Inhaltsverzeichnis:
- 1. Komplimente machen
- 2. Zeigen Sie Dankbarkeit
- 3. Unterstützen Sie die Freizeit
- 4. Erhöhen Sie die Vergebung
- 5. Zeige Zuneigung
- 6. Ehrlich kommunizieren
- 7. Seien Sie respektvoll
- 8. Suchen Sie nach Auflösungen
- 9. Nehmen Sie sich Zeit für einander
- 10. Lassen Sie Groll los
- 11. Vertrauen geben und empfangen
Kein Paar möchte jemals kämpfen, aber es ist eines der Dinge, die unvermeidlich passieren werden. Nach der Flitterwochenphase können einige dieser nervigen Gewohnheiten Ihre Nerven ein wenig mehr strapazieren als zu Beginn Ihrer Datierung. Die Chancen stehen gut, je mehr Zeit Sie zusammen verbringen, desto mehr Möglichkeiten gibt es für Argumente. Auch wenn Sie und Ihr Partner sich möglicherweise nicht in allen Punkten einig sind, müssen sich Meinungsverschiedenheiten nicht immer zu Argumenten ausweiten. Um den Frieden zu bewahren und die Liebe zu verbreiten, versuchen Sie, einige Gewohnheiten von Paaren anzuwenden, die niemals kämpfen und Ihre Beziehung wachsen sehen.
Es gibt einige Paare, die den Code geknackt haben. Aber diese Liebesvögel haben nicht nur Glück. Es braucht Arbeit, um eine kampffreie Beziehung aufrechtzuerhalten. Auch wenn dies nicht für jedes Paar selbstverständlich ist, ist die Arbeit an mehr Liebe und weniger Kämpfen eine lohnende Investition in Ihre Beziehung. Es ist eines dieser Dinge, die Übung und Zeit erfordern, um sie zu meistern, aber die Ergebnisse sind die Mühe wert.
Wenn Sie und Ihr SO Streit einschränken möchten, sich aber nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, schauen Sie sich diese 11 Gewohnheiten von Paaren an, die niemals streiten, und sehen Sie, ob welche für Sie funktionieren würden.
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1. Komplimente machen
Es fühlt sich gut an, bemerkt und geschätzt zu werden, und zu sagen, wie großartig sie sind, kann ein Weg sein, Streit zu vermeiden. Wie die Sozialarbeiterin Marcia Naomi Berger für Psych Central berichtete, "geben Komplimente einen positiven Ton für gemeinsame Diskussionen an" und helfen Ihnen, beide dazu zu ermutigen, öfter nette Dinge füreinander zu tun.
2. Zeigen Sie Dankbarkeit
Es ist leicht, sich in all die negativen Dinge und ärgerlichen Gewohnheiten Ihres Partners zu verstricken, aber wie Psychology Today vorgeschlagen hat, sollten Sie sich mehr darauf konzentrieren, was Ihr Partner richtig macht, und weniger darauf, was er falsch macht. Es hält Ihre Perspektive positiv und gibt Ihnen Grund, dankbar zu sein, dass Sie mit ihnen sind.
3. Unterstützen Sie die Freizeit
Wenn Sie jemanden lieben, möchten Sie Zeit mit ihm verbringen. Aber Zeit für sich zu verbringen, kann selbst für die glücklichsten Paare zu Kämpfen führen. Solange Ihr Partner viel Zeit getrennt von Ihnen verbringt - egal, ob es sich um ein Hobby handelt oder ob Sie sich mit Freunden treffen -, wird dies als potenzieller Argumentationsgrund beseitigt, wenn Sie diesen Bereich unterstützen.
4. Erhöhen Sie die Vergebung
Vergebung ist eines der Dinge, die leichter gesagt als getan werden. Um eine friedliche Beziehung aufrechtzuerhalten, muss Vergebung etwas sein, das beide Partner miteinander verbinden. Laut Real Simple macht die Fähigkeit zu vergeben und zu vergessen Paare glücklicher.
5. Zeige Zuneigung
Berührung ist eines der mächtigsten Kommunikationsmittel, die wir als Menschen haben. Psychology Today berichtete, dass "Paare, die zufrieden miteinander sind, tendenziell mehr berühren". Ich gebe dir noch einen weiteren Grund, dich heute Abend mit deiner Liebe zu schmusen.
6. Ehrlich kommunizieren
Wenn Sie wütend sind, ist es einfach, einen tiefen Schlag auszuführen und Ihrem Partner verbale Dolche zuzuwerfen. Aber Paare, die nicht kämpfen, beherrschen die Kunst oder die ehrliche Kommunikation. Wie von Mind Body Green empfohlen, führt der Einsatz von Geduld, Akzeptanz und Flexibilität zu ehrlichen Gesprächen. Diese Schlüsselelemente tragen dazu bei, die Wettbewerbsbedingungen zu verbessern und beiden das Gefühl zu geben, gehört zu werden.
7. Seien Sie respektvoll
Respektlosigkeit ist die Wurzel so vieler Liebesstreitigkeiten. Das Gefühl, dass du Bedürfnisse hast, ist für deinen SO nicht wichtig, ist herzzerreißend und kann zu vielen verletzten Gefühlen führen. Der Respekt im Zentrum einer Beziehung fördert ein Umfeld, in dem sich beide Partner geschätzt fühlen.
8. Suchen Sie nach Auflösungen
Sogar die glücklichsten Paare werden manchmal anderer Meinung sein. Aber der Unterschied zwischen kämpfenden und nicht kämpfenden Paaren besteht darin, dass Nichtkämpfer schnell nach Lösungen suchen. Versuchen Sie, einige Hinweise für die Konfliktlösung zu verwenden, die die Hochzeitsexpertin Susan Heitler für Reader's Digest vorgeschlagen hat, beispielsweise die Erstellung eines Win-Win-Szenarios.
9. Nehmen Sie sich Zeit für einander
Aufgrund der hohen Terminkalender und Verantwortlichkeiten kann es eine Herausforderung sein, Zeit für Ihren Partner zu gewinnen. Wenn Sie sich jedoch nicht regelmäßig mit Ihrem SO verbinden, kann dies viel Raum für Missverständnisse und Missverständnisse lassen, die einige der üblichen Verdächtigen von Kämpfen sind. Versuchen Sie, eine sinnvolle Zeit zu haben, um gemeinsam zu reden und Dinge zu tun, um Ihre Bindung zu stärken und Konflikte zu vermeiden.
10. Lassen Sie Groll los
Groll ist ein schlüpfriger Hang zu Ressentiments und Wut - zwei Dinge, die nicht gut dafür sind, den Frieden in einer Beziehung aufrechtzuerhalten. Versuchen Sie mit diesem Rat der Mayo-Klinik zu vermeiden, in diese Falle zu tappen: Missgunst führt zu negativen Gefühlen, während das Loslassen von Missgunst positiven Gedanken und Handlungen Platz macht.
11. Vertrauen geben und empfangen
Vertrauen ist die Grundlage jeder guten Beziehung, und wie die Frauengesundheit betont hat, gibt das Vertrauen Ihrem Partner das Gefühl, sicher genug zu sein, um mit ihm in Kontakt zu treten und sich für eine erfüllende Beziehung zu öffnen.
