Inhaltsverzeichnis:
- Beitritt zu einer Müttergruppe
- Anrufen, um einen Kinderarzt-Termin zu vereinbaren
- In den Park gehen
- Im Gespräch mit der Mutter im Park
- Zu einem Spieldatum gehen
- Zuerst in einen Raum voller Menschen gehen
- Treffen Sie den Lehrer Ihres Kindes
- Bringen Sie Ihr Kind allein in den Zoo
- Einen Bibliotheksausweis erhalten
- Zu einer Geburtstagsfeier gehen
Soziale Angststörung ist sehr real und weitaus häufiger als viele Menschen erkennen. Tatsächlich ist es so häufig, dass es sehr wahrscheinlich ist, dass jemand in Ihrer Nähe dies tut, wenn Sie selbst nicht darunter leiden. Dinge, die Menschen ohne soziale Angst einfach erscheinen, können für Menschen, die sich jeden Tag damit auseinandersetzen, große Deals sein. Es gibt also gewisse kleine Siege, mit denen Mütter mit sozialer Angst prahlen können. Tatsächlich sollten sie damit angeben, denn Mutterschaft ist schwer genug, ohne dass soziale Ängste in die Mischung eingehen.
Ich wusste nicht einmal, dass soziale Angst eine Sache ist, bis ich weit im Erwachsenenalter war. Ich habe mir nur gedacht, dass jeder das Gefühl hat, wie ich es mit den Dingen tue, und als jemand einfach anrief und eine Pizza bestellte, als wäre das keine große Sache, war ich erstaunt. Die Fähigkeit, völlig "normale" Dinge ohne Sorgen oder Stress zu tun, schien unvernünftig, nicht umgekehrt. Als ich Pizza anrufen und bestellen musste, war das eine schweißtreibende, zitternde Angelegenheit, und ich nahm an, dass es für die Mehrheit der Menschen so war. Als ich Mutter wurde, haben sich die Dinge definitiv nicht verbessert. Die Mutterschaft eröffnet Ihnen völlig neue Bereiche der Angst, die Szenarien auslösen, an die Sie noch nie gedacht hätten, bevor Sie Eltern geworden sind.
Das heißt, es gibt definitiv Dinge, die Mütter mit sozialer Angst täglich tun, die einfach erscheinen, aber genau das Gegenteil sind. Es ist zwar nicht "cool", stolz auf sich selbst zu sein oder schamlos mit Leistungen zu prahlen, die stolz sind, aber ich denke, dass mehr Mütter (insbesondere Mütter, die mit sozialer Angst kämpfen) sich häufiger auf den Rücken klopfen sollten. (Nun, wenn ihre soziale Angst es ihnen tatsächlich erlaubt, überhaupt zu prahlen. Überhaupt. Sogar einmal.)
Beitritt zu einer Müttergruppe
GIPHYEs könnte nichts Erschreckenderes auf dieser ganzen Welt geben, als freiwillig Teil einer Gruppe von Frauen zu werden, die Sie nicht kennen. Ich habe es geschafft und es bringt mich dazu, mich übergeben zu wollen. Die bedürftige, verzweifelte Seite von mir kämpfte mit meiner sozialen Angst und siegte am Ende. Trotzdem war es höllisch umständlich und unangenehm und brachte mich mehr als einmal zum Weinen.
Anrufen, um einen Kinderarzt-Termin zu vereinbaren
GIPHYWenn Ihre Kinder älter werden, wird dies eher zu einer Routine und weniger zu einer potenziell (oder bereits) beängstigenden Situation. Trotzdem ist es das erste Mal ein Nagelbeißer. Was ist, wenn sie eine Frage stellen, die Sie nicht beantworten können? Was ist, wenn Ihre Versicherung diesen bestimmten Anbieter nicht abdeckt (obwohl Sie dies fünfmal überprüft haben)? Was ist, wenn sie denken, du bist eine böse Mutter?
Was ist dieses verrückte Gerede über Leute, die Kinderärzte befragen, bevor sie überhaupt ein Kind haben? Das verdient fünf Goldmedaillen und eine Ehrenpräsidentschaft.
In den Park gehen
Die ersten Male, als ich mein Kleinkind in den Park brachte, wusste ich nur, dass jede Mutter mich verurteilte. Ich hatte das Gefühl, dass sie sich wahrscheinlich alle schon kannten und sich fragten, warum ich in ihrem Park war. Oder sie waren eine Müttergruppe und dies war ein organisiertes Spieldatum.
Im Gespräch mit der Mutter im Park
GIPHYWas ist, wenn eine der anderen Mütter wirklich mit dir reden will ?! Das ist genug, um eine Mutter mit sozialen Ängsten zum Verlieren zu bringen und damit zu beginnen, herumzuschweifen und zu sagen, was sie für das albernste, lächerlichste Zeug hält, das jemals in der Geschichte der Münder aus einem Mund gekommen ist.
Zu einem Spieldatum gehen
Was ist, wenn diese Mutter oder Ihre neue Müttergruppe Sie zu einem Spieltermin einladen? Sich dafür zu melden, ist mehr als alles andere auf der Welt würdig. Ernst. Ein neuer Ort und neue Leute? Das Schlechteste.
Zuerst in einen Raum voller Menschen gehen
GIPHYIn dem Moment, in dem Ihr Partner versucht, höflich zu sein und die Tür für Sie offen hält, Sie sich aber zurücklehnen, weil Sie nicht zuerst hineingehen möchten? Ja, dieser Moment ist erschreckend. Wenn du zuerst reingehst, ist das eine große Sache.
Treffen Sie den Lehrer Ihres Kindes
Ich habe vor kurzem meinen 4-jährigen Sohn in die Vorschule eingeschrieben, und es war so einschüchternd, den Direktor und den Lehrer am selben Tag zu treffen. Ich habe es aber geschafft. Nur gut, kaum. Es war gelinde gesagt eine große Sache.
Bringen Sie Ihr Kind allein in den Zoo
GIPHYVergessen wir nicht, Ihr Kind ohne Partner oder Freund in den Zoo oder ins Museum zu bringen. Nur du, Solo Erwachsener. Entscheidungen treffen, den Weg weisen, das Schlimmste erwarten. Ich kann das gut nachfühlen. Das ist viel.
Einen Bibliotheksausweis erhalten
Ich habe drei Jahre in der gleichen Stadt gelebt und habe immer noch keinen Bibliotheksausweis. Ich möchte nicht mit dem Bibliothekar sprechen. Wie überhaupt. Sie ist unheimlich AF. Wenn du das getan hast, gut zu dir, Mama. Du bist mutig und in mehr als einer Hinsicht.
Zu einer Geburtstagsfeier gehen
Wenn die Mutter keine Freundin von mir ist, hüpfen wir normalerweise einfach. Ehrlich gesagt, ich komme einfach nicht darüber hinweg. Ich kann mir keine peinlichere Situation vorstellen. Wenn Sie wie die Schulfreunde Ihres Kindes zu einer Geburtstagsfeier gegangen sind und keine der Mütter kannten, haben Sie eine verdammte Medaille verdient.
