9 Anzeichen dafür, dass Sie eine giftige Person haben und Ihre Freundschaft überdenken müssen

Oprah und Gayle haben eine bekannt gute Freundschaft. Sie sind seit ihrem 20. Lebensjahr befreundet, und obwohl sie zweifellos Unebenheiten auf der Straße hatten, ist es offensichtlich, dass sie sich gut behandeln und einander lieben. Ungesunde Freundschaften sind das Gegenteil davon: Die Unebenheiten verwandeln sich in Berge, und Sie fühlen sich misshandelt. Die Anzeichen, dass Sie eine giftige BFF haben, sind wahrscheinlich für alle anderen offensichtlich, aber es kann schwieriger sein zu sehen, wenn Sie derjenige sind, an dem Sie beteiligt sind.

Es ist schmerzhaft, die Ahnung zu haben, dass Ihre Freundschaft ungesund sein könnte, und noch schmerzhafter, wenn sich dieser Verdacht zu bestätigen beginnt, während Sie die Anzeichen zusammenzählen. Beste Freunde sind rar gesät, also wollen Sie sich an die guten klammern, die sie haben. manchmal führt dies dazu, dass Sie schlechtes Verhalten ignorieren.

Selbst wenn Sie in Ihrer Beziehung zu Ihrer besten Freundin einige toxische Eigenschaften feststellen, gibt es dennoch Hoffnung. Sie können ehrliche, direkte Kommunikation verwenden und versuchen, einige der Probleme in der Freundschaft zu lösen. Eine BFF ist die Mühe wert. Nur wenn dein Freund sich nicht revanchiert, weißt du, dass du zumindest vorerst loslassen musst. Wie sieht es aus, wenn Sie eine giftige BFF haben? Hier sind einige Anzeichen, dass Sie BFF sind vielleicht doch nicht die beste.

1. Sie sind nicht glücklich, wenn du es tötest

Wenn Sie Ihren Freund anrufen, um ihm gute Neuigkeiten mitzuteilen, und Ihr Freund Sie mit Schweigen, Murmeln, halbherzigen Glückwünschen oder einem sarkastischen Kommentar begrüßt, stimmt etwas nicht. Es ist normal, eifersüchtig zu werden, aber es ist nicht gesund, nicht unterstützt zu werden.

2. Sie erreichen Sie selten

Anrufe, SMS und E-Mails sind oft ein wichtiger Bestandteil einer Freundschaft. Das Streben nach Plänen, freitagabends abzuhängen oder sich zu einem schnellen Drink zu treffen, kann nicht immer auf eine Person fallen, oder die Freundschaft wird zu einer schlechten Investition. Wenn Ihr Freund nicht in einer Krise steckt und Sie Probleme haben, sollte die Verbindung eine Einbahnstraße sein.

3. Sie bringen dich runter

Freunde sollen das Beste in dir sehen, und ja, sie mögen dich auf deine Scheiße ansprechen - aber aus Liebe, nicht ungelöste Probleme. Wenn Ihr Freund sich regelmäßig über Sie lustig macht und behauptet, es sei nur ein Scherz, aber Sie denken nie, dass es lustig ist, möchten Sie vielleicht noch einmal überlegen, ob dies wirklich ein Freund ist.

4. Sie sind nicht für dich da

Wenn Ihr Freund nicht auftaucht, wenn die Chips leer sind und Sie sich anderswo nach Unterstützung umsehen, haben Sie entweder einen Freund, der überfordert ist, einen neuen freundlichen Bekannten oder eine tote Freundschaft. Wenn Sie glauben, Ihr Freund würde Sie lieben, aber nicht mit dem Leben umgehen können, setzen Sie sich und sprechen Sie darüber, wie Sie sich fühlen. Vielleicht können Sie einen Mittelweg finden, bei dem es nicht darum geht, die Freundschaft aufzugeben oder sie unglücklich durchzuhalten.

5. Sie sprechen alles

Ist die Konversation beim Schreiben oder Abhängen ziemlich ausgeglichen? Zu bemerken, dass Sie sich nicht aufrichtig verständigen können oder dass Sie sich verwirrt fühlen, wenn Sie Ihrem Freund etwas Wichtiges mitteilen und er das Gespräch einfach wieder für sich selbst aufnimmt, ist ein Hinweis auf Toxizität.

6. Sie verraten Ihr Vertrauen

Eine offensichtliche rote Fahne. Wenn Ihr Freund hinter Ihrem Rücken über Sie spricht, sich mit Menschen anfreundet, die Ihnen grausam gegenüberstehen, oder Ihr Vertrauen auf kleine oder große Weise verrät, ist es Zeit für eine Veränderung.

7. Sie sind besitzergreifend und kontrollierend

Sie erwähnen, dass Sie gestern Abend mit einem anderen Freund zu Abend gegessen haben und Ihr Freund Ihnen die stille Behandlung gibt. Ein bisschen besitzergreifend zu sein ist normal, besonders in einer langjährigen Freundschaft, in der man sich beschützt fühlt. Aber ein Freund, der Ihnen regelmäßig das Gefühl gibt, dass Sie das Leben mit niemandem genießen sollten, außer mit ihm, braucht ein Gespräch.

8. Sie machen dich ängstlich

Wenn Sie befürchten, dass Sie Ihren Freund beleidigen, ihn schmollen oder verärgern, gibt es ein Problem, das besprochen werden muss. Vielleicht hast du in letzter Zeit eine scharfe Zunge, oder vielleicht ist sie supersensibel und muss aufhören, ihre Gefühle an dir auszulassen.

9. Sie respektieren Ihre Grenzen nicht

Du sagst ihnen, dass du aufhören willst zu trinken, und sie zeigen sich mit einem Sixpack und einem Grinsen. Du sagst ihr, dass du für die nächsten Wochenenden zu Hause chillen musst, und sie schicken dir weinerliche Texte, damit sie rumhängen. Wenn das Ignorieren von Wünschen und Grenzen zu einem festen Bestandteil Ihrer Freundschaft wird, ist das ein ernstes Problem.