Inhaltsverzeichnis:
- 1. Sie haben Spaß zusammen
- 2. Du küsst. . . Viel!
- 3. Sie haben eine gemeinsame Vision der Zukunft
- 4. Ihre Freunde und Familie stimmen zu
- 5. Sie verstehen die Bedeutung von "Wir"
- 6. Sie probieren gemeinsam Neues aus
- 7. Sie sagen "Danke"
- 8. Sie kuscheln
- 9. Sie verstecken nichts
- 10. Sie kämpfen fair
- 11. Und nach einem Kampf laden Sie sich gegenseitig wieder ein
- 12. Du genießt einen guten Chick Flick
- 13. Sie können Ihre Hände nicht voneinander lassen
- 14. Du hörst zu
- 15. Sie genießen das langweilige Zeug zusammen
- 16. Sie halten keine Groll
- 17. Sie behalten Ihre Identität
- 18. Du sprichst dasselbe
- 19. Dein Gut stimmt zu
- 20. Sie haben viel Sex
- 21. Sie respektieren sich gegenseitig
Beziehungen sind nicht einfach. Es gibt so viele verschiedene Dinge, die einem glücklichen Leben im Wege stehen können - Kämpfe, Timing, Langeweile. Aber wenn Sie in einer starken, soliden Beziehung sind, besteht eine gute Chance, dass Sie tatsächlich zusammen sind, bis der Tod Sie scheidet. Woher weißt du also, ob deine Beziehung alles überleben kann und alles, was das Leben auf dich und deinen Lebensgefährten wirft? Nun, indem Sie nach subtilen und weniger subtilen Zeichen in Ihrem Alltag suchen.
Gesunde, sichere Beziehungen haben bestimmte Eigenschaften gemeinsam, die sie langfristig erhalten. Die Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Partner interagieren - sowohl in guten als auch in schlechten Zeiten - kann ein Indikator dafür sein, ob Ihre Beziehung es bis zu Ihrem nächsten Jahrestag schaffen wird oder nicht. Paare in guten Beziehungen wissen, dass es notwendig ist, zuzuhören, sich um sie zu kümmern und vor allem, es zu schaffen. Sie wissen auch, wie wichtig es ist, den Funken am Leben zu erhalten, wenn alles in Ordnung ist, auch nach Jahren des Zusammenseins. Die Pflege von Beziehungen erfordert viel Arbeit, und wenn Sie und Ihr Partner Anzeichen dafür aufweisen, dass Ihre Beziehung überleben kann, ist es die Mühe absolut wert.
1. Sie haben Spaß zusammen
Zu Beginn einer Beziehung sind große romantische Gesten selbstverständlich. Aber die großen glitzernden Zuneigungserscheinungen sind in langfristigen Beziehungen nicht nachhaltig. Aber das ist in Ordnung, denn sie werden durch guten, altmodischen Spaß ersetzt. Eine Beziehung, die Bestand haben wird, ist voller Gelächter und aufregender neuer Aktivitäten, mit denen Sie und Ihr Partner Ihre gemeinsame Zeit immer genießen können.
2. Du küsst… Viel!
Eine 2013 durchgeführte Studie ergab, dass Küssen in direktem Zusammenhang mit der Zufriedenheit der Beziehung steht. Je öfter ein Paar eine Partie Tonsillenhockey spielt, desto glücklicher ist es, zusammen zu sein. Also knutsch weiter.
3. Sie haben eine gemeinsame Vision der Zukunft
& Wenn Sie und Ihr Partner unterschiedliche Erwartungen oder Ziele für die Zukunft haben, wird es schwierig sein, eine dauerhafte Beziehung zu haben. Einige unterschiedliche Überzeugungen sind unvereinbar, zum Beispiel, wenn einer von euch Kinder will und der andere nicht. Keiner von euch hat Recht oder Unrecht - es bedeutet nur, dass ihr füreinander nicht recht habt. Wenn Ihre Ziele für eine gemeinsame Zukunft jedoch ins Wanken geraten, bereiten Sie sich auf den Erfolg vor. Dies beinhaltet Gedanken zu Ehe, Kindern, finanziellen Zielen, Präsenz der Religion und vielem mehr. Sicher, Sie sind sich nicht einig über Kleinigkeiten wie den Ort Ihres nächsten Urlaubs oder die Hunderasse, die Sie adoptieren möchten, aber für alles, was Ihr zukünftiges Leben drastisch prägen wird, ist es besser, wenn Sie auf derselben Seite anfangen.
4. Ihre Freunde und Familie stimmen zu
Natürlich liegt es an Ihnen, mit wem Sie ausgehen, aber es ist immer eine gute Idee, sich die Meinungen der Menschen anzuhören, die sich am meisten für Sie interessieren. Zum einen könnten sie eine objektivere Sicht auf die Beziehung haben, da ihre Gedanken nicht von Emotionen getrübt werden. Und insgesamt ist es wahrscheinlicher, dass eine Beziehung, die die Unterstützung von Angehörigen hat, von Dauer ist.
5. Sie verstehen die Bedeutung von "Wir"
Beziehungen, die den Test der Zeit bestehen, sind diejenigen, in denen beide Partner bereit sind, das Gute der Beziehung über das zu stellen, was für sich selbst strikt gut ist. Je mehr Sie und Ihr Partner sich auf das konzentrieren können, was für Sie beide als Paar am besten ist, desto stärker wird Ihre Beziehung.
6. Sie probieren gemeinsam Neues aus
Sowohl über als auch unter den Laken. Eine der häufigsten Beschwerden von Langzeitpaaren ist, dass die Dinge langweilig werden, aber Sie haben die Macht, die Dinge frisch und aufregend zu halten. Gemeinsam Neues zu tun macht nicht nur Spaß, sondern bringt Sie auch näher zusammen und stärkt die Bindung Ihrer Beziehung. Probieren Sie neue Lebensmittel aus, erkunden Sie Ihre Stadt, unternehmen Sie Ausflüge in die Natur - was auch immer Sie beide für aufregend halten. Und die Initiative "Neue Dinge" beschränkt sich nicht nur auf Abenteuer von außen. Versuchen Sie, auch im Schlafzimmer zu wagen. Sie werden Ihr Sexualleben aufregend halten, und wir alle kennen die Wunder, die für eine Beziehung tun können.
7. Sie sagen "Danke"
Mama hat dich immer daran erinnert, bitte und danke zu sagen, und nur weil du jetzt erwachsen bist, heißt das nicht, dass du diesen Rat aufgeben kannst. In einer langfristigen Beziehung kann es leicht sein, die kleinen Dinge, die Ihr SO tut, als selbstverständlich zu betrachten, aber Ihr Bestes zu tun, um alles zu erkennen, was sie tun. Frauengesundheitsmagazin stellt fest, dass Paare, die Dankbarkeit zeigen und ihren Partnern danken, engere Beziehungen haben. Mit einem einfachen "Dankeschön" werden sie sich besser fühlen, und wenn Sie erkennen, was sie getan haben, werden Sie sich daran erinnern, warum Sie sie so sehr lieben.
8. Sie kuscheln
Im Schlaf kuscheln? Laut der Frauengesundheit bedeutet das, dass Sie ein stärkeres Paar sind. Spooning oder Schlafen in "the nook" bedeutet normalerweise, dass Sie in Ihrer Beziehung glücklicher und zufriedener sind.
9. Sie verstecken nichts
Das Vertrauen in Ihren Partner ist einer der wichtigsten Aspekte einer gesunden Beziehung. Wenn Sie alles verstecken, von Textnachrichten bis zu Einkaufsrechnungen, fühlen Sie sich nicht wohl, wenn Sie ganz ehrlich mit Ihrer SO sind, die eine große rote Fahne ist. Paare, die absolut ehrlich und transparent sind, haben in der Regel bessere langfristige Beziehungen.
10. Sie kämpfen fair
Es kommt zu Kämpfen, aber die Paare, die es durch die Kämpfe schaffen, greifen angesichts von Konflikten nicht an. Schreien, Türen zuschlagen, den Vogel umdrehen oder passiv-aggressiv mit den Augen rollen sind alles Anzeichen dafür, dass Sie sich während des Gesprächs nicht um die Gefühle Ihres Partners kümmern. Wenn Sie eine Meinungsverschiedenheit als Diskussion behandeln und beide ehrlich darüber sprechen, was Sie stört, werden Sie auf der anderen Seite besser und noch näher dran sein.
11. Und nach einem Kampf laden Sie sich gegenseitig wieder ein
Auch wenn Sie noch nicht ganz darüber hinweg sind, was passiert ist, zeigt die Rückkehr Ihres Partners in Ihr Leben, dass Sie bereit sind und Wiedergutmachung leisten möchten. Die stille Behandlung hat keinen Platz in Beziehungen, die überleben werden. Zu zeigen, dass es besser werden soll, ist die halbe Miete.
12. Du genießt einen guten Chick Flick
Pop in einem Hugh Grant oder Jennifer Anniston Film. Eine Studie der Universität von Rochester aus dem Jahr 2014 ergab, dass Paare, die sich Beziehungsfilme zusammen ansehen, sich mit der Hälfte der Wahrscheinlichkeit trennen. Es mag verrückt klingen, aber es macht Sinn. Die Studie ergab, dass das Betrachten von Beziehungsproblemen in einem Film Paare dazu anspornte, darüber nachzudenken und zu sprechen, wie diese Probleme in ihren eigenen Beziehungen auftauchten. (Und es gibt dir eine Ausrede, ihn dazu zu bringen, die Liebe tatsächlich mit dir zu sehen.)
13. Sie können Ihre Hände nicht voneinander lassen
Berühren drückt Intimität aus, und je mehr Sie Ihren Partner berühren - sei es eine Umarmung, eine Rückenmassage oder das Händchenhalten - desto mehr wissen Sie, dass Sie Teil einer engagierten romantischen Beziehung sind.
14. Du hörst zu
Sie werden erstaunt sein, wie oft Sie glauben, jemandem zuzuhören, wenn Sie tatsächlich nur darüber nachdenken, was Sie als Nächstes sagen, von Ihrem Smartphone abgelenkt werden oder einfach nur nicht aufpassen. Paare, die aufrichtig bleiben, bemühen sich jedoch, dem, was ihr Partner sagt, wirklich zuzuhören und sich auch in sie hineinzuversetzen.
15. Sie genießen das langweilige Zeug zusammen
Wenn Sie gerne Ihre Aufgaben mit SO erledigen, haben Sie wahrscheinlich eine starke Beziehung. In einem glücklichen Paar zu sein, bedeutet, dass Sie die Gesellschaft des anderen genießen und gemeinsam Spaß haben, auch wenn Sie Wäsche waschen, einkaufen oder die Garage organisieren. Nur zusammen macht es zumindest erträglich, wenn nicht sogar ein bisschen Spaß.
16. Sie halten keine Groll
Wenn du willst, dass deine Beziehung von Dauer ist, musst du lernen, wie Elsa berüchtigt gesagt hat, sie loszulassen. Das Festhalten an früheren Argumenten und das Nichtverzeihen Ihres Partners belasten nur Ihre Beziehung. Um vorwärts zu kommen, müssen Sie lernen, die Probleme der Vergangenheit hinter sich zu lassen.
17. Sie behalten Ihre Identität
Wenn Sie Teil eines Duos sind, müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht aus den Augen verlieren, wer Sie als Solo sind. Und in einer guten Beziehung wird Ihr Partner diese Selbstidentität unterstützen, und Sie werden auch ihre unterstützen. Sie sind zusammen, weil Sie sich beide ineinander verliebt haben. Lassen Sie also nicht das Selbst hinter sich, als das Sie angefangen haben.
18. Du sprichst dasselbe
Möchten Sie wissen, ob Sie und Ihr Partner zueinander passen? Überprüfen Sie Ihr Geschwätz. Die Antwort liegt in den Worten, an die Sie nicht einmal denken - Pronomen, Präpositionen, Konjunktionen und Quantifizierer. In einer an der Texas Tech University durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass Paare, deren Sprachstile zueinander passten, doppelt so häufig zusammen blieben wie diejenigen, die dies nicht taten.
19. Dein Gut stimmt zu
Egal, wie oft Sie Chick Flicks sehen oder wie ähnlich Ihre Sprachmuster sind, der beste Weg, um festzustellen, ob Ihre Beziehung von Dauer ist, besteht darin, auf Ihren Darm zu hören. Ihr Verstand kann Ihnen alle möglichen Lügen erzählen oder alle möglichen Dinge rationalisieren, aber Ihre Bauchgefühle sind selten falsch - achten Sie also darauf.
20. Sie haben viel Sex
Bevor Sie Ihre Kondome in großen Mengen kaufen, sollten Sie wissen, dass "viel" nicht bedeutet, es täglich zu tun (es sei denn, Sie möchten es natürlich.) Eine kürzlich durchgeführte kanadische Studie ergab, dass Paare, die einmal in der Woche Sex haben, dies tun sind glücklicher als Paare, die mehr oder weniger Sex haben.
21. Sie respektieren sich gegenseitig
RESPEKT! Aber im Ernst, gegenseitiger Respekt ist vielleicht das wichtigste Element jeder Beziehung. Sie kümmern sich umeinander, Sie möchten, dass sich die anderen freuen, Sie unterstützen sich gegenseitig, Sie lieben sich gegenseitig - alles fällt unter den Dach des Respekts.