10 Dinge, die dir niemand über Sex nach der Geburt erzählt, aber ich werde es tun

Ich werde nicht lügen, ich liebe Sex. Mach weiter und beurteile mich, wenn du willst, ich werde einfach hier sein und Orgasmen haben. Ich liebe Sex. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum ich, als mein Mann und ich vor meiner Schwangerschaft und während meiner Schwangerschaft ein großartiges Sexualleben hatten, völlig Angst hatte, wie sich der Sex nach der Geburt ändern könnte.

Es gibt Dinge, die Ihnen niemand über Sex nach der Geburt erzählt, aber das werde ich, weil ich ehrlich gesagt nicht denke, dass wir in unserer Kultur nicht genug über Sex reden. Da Sex selbst im Jahr 2017 im Wesentlichen ein "Tabuthema" ist, kann diese fortgesetzte Stille eine Menge Angst, Besorgnis und Unzulänglichkeitsgefühle in Bezug auf etwas hervorrufen, das Sie genießen sollten. (es sei denn, Sie genießen es nicht, und das ist auch völlig in Ordnung)

Für den Fall, dass Sie es wissen wollten, erwies sich der Sex nach der Geburt mit meinem Mann als fantastisch und völlig anders als ich erwartet hatte. Wir waren so aufgeregt, es zu versuchen, dass wir nicht einmal die typischen sechs Wochen gewartet haben, um es zu versuchen. Wir mussten auf jeden Fall verschiedene Arten lernen, einander zu gefallen (für uns bedeutet das mehr Vorspiel, mehr Gleitmittel und mehr Zeitplanung), mein postpartaler Körper hat sich verändert, der Schlaf ist knapp und der Stress ist hoch mehr als ein paar lustige und unangenehme Momente in unseren Versuchen, Sex ohne Schlaf zu haben. Für uns hat sich die Mühe jedoch voll und ganz gelohnt.

Ich wünschte ehrlich, jemand hätte mir gesagt, dass postpartaler Sex so gut sein könnte. Also, ich sage Ihnen, liebe werdende Mutter, weil Sie es auch nach der Geburt verdienen, großartigen Sex zu haben.

Es könnte zuerst weh tun

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Es kann weh tun oder sich unwohl anfühlen, wenn Sie zum ersten Mal nach der Geburt eines Kindes penetrativen Sex haben, insbesondere wenn Sie vaginal entbunden haben oder nach einem Kaiserschnitt an Ihrer Inzisionsstelle immer noch Schmerzen haben. Nehmen Sie die Dinge langsam, spielen Sie mit dem Vorspiel und verwenden Sie, um Himmels willen, Gleitmittel. Noch ein heißer Tipp? Werde kreativ. Es gibt Tausende von Möglichkeiten, Sex zu haben, bei denen kein Penis in Ihrer Vagina steckt. Wenn die Penetration also funktioniert, versuchen Sie es auf andere Weise.

Sie sollten auf jeden Fall Lube verwenden

Vertrauen Sie mir, auch wenn Sie zuvor noch kein Gleitmittel verwendet haben, möchten Sie möglicherweise neben den zusätzlichen Windeln und Tüchern etwas auf Ihren Nachttisch legen. Nach der Schwangerschaft und der Geburt war ich definitiv trockener als zuvor, und Sex ist mit Gleitgel viel angenehmer. Investieren Sie in ein gutes Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis. Du wirst mir danken.

Du willst vielleicht nicht so viel Sex und das ist in Ordnung

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Nach der Geburt meines ersten Kindes verlor ich das Interesse an Sex. Es ist mir ein bisschen peinlich zuzugeben, wie selten mein Partner und ich Zeit, Energie oder den Wunsch hatten, es in Gang zu bringen. Es war so selten, dass ich genau wusste, wann unser zweites Kind gezeugt wurde. Ja, das war so offensichtlich, denn es war das einzige Mal seit Wochen, dass wir Sex hatten.

Um ehrlich zu sein, hatte ich das Gefühl, dass mit mir etwas Ernsthaftes nicht stimmt. Es stellt sich jedoch heraus, dass viele Menschen das Interesse an Sex verlieren, nachdem sie Eltern geworden sind, weil es schwer ist, neue Eltern zu sein.

Sie möchten vielleicht viel mehr Sex und das ist auch in Ordnung

Dieses Mal war meine Erfahrung völlig anders. Wir haben nicht einmal bis zu meinem sechswöchigen Termin nach der Geburt gewartet. (Schhh, sag es nicht meinem Frauenarzt). Zum Glück wurde mir kurz darauf die Tube gebunden, und jetzt können wir so viel Sex haben, wie wir wollen. Nun, so viel Sex wie unsere Kinder werden wir sowieso haben lassen.

Es kann sogar besser sein, als bevor Sie Kinder hatten

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Ich habe Sex mit meinem Mann geliebt, bevor wir ein Baby zusammen hatten, und ich liebe es jetzt wirklich. Ich weiß nicht, ob sich physiologisch oder psychologisch etwas geändert hat (vielleicht die Intimität, ein Kind zusammen zu haben), aber was auch immer es ist, ich beschwere mich überhaupt nicht.

Du musst vielleicht Sex einplanen, um es zu einer Priorität zu machen

Babys sind irgendwie bedürftig. Sie halten Sie spät auf und sorgen dafür, dass Sie früh aufstehen und vielleicht sogar mehrmals dazwischen aufwachen. Darüber hinaus sind Sie möglicherweise beschäftigt, sind wahrscheinlich übermüdet und möchten schlafen oder essen oder haben verdammt viel Zeit alleine, ohne dass jemand Sie mehr berührt als Sie Sex haben möchten. Hier kann ein Zeitplan (und möglicherweise ein Babysitter) hilfreich sein. Es klingt hokey oder unromantisch, aber wenn es die Magie passieren lässt, bin ich alles dafür, Sex zu planen.

Sie könnten entdecken, dass Sie neue Dinge mögen

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Meine sexuellen Wünsche und bevorzugten Positionen sind völlig unterschiedlich. Es ist, als würde ich eine neue Seite von mir und meinem Partner entdecken, von der ich nicht wusste, dass sie existiert. Tolle.

Es könnte zuerst komisch sein

Die ersten Male, in denen ich mit meinem Partner Sex hatte, nachdem ich Babys bekommen hatte, waren so seltsam. Nicht unbedingt "böse" komisch, aber anders komisch. Ich war besorgt, müde AF, fühlte mich unsicher über meinen Körper und bezweifelte meine Fähigkeit, Sex zu genießen. Meine Brüste taten weh, meine Brustwarzen waren empfindlicher und leckten, und ich schaukelte ein paar zusätzliche Dehnungsstreifen und Pfund. Es war, als hätte man Sex in einem anderen Körper.

Es könnte schwierig sein, Sex vor anderen Dingen zu priorisieren

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Ehrlich gesagt, Sex tritt manchmal in den Hintergrund. Mag schlafen. Also sicher, als junge Mutter liebe ich Sex, aber an den Tagen, an denen es um die Wahl zwischen Sex und Schlaf geht, gewinnt der Schlaf den Wettbewerb zweifellos.

Sie sollten immer noch Geburtenkontrolle verwenden

Möglicherweise möchten Sie die Empfängnisverhütung verwenden, auch wenn Sie gerade erst grünes Licht bekommen haben, um nach der Geburt Ihres Babys wieder Sex zu haben. Trotz allem, was Sie im Internet lesen oder von anderen Müttern hören, schützt das Stillen nur ein wenig vor einer Schwangerschaft. Ihre beste Wette ist es, eine Methode zu finden, die für Sie funktioniert, wenn Sie nicht sofort wieder schwanger werden möchten.