9 Möglichkeiten, während der Schwangerschaft intim zu sein, ohne Sex zu haben

Schwangerschaftsex kann atemberaubend gut sein, dank all der Hormone, die durch Ihren Körper fließen (Hallo, erhöhte Libido und Empfindlichkeit!). Aber nicht jeder steht auf Sex während der Schwangerschaft, besonders wenn Sie krank, müde und mürrisch sind. Davon abgesehen müssen Sie Ihren Partner nicht von sich schieben, nur weil Sie nicht dazu bereit sind, unterzugehen. Es gibt viele Möglichkeiten, nicht-sexuelle Intimität mit jemandem zu finden, der Ihnen am Herzen liegt. Tatsächlich tun es Menschen in romantischen asexuellen Beziehungen die ganze Zeit.

Bei Intimität geht es um so viel mehr als Sex und Orgasmen. Es geht darum, sich jemandem nahe zu fühlen, was eigentlich eine wörtliche Definition ist. Und während Nähe und Verbindung absolut durch Sex zu finden sind, kann sie auch durch Konversation, absichtliche Berührung oder gemeinsame Zeit gefunden werden. Anstatt mit nicht übereinstimmenden Libidos umzugehen, kann es manchmal dazu führen, dass Sie sich noch näher fühlen, wenn Sie nicht-sexuelle Intimität suchen, wenn ein Partner sich durch Sex vom Tisch nimmt.

Besonders wenn Sie mit Ihrem ersten Kind schwanger sind, haben Sie nicht mehr viel Zeit, um sich mit Partnern zu verbinden. Nutzen Sie die Zeit, um Ihre Beziehung zu festigen und die ungestörte Intimität zu genießen, während Sie sie haben.

1. Geben Sie sich gegenseitig Ganzkörpermassagen

Eine Ganzkörpermassage ist nicht nur ein wunderbarer Weg, um körperliche Intimität und Verbindung mit jemandem aufrechtzuerhalten, sondern es fühlt sich auch himmlisch an, wenn Sie schwanger sind. Also zünde ein paar Kerzen an, ziehe Musik an und reibe den ganzen Schmerz weg.

2. Nehmen Sie ein Bad zusammen

Eine andere großartige Möglichkeit, eine körperliche Verbindung ohne Sex aufrechtzuerhalten, besteht darin, mit Ihrem Boo in ein warmes Bad einzutauchen. Abgesehen davon, dass das Wasser nicht zu heiß ist und die Zeit auf 15 Minuten begrenzt bleibt, können Sie es auch einweichen. Durch das Baden fühlte ich mich immer ein bisschen leichter, besonders gegen Ende meiner Schwangerschaft. Fügen Sie eine Badebombe hinzu, wenn Sie möchten, und seifen Sie sich gegenseitig ein. Es ist eine wirklich gute Möglichkeit, in Verbindung zu bleiben.

3. Bitten Sie um einen Fuß reiben

Geschwollene Knöchel und Füße sind eine der schönsten Nebenwirkungen einer Schwangerschaft. Eine Fußmassage zu bekommen, während Sie Ihre Lieblingssendung sehen, ist süß. Ich schätze Fußwunden, wenn ich nicht schwanger bin, und ich liebe sie, wenn ich schwanger bin.

4. Lassen Sie sie Lotion auf Ihrer Beule reiben

Dies war eine unserer Lieblingsformen der Intimität, als ich schwanger war. Jeden Morgen und jede Nacht rieb mein Partner die 79 verschiedenen Lotionen, die ich gekauft hatte, um Dehnungsstreifen auf meinem expandierenden Bauch abzuwehren. Es schuf nicht nur diese physische Berührung, sondern ließ ihn auch in gewisser Weise mit dem Baby in Kontakt treten, da er sie nicht jeden Tag physisch herumtrug.

5. Kochen Sie eine Mahlzeit zusammen

Schwangere lieben Essen und Kochen ist eine sehr gute Möglichkeit, sich mit Ihrem Partner zu treffen und zu unterhalten. Essen schafft Intimität und das gemeinsame Kochen eines köstlichen Essens ist eine unterhaltsame Art, sich auszuruhen. Essen ist schließlich Liebe (und Mac und Käse aus einer Schachtel zählen total).

6. Sprechen Sie mit Ihrem Baby

Dies ist vielleicht das süßeste und kitschigste Ding der Welt, aber mein Partner und ich liebten dieses. Wir sprachen mit meinem Bauch und erzählten unseren Babys Geschichten darüber, wer wir waren und wie sehr wir sie bereits liebten. Es war unglaublich intim zu sehen, wie das Baby auf unsere Stimmen reagierte und wie unsere Kleine in der Gebärmutter herumtanzte.

7. Kuscheln

Immer eine gute Option, da Kuschelregeln gelten.

8. Machen Sie einen Spaziergang

Je nachdem, wie mobil Sie sind, ist das Gehen für Schwangere wirklich gut. Wenn Sie keine Lust auf körperliche oder sexuelle Aktivität haben, mögen Sie es vielleicht, gemeinsam durch die Nachbarschaft zu spazieren. Sie können für zusätzliche Süße sogar die Hände halten.

9. Gemeinsam tanzen

Viele Babys lieben Musik und werden darauf auch im Mutterleib reagieren. Also schnapp dir deinen Partner und schwinge ihn in deiner Küche herum. Dadurch wird Ihre Herzfrequenz erhöht, Ihre Körper können sich zusammen bewegen und Sie können sich entspannen und miteinander lachen. Intimer geht es nicht.