Inhaltsverzeichnis:
- 1. Sie überpeelen
- 2. Sie verwenden zu viele Produkte
- 3. Sie tragen keine Sonnencreme täglich
- 4. Sie sparen an Schlaf und Wasser
- 5. Sie verwenden Produkte in der falschen Reihenfolge
- 6. Sie lassen Ihr Make-up im Fitnessstudio an
- 7. Sie überspringen Ihre nächtliche Gesichtsreinigung
- 8. Sie ignorieren Ihren Hals
- 9. Sie tauschen die Produkte zu oft aus
Meiner bescheidenen Meinung nach gibt es nichts Schöneres als eine morgendliche Hautpflege. Alles scheint einfacher und handlicher zu sein, wenn ich mit einer sauberen und gesunden Leinwand beginne. Aber egal wie viele Produkte Sie kaufen, manchmal ist Ihre Haut unvorhersehbar. Unabhängig von der Anzahl der bewährten Methoden, von denen Sie glauben, dass sie eingehalten werden, gibt es immer noch Hautpflegefehler, die von den meisten Frauen begangen werden und schwerwiegende Schäden verursachen können. Dies gilt insbesondere dann, wenn sich Ihre Haut eines Tages schlecht benimmt. Denn wenn Ihre Haut problematisch ist, möchten Sie sie sofort reparieren. Ein Sprung in die Tat kann jedoch oft bedeuten, dass Sie es übertreiben.
Egal, ob Sie sich für einen Hautpflegeprofi halten oder nicht, Sie sollten weiterlesen, denn einige dieser Hautpflegefehler sind Fehler, die Sie möglicherweise nicht bemerken. Und das sind die schlimmsten Fehler, nicht wahr? Verlangsamen Sie Ihre Hautpflege und achten Sie darauf, dass Sie sich an Ihre Haut halten, um eine dauerhafte Schädigung Ihrer Haut zu vermeiden. Obwohl dies bedeuten könnte, die Anzahl der von Ihnen verwendeten Produkte zu verringern oder Ihr Standard-Hautpflegesystem zu ändern, wird Ihre Haut Ihnen dafür danken, dass Sie Ihre Routine auf lange Sicht neu bewertet haben.
1. Sie überpeelen
GIPHYIn einem Interview mit New Beauty stellte die Kosmetikerin Renee Rouleau fest, dass viele Frauen ihre Haut überpeelen. "In dem Bestreben, jünger auszusehen und eine glattere Haut zu haben, werden zu viele aggressive Peeling-Behandlungen durchgeführt, die ihre Haut tatsächlich verletzen", sagte Rouleau. "Zu viel Peeling kann zu einer beschädigten Feuchtigkeitsbarriere führen, die zu Abplatzungen, Austrocknung und Entzündungen, möglicherweise zur Zerstörung gesunder Zellen und einer Stimulierung der Melaninaktivität führt, die zu einer erhöhten Hyperpigmentierung führt." Das Leben hilft dabei, dein Gesicht von all den schlechten Dingen zu befreien, die dort verweilen. Es könnte deine Haut verletzen und die guten Dinge auch wegnehmen.
2. Sie verwenden zu viele Produkte
GIPHYJa, es gibt so etwas wie zu viele Produkte. Die vom Vorstand zertifizierte Dermatologin Dr. Debra Luftman, Mitautorin von The Beauty Prescription und Dermatologin für einfache Hautpflege, sagte der Frauengesundheit, dass es eine gute Chance gibt, dass Sie viel zu viele Produkte in Ihrer Routine haben.
"Sie brauchen nur ein Reinigungsmittel, einen täglichen Sonnenschutz und ein behandlungsorientiertes Produkt - wie eine Feuchtigkeitscreme, eine Aknebehandlung oder ein Anti-Aging-Produkt", sagte Luftman. Wenn Ihre tägliche Routine aus mehr als dem besteht, ist es an der Zeit, die Dinge auf eine handlichere Routine zurückzuführen. Luftman empfahl Ihnen, Peelings und Toner aus Ihrem Tagesablauf zu entfernen und sie nur zwei- oder dreimal pro Woche zu verwenden.
3. Sie tragen keine Sonnencreme täglich
GIPHYLaut Rouleau müssen Sie an 365 Tagen im Jahr unabhängig vom Wetter Sonnenschutzmittel tragen. Rouleau bemerkte, dass 78 Prozent der UV-Strahlen auftreten, wenn Sie nicht glauben, schädlichen Strahlen ausgesetzt zu sein, weshalb bei manchen Frauen die Tendenz besteht, dass Falten frühzeitig auftreten. Wenn Sie jeden Tag Sonnencreme tragen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie genügend Produkte verwenden, um einen Unterschied zu machen. Obwohl es schwierig sein kann, einen für Ihre Haut geeigneten täglichen Lichtschutzfaktor zu finden, lohnt es sich auf lange Sicht.
4. Sie sparen an Schlaf und Wasser
GIPHYObwohl es viele Wunderprodukte gibt, hält nichts Ihre Haut klarer als die Grundlagen: Schlaf und Wasser. "Schlaf und Flüssigkeitszufuhr sind für die Gesundheit der Haut von entscheidender Bedeutung", sagte Luftman gegenüber Women's Health. Wenn Sie an beiden Dingen nachlassen, kann dies Ihrer Haut erheblichen Schaden zufügen. Laut Luftman möchten Sie sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht anstreben und stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser trinken.
5. Sie verwenden Produkte in der falschen Reihenfolge
GIPHYLaut einem AOL-Interview mit dem Dermatologen Dr. Neal Schultz spielt es keine Rolle, wie hochwertig Ihre Produkte sind, wenn Sie sie in der falschen Reihenfolge verwenden. "Ihrer Haut wird nichts Schlimmes passieren", sagte er. "Aber wenn du in den Laden gehst, dein Geld ausgibst und deine Zeit verbringst, kannst du es auch richtig machen." Lesen Sie die Anweisungen und wenden Sie sich an Ihren Hautarzt, wenn Sie glauben, dass Sie die Produkte in der falschen Reihenfolge anwenden.
6. Sie lassen Ihr Make-up im Fitnessstudio an
GIPHYEs kann ein wenig nervenaufreibend sein, ohne irgendwelche Produkte zu trainieren, aber Ihre Haut wird viel besser dran sein, wenn Sie Ihr Gesicht abwischen, bevor Sie auf dem Laufband hüpfen. Unabhängig von der Zusammensetzung Ihres Make-ups werden Ihre Poren verstopft und Sie brechen aus, wenn Sie während des Trainings etwas tragen, so Luftman.
7. Sie überspringen Ihre nächtliche Gesichtsreinigung
GIPHYEs besteht die Möglichkeit, dass Sie manchmal noch ausrutschen und auf das Heu treffen, ohne sich das Gesicht zu waschen. Und nichts ist schlimmer für Ihre Haut als dies. "Das Schlafen mit Schmutz, Öl und Make-up verursacht Akne und vergrößerte Poren", sagte Dr. Audrey Kunin, eine klinische Dozentin für Dermatologie an der University of Kansas School of Medicine, der Prävention. Bereiten Sie sich mit einer zurückhaltenden Version Ihrer nächtlichen Routine vor, wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie mit der ganzen Sache fertig werden können. Sogar ein Make-up-Tuch ist besser, als es auf dem ganzen Gesicht zu lassen.
8. Sie ignorieren Ihren Hals
GIPHYEiner der größten Fehler, den eine Frau machen kann, ist laut Rouleau, zu vergessen, sich um ihren Hals zu kümmern. "Eine Frau wird in der Regel Feuchtigkeitscreme auf ihr Gesicht reiben und dann wird alles, was auf ihren Fingerspitzen übrig bleibt, bis auf ihren Nacken reichen", sagte Rouleau. Und rate was? Das macht es nicht wirklich. Mit Sonnencreme, Feuchtigkeitscreme und vielem mehr möchten Sie Ihrem Nacken die Aufmerksamkeit schenken, die er verdient. Die Haut an Ihrem Hals muss genauso gepflegt werden wie Ihr Gesicht, besonders wenn Sie älter werden.
9. Sie tauschen die Produkte zu oft aus
GIPHYLaut Prävention dauert es mindestens acht Wochen, bis die Ergebnisse der meisten Inhaltsstoffe für die Hautpflege sichtbar sind. Daher ist es wichtig, den Produkten Zeit für ihre Arbeit zu geben. In der Verkaufsstelle heißt es weiter, dass ein zu häufiges Wechseln der Produkte tatsächlich zu Hautschäden führen kann, und es wird empfohlen, neue Produkte langsam in Ihre Routine aufzunehmen. Wenn Sie etwa alle zwei Monate ein Produkt hinzufügen, kann sich Ihre Haut nicht entzünden, und Sie erhalten eine ausgewogene Haut, wenn Sie neue Produkte in Ihre Routine einführen.
