je bewusst. Mit unrealistischen Standards, unmöglichen Social-Media-Trends und dem Druck von Klassenkameraden ist es entscheidend, dass wir zu Hause ein Beispiel geben. Diese Bücher sind der perfekte Ausgangspunkt für den Einstieg.

Einige von ihnen richten sich an kleine Kinder, andere sind eher für Jugendliche oder Jugendliche geeignet, aber so oder so feiern sie alle Körper und die kleinen Macken, die sie einzigartig machen. Von Sommersprossen über Naturhaar bis hin zu etwas Größerem als die anderen, diese Bücher behandeln auf eine aufschlussreiche und unterhaltsame Art und Weise Probleme mit dem wirklichen Körperbild Ihres Kindes.

1. "Harriet The Spy" von Louise Fitzhugh

Harriet The Spy ist schrullig, merkwürdig und kein typisches Kind, aber das macht diese Serie so beliebt. Sie ist nicht stereotyp weiblich und trägt alles, was sie mag, immer begleitet von ihrer Spionageausrüstung.

2. "Brontorina" von James Howe

Brontorina handelt von einem Dinosaurier, der davon träumt, eine Ballerina zu sein. Wenn sie sagt, dass sie zu groß ist, um mit den anderen zu tanzen, tut sie es trotzdem und begeistert alle, während sie dabei ist.

3. 'Eleanor And Park' von Rainbow Rowell

Eleanor & Park von Rainbow Rowell ist perfekt für ältere Kinder oder zum Vorlesen. Es handelt von zwei jugendlichen Außenseitern, die lernen, zu akzeptieren, wer sie sind, 1987 in Omaha, NE.

4. "Keine Spiegel im Haus meiner Nana" von Ysaye Maria Barnwell

Keine Spiegel im Haus meiner Nana handelt von einem kleinen Mädchen, das seine eigene Schönheit durch die Augen seiner Nana entdeckt und nicht durch Spiegel.

5. 'Freckleface Strawberry' von Julianne Moore und LeUyen Pham

Das kleine Mädchen in Freckleface Strawberry hat zwei Dinge, die sie anders fühlen lassen: Sommersprossen und rote Haare. Es bietet eine fröhliche und humorvolle Art, anders zu sein, mit der sich viele Kinder identifizieren können.

6. "Ich mag mich" von Karen Beaumont

Eine Ode an das Selbstwertgefühl, ich mag mich lehrt Kinder, alles an sich zu akzeptieren, von unordentlichem Haar bis zu stinkendem Atem und allem, was dazwischen liegt.

7. "Was ich an mir mag" von Allia Zobel Nolan

Was ich an mir mag, beweist Kindern, dass es das Besondere an uns ist, anders zu sein, in einer Welt voller Menschen.

8. 'Little Miss Jessica geht zur Schule' von Jessica Smith

Basierend auf den Erfahrungen des Autors mit Behinderungen, Essstörungen und einem schwachen Selbstwertgefühl ist Little Miss Jessica Goes to School ein Game Changer. Auf kindgerechte Weise erzählt, geht die Geschichte auf herzliche und nachvollziehbare Weise auf große Probleme ein.

9. 'Big Hair Don't Care' von Crystal Swain-Bates

Big Hair Don't Care handelt von einem Mädchen namens Lola, dessen Haar viel größer ist als das aller ihrer Freunde. Aber sie liebt es und sagt jedem, der fragt, dass es ein Teil dessen ist, was sie schön macht.

10. "Es ist okay, anders zu sein" von Todd Parr

Mit kräftigen und leuchtenden Farben und leicht verständlichen Beschreibungen hilft It's Okay To Be Different Kindern zu erkennen, dass ihre Unterschiede gefeiert werden sollten.

11. "Stand Tall, Molly Lou Melon" von Patty Lovell

Stand Tall, Molly Lou Melon ist eine süße Geschichte über ein unkonventionelles Mädchen. Auch wenn sie klein ist, Buckteeth hat, eine tiefe Stimme, plumpe Füße und unordentliche Haare, ist Molly Lou Melon das egal. Ihre Oma sagt ihr, dass sie wunderschön ist, egal was passiert, und dass sie "groß laufen, stolz lächeln und laut singen" soll.