9 Möglichkeiten, Ihren Partner länger beim Sex zu halten

Auch wenn Sie die Königin des Quickies sind, ist es manchmal schön, die Erfahrung so lange wie möglich zu machen. Wenn Sie die Zeit und die Energie haben, sind einige Dinge im Leben angenehmer als eine lange, gemächliche Liebessitzung. Manchmal braucht Ihr SO jedoch ein wenig Hilfe, um mitzufahren. Aber Sie müssen sich nicht das Gehirn zerbrechen, um Ihren Partner länger im Bett zu halten. Die Antwort ist möglicherweise einfacher als Sie denken.

Nun, für einige Leute, die wirklich medizinische Hilfe brauchen, um länger zu bleiben, ist nichts weniger als ein Arztbesuch sehr hilfreich. Aber für viele Menschen kann eine kleine Änderung der Routine alles sein, was benötigt wird. Manchmal kann es den Unterschied ausmachen, eine neue Position zu wählen oder das Tempo zu verlangsamen. Und im Ernst: Länger durchhalten muss nicht langweilig oder schwierig sein. Niemand wird Ihren Partner bitten, die ganze Nacht über an Baseball zu denken.

Im Allgemeinen können die meisten dieser Tipps ohne zusätzliche Probleme sofort implementiert werden. (Okay, für manche Leute kann ein betäubendes Kondom eine große Hilfe sein). In den meisten Fällen kann das Geheimnis für längeren Sex nur eine Frage des Timings oder der Kommunikation sein.

1. Positionen ändern

Wenn die Dinge im Schlafzimmer etwas Routine geworden sind, kann eine Änderung des Tempos die Ursache sein. Laut Cosmopolitan kann Sex, der sich in einer ungewöhnlichen oder sogar etwas unangenehmen Position befindet, dazu führen, dass Ihr SO länger anhält. Zumindest können Sie beide etwas Neues ausprobieren.

2. Genießen Sie jede Phase

Hör auf, an den Orgasmus als Endziel zu denken. Wenn Sie Ihren Partner dazu ermutigen, langsam vorzugehen und jeden Schritt zu genießen, kann dies laut Everyday Health zu einer längeren Lebensdauer des gesamten Erlebnisses führen. Warum sollten Sie es dann doch eilen wollen?

3. Sprechen Sie

Weiß Ihr Partner, dass Ihre Liebesspiele länger dauern sollen? Nehmen Sie eine Notiz aus dem Gedankenkatalog und vergewissern Sie sich, dass Sie im Bett mitteilen, was Sie wollen. Es kann alles sein, was Sie brauchen, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

4. Numb It Up

OK, das ist möglicherweise nicht für jedermann geeignet. Wie in Men's Health erwähnt, kann die Verwendung eines desensibilisierenden Kondoms dazu beitragen, dass der Sex länger anhält und die Empfindungen beeinträchtigt werden. Für viele Paare kann ein wenig Betäubungsmittel das Geheimnis sein.

5. Für immer küssen

Es ist Zeit zu feiern, als wärst du zurück in der High School. Küssen und Schminken, so lange Sie es aushalten können, kann laut Your Tango für Ihre Letzten hilfreich sein, wenn Sie sich an die Arbeit machen. Wann hast du dich das letzte Mal stundenlang geküsst?

6. Machen Sie es öfter

Dies ist eine Win-Win-Situation. Laut Health kann Sex häufiger dazu beitragen, dass Ihr Partner länger durchhält, da er dadurch mehr Toleranz für Stimulationen hat. Hey, Übung macht den Meister, oder?

7. Übe diese Kegel

Kegels sind nicht nur für Frauen. Wie in Glamour erklärt, kann ein Typ, der Kegel-Übungen macht, eine vorzeitige Ejakulation abwehren. Hey, diese privaten Übungen sind großartig für alle.

8. Verlangsamen

Speichern Sie diese Geschwindigkeit Workouts für das Fitnessstudio. Langsames Gehen kann einem Mann helfen, länger durchzuhalten, wie in Gesunde Frauen erklärt. Oft macht es dir auch mehr Spaß.

9. Vorspiel

Manchmal kann es sein, dass sich ein Mann vor dem Hauptereignis ein wenig aufwärmt. Wie in Women's Health erwähnt, kann eine Masturbationssitzung einige Stunden vor dem geplanten Sex Ihrem Partner helfen, länger zu überleben. Sicher, es ist nicht spontan, aber es kann hilfreich sein, wenn Sie wissen, dass Ihr Abend romantisch wird.