Inhaltsverzeichnis:
- Als ich ehrlich dachte, war ich noch schwanger
- Wenn ich unkontrolliert weinte
- Als ich meine Meinung darüber änderte, Mutter zu werden
- Als das Baby weinte, als ich einschlief
- Als ich vergaß, ein Pad zu tragen
- Wenn ich vergessen habe zu essen
- Als ich mit meinem Partner einen Kampf ausfuhr
- Als das Baby endlich einschlief, aber jetzt hast du Schlaflosigkeit
Es gibt einen Grund, warum Schlafentzug als Folter verwendet wird. Zu wenig Schlaf kann sich auf Ihre Gesundheit, Ihre Funktionsfähigkeit und in meinem Fall auf Ihre psychische Gesundheit auswirken. Jedes Mal, wenn ich ein Baby habe, vergesse ich, wie schwer die ersten Wochen das letzte Mal waren. Ich konnte nicht genug schlafen und das Wenige, das ich bekam, war mit schlechten Träumen behaftet und wachte jedes Mal auf, wenn das Baby ein Geräusch von sich gab. Es gab viele neue Mom-Momente, in denen ich ehrlich gesagt dachte, ich würde sterben, aber wirklich, diese neue Mom brauchte nur etwas Schlaf. Ernst.
In der ersten Nacht, nachdem Ihr Baby angekommen ist, scheint alles in Ordnung zu sein. In der Tat so friedlich, dass Sie buchstäblich einlullen, dass die Geschichten, die Sie über die neue Elternschaft gehört haben, Lügen sind, die Sie erschrecken sollen. Dann kommt die zweite Nacht, und das Baby muss sie jederzeit festhalten oder füttern, und du wirst zu einem menschlichen Schnuller oder gehst mit einem Ruck über den Boden durch den Raum und zurück. Sie könnten sich selbst davon überzeugen, dass Sie am nächsten Tag tatsächlich " schlafen können, wenn das Baby schläft" oder eine andere Lüge, die Ihnen jemand erzählt hat. Siehe auch: " Du solltest mitschlafen, um mehr Schlaf zu bekommen" und "Wenn du ihr eine Flasche gibst, wird sie die Nacht durchschlafen." Alles Lügen.
So was jetzt? Du bist nur ein paar Tage in diesem Mutterschafts-Gig und bist bereits 17 Stunden im Schlaf. Oder ist es 20? Immerhin hast du die Zählung völlig verloren. Was passiert, wenn Schlafentzug Sie einholt? A. Hilarity, B. Delirium, C. Death oder D. Alle oben genannten?
Als ich ehrlich dachte, war ich noch schwanger
Ob Sie es glauben oder nicht, dies ist mir mehr als einmal passiert und im Allgemeinen beim Versuch, einzuschlafen oder in einem Moment der Panik aufzuwachen, nachdem ich vergessen hatte, dass ich bereits geboren habe.
" Oh mein Gott, du schläfst auf dem Bauch. Du kannst nicht auf dem Bauch schlafen, du bist schwanger." Oder " Ich habe nicht gespürt, wie sich das Baby bewegt. Stimmt etwas nicht?" und sogar "Hör auf mich zu treten."
Dann merkst du, dass du halluzinierst, das Baby schläft in seiner Wiege und du bist so müde, dass du vergisst, dass es sie gibt.
Wenn ich unkontrolliert weinte
Alles scheint schlimmer zu sein, wenn Ihnen der Schlaf entzogen ist. Alles. Eine winzige Beleidigung wird zur schlimmsten Beleidigung. Eine kleine Sorge wird zur Obsession. Ein winziger Schmerz wird zum Symptom für etwas Tödliches. Dann weinst du unkontrolliert, weil dein Mann dir das Falsche aus einem Restaurant gebracht hat.
Schlafentzug verwandelt mich in ein totales emotionales Durcheinander.
Als ich meine Meinung darüber änderte, Mutter zu werden
Es gab so viele Momente, in denen ich mir sicher war, der schlechteste Elternteil der Welt zu sein. Wie zu der Zeit, als ich das Baby nicht in dem anderen Raum weinen hörte, als ich endlich duschte oder als ich versehentlich ihren kleinen Finger beim Nägelschneiden abschneide (Pro-Tipp: Ich habe das nächste Mal eine Feile benutzt). Oder wenn ich nicht stillen konnte und meine Tochter wieder auf die Intensivstation gebracht werden musste.
Ich fühlte mich so schrecklich, dass ich mir sicher war, dass es meinen Kindern ohne mich besser gehen würde. Zum Glück bekam ich etwas Hilfe und verdammten Schlaf und erkannte, dass dies weit von der Wahrheit entfernt war.
Als das Baby weinte, als ich einschlief
Als ich vergaß, ein Pad zu tragen
Dann war ich zu dieser Zeit so müde, dass ich vergaß, mein Polster nach der Geburt zu ersetzen, nachdem ich das Badezimmer benutzt hatte, und blutete durch meine Kleidung. Ich war mir sicher, dass ich zu Tode blutete, als ich ein blutiges Durcheinander aufwachte. Nein, nur müde AF.
Wenn ich vergessen habe zu essen
GIPHYEines Nachmittags fühlte ich mich so schwindelig und benommen, dass ich mir sicher war, dass ich an etwas sterbe oder krank bin, das mich töten könnte. Natürlich, nicht an einem Tag zu essen, wird Ihnen das antun. Zeit fürs Mittagessen. Oh, und ein bisschen Schlaf.
Als ich mit meinem Partner einen Kampf ausfuhr
Ich bin kein netter Mensch, wenn ich müde bin, besonders nicht mitten in der Nacht, wenn ich (wieder) mit dem Baby auf bin und mein Mann tief und fest schläft. Ich war so verärgert, dass ich einen gewaltigen Kampf mit ihm austrug und mich schrecklich fühlte.
Habe ich erwähnt, dass alles schlimmer scheint, wenn Sie müde sind?
Als das Baby endlich einschlief, aber jetzt hast du Schlaflosigkeit
GIPHYOh ja, ich fühlte mich wie ein verdammter Superheld, als das Baby zum ersten Mal einschlief und schlief, als ich es in sein Stubenwagen stellte. Er rührte sich nicht einmal. Knallhart. Dann kuschelte ich mich natürlich hinein und konnte nicht schlafen.
Zuerst fing ich an, mit mir selbst zu rationalisieren. "Wenn Sie jetzt schlafen gehen, werden Sie ein paar Stunden Ruhe haben, bevor das Baby wieder aufwacht." Dann gab ich mir einen aufmunternden Vortrag: "Mach die Augen zu und atme tief und langsam. Das kannst du." Dann setzte Panik ein. "Du wirst nie wieder schlafen. Bitte hör auf nachzudenken. Ich brauche Schlaf. Mein Schatz. Ich brauche ihn."
Vielleicht werde ich bald endlich ein bisschen schlafen, so wie wenn er in den Kindergarten geht. Man kann nur hoffen.
