Inhaltsverzeichnis:
- Informieren Sie Ihr Datum, was oben ist
- Lassen Sie Ihre Kinder wissen, was los ist
- Tragen Sie etwas Sexy & Schwarz
- Kaufen Sie sich ein neues, cooles Menstruationsprodukt
- Erstellen Sie ein persönliches Periodenritual
- Genießen Sie eine romantische, gesunde Mahlzeit
- Gönnen Sie sich ein paar Heißhunger
- Lassen Sie eine Periodenabonnement-Box auf Sie warten
- Kaufen Sie nach einem neuen Sexspielzeug
- Legen Sie einige Blätter ab und werden Sie beschäftigt
Es ist eine Art alter, wohl überholter Witz, zu hoffen, dass Sie Ihre Periode am Valentinstag nicht bekommen. Krämpfe, Völlegefühl, Müdigkeit? Und am "romantischsten Tag des Jahres"? Nein Danke. Und wer will sich mit dem Durcheinander von Sex in der Zeit auseinandersetzen? Während Tante Flo nicht unbedingt ein gern gesehener Gast am großen Tag von Cupid ist, gibt es mehr als nur ein paar Möglichkeiten, den Valentinstag zu genießen, wenn Sie in Ihrer Periode sind. Im Ernst, stornieren Sie Ihre romantischen Pläne noch nicht.
Menstruation bedeutet natürlich verschiedene Dinge für verschiedene Menschen. Einige von uns haben das Glück, sich in ihren Perioden noch mühelos auf der Welt bewegen zu können. Nehmen Sie einfach einen Tampon, nehmen Sie vielleicht ein paar rezeptfreie Schmerzmittel und schon sind Sie fertig. Andere haben viel mehr Probleme und viel mehr Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit der Menstruation, insbesondere diejenigen mit Endometriose. Daher kann es schwierig sein, auf dem Lappen so gut wie alles zu tun.
Die folgenden Möglichkeiten, um den Valentinstag während der Menstruation zu genießen, sind vielfältig und ich habe eine Reihe von Tipps aufgeführt, mit denen Sie all die übertriebene Romantik genießen können, unabhängig davon, wie gut oder schlecht Sie sich fühlen. Betrachten Sie dies als mein Valentinstagsgeschenk für Sie und Ihren Zyklus, denn wir alle haben es verdient, uns zu amüsieren, wenn wir Kommunisten im Funhouse haben (schauen Sie nach, es ist eine Sache).
Informieren Sie Ihr Datum, was oben ist
GiphyWenn Ihr langjähriger Lebensgefährte etwas Besonderes plant, aber Sie nicht wissen, was es ist, erinnern Sie ihn vorsichtig im Voraus daran, dass Sie an diesem Abend die Aufzugsszene aus The Shining nachstellen möchten. Auf diese Weise, wenn der Plan war, für Salsa-Tanzstunden oder so etwas zu gehen, gibt es Zeit, es zu ändern. Sie wissen, wie hoch Ihr Aktivitätsgrad während Ihrer Periode ist. Lassen Sie uns also einige Tipps zukommen (auch wenn Sie lieber mit einer Schachtel Donut-Löchern im Haus bleiben möchten).
Lassen Sie Ihre Kinder wissen, was los ist
GiphyWenn Sie eine Mutter sind, haben Sie eine gute Chance, Valentinstag auch mit Ihren Kindern zu verbringen. Wenn sie sich fragen, warum Mama keine Lust hat, Rennautos auf dem Boden zu spielen, lassen Sie sie wissen, dass Sie eine Menstruation haben. Es ist nichts Falsches daran, unseren Kindern von unseren Zyklen zu erzählen, selbst wenn sie jung sind. Sicher, sie werden wahrscheinlich nicht die gesamte Logistik der Menstruation verstehen, aber sie können immer noch Empathie für das entwickeln, was wir erleben. Außerdem ist es eine gute Möglichkeit, eine sexuell positive Grundlage zu schaffen.
Tragen Sie etwas Sexy & Schwarz
GiphyIch spreche nicht von einem kleinen schwarzen Kleid (es sei denn, Sie fühlen sich dadurch in Ihrer Periode sexy). Ich meine nur etwas Bequemes, bei dem Sie sich und Ihren Körper immer noch gut fühlen. Versuchen Sie nicht, sich in etwas hineinzuquetschen, das zu eng ist, weil Sie die Menstruation spüren. Ziehen Sie stattdessen etwas Fließfähiges und Dunkles an, damit Sie nicht befürchten müssen, Ihr Outfit zu verschmutzen. Keine Flecken = sehr sexy.
Kaufen Sie sich ein neues, cooles Menstruationsprodukt
GiphyWarst du am Zaun, um einen Diva Cup, Luna Cup oder eine andere Menstruationstasse zu kaufen? Hast du ein paar Gladrags im Auge oder hast du ein paar süße Notizblöcke in deinem Etsy, die du noch nicht gekauft hast? Gönnen Sie sich (und Ihrer Periode) dieses Jahr ein kleines Geschenk und machen Sie es möglich!
Erstellen Sie ein persönliches Periodenritual
GiphyZum Valentinstag muss es nicht nur um romantische Liebe mit jemand anderem gehen. Sie können (und sollten) auch viel Selbstliebe in den Urlaub mit einbeziehen. Nehmen Sie sich ein paar Minuten - oder sogar ein paar Stunden, je nach Ihrem Zeitplan - Zeit, um darüber nachzudenken, wie großartig Sie sind. Meditieren Sie, genießen Sie dann eine warme, wohltuende Tasse Tee (ich empfehle rotes Himbeerblatt für die Menstruation) oder versuchen Sie eine kleine Spa-ähnliche Behandlung, indem Sie eine lange Dusche oder ein Bad nehmen (wenn Sie das möchten) und eine Gesichtsmaske hinzufügen oder Körperpeeling, während Sie gerade dabei sind. Wenn Sie Lust dazu haben, gönnen Sie Ihrem ganzen Körper eine sanfte Massage mit Ihrer Lieblingslotion oder Ihrem Lieblingsöl. Zünde einige Kerzen an oder verteile einige beruhigende ätherische Öle. Spielen Sie leise Musik im Hintergrund. Wie auch immer, du fühlst dich gut.
Genießen Sie eine romantische, gesunde Mahlzeit
GiphyEs ist nicht überraschend, dass eisenreiche Lebensmittel während der Menstruation das Beste für Sie sind. Daher empfehle ich Ihnen eine Mahlzeit, die reich an Spinat, Linsen, Tofu, Quinoa, dunkler Schokolade, Brokkoli oder rotem Fleisch ist. Sie könnten sicherlich eine ziemlich leckere Mahlzeit mit all den oben genannten Zutaten zaubern (oder Ihren Partner zaubern lassen). Finden Sie heraus, wie Sie das Essen zu etwas ganz Besonderem machen können. Essen Sie von ausgefallenen Tellern, setzen Sie Bossa Nova oder andere Hintergrundmusik ein, zünden Sie Kerzen an und schalten Sie Ihre Telefone aus. Du hast die Idee.
Gönnen Sie sich ein paar Heißhunger
GiphyWährend Sie nicht mit Junk Food über Bord gehen möchten, ist es in Ordnung, einige Ihrer Heißhungerattacken zu genießen. Immerhin ist Valentinstag! Machen Sie einen kleinen Topf Fondue und tauchen Sie einige Erdbeeren in Schokolade oder kaufen Sie einen kleinen Käsekuchen und genießen Sie das verdammte Ding ganz für sich. Weißt du, was auch immer dich glücklich macht.
Lassen Sie eine Periodenabonnement-Box auf Sie warten
GiphyWenn Sie im Voraus planen können, möchten Sie Ihrer Periode möglicherweise einen kleinen Valentinsgruß über ein Abonnement für die Periode geben. Es gibt einige, wie die Artemis Box, die eine Reihe von Menstruationsartikeln enthält (wie Teebeutel, Leckereien, Gesichtsmasken und Heizkissen). Auch wenn Ihnen sonst niemand etwas schenkt, wird es schön sein, wenn so etwas nur für Sie ankommt.
Kaufen Sie nach einem neuen Sexspielzeug
GiphyMöglicherweise fühlen Sie sich während Ihrer Periode munter oder auch nicht. Aber selbst wenn Sie es gerade nicht spüren, werden Sie es wahrscheinlich später spüren. Warum also nicht einen zukünftigen Orgasmus mit einem neuen Sexspielzeug verschenken? Es gibt viele feministische Sexspielzeuggeschäfte in Frauenbesitz. Sei abenteuerlustig und kaufe ein Spielzeug, das du noch nie ausprobiert hast.
Legen Sie einige Blätter ab und werden Sie beschäftigt
GiphyHey, ein bisschen Blut muss nicht das Ende deiner sexuellen Eskapaden bedeuten. Vielen Leuten macht es nichts aus, während Sie auf der purpurroten Welle reiten, runterzukommen und dreckig (sprich: chaotisch). Ich schlage vor, dass Sie keine Laken auf Ihrem Bett haben, die Sie besonders mögen, wenn Sie Sex haben, und dass Sie ein paar dunkle Handtücher in der Nähe haben, nur für den Fall. Sie können jederzeit direkt duschen, um das Durcheinander zu minimieren.
Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, dass Sie sich amüsieren. Fröhlichen Valentinstag!
Schauen Sie sich Rompers neue Videoserie Bearing The Motherload an , in der sich nicht einverstanden erklärende Eltern von verschiedenen Seiten eines Problems mit einem Mediator zusammensetzen und darüber sprechen, wie sie die Elternperspektiven des jeweils anderen unterstützen (und nicht beurteilen) können. Neue Folgen werden montags auf Facebook ausgestrahlt.
