Inhaltsverzeichnis:
- 1. Es schafft eine ruhigere Denkweise
- 2. Es erhöht die Gehirnaktivität
- 3. Es hilft dem Immunsystem
- 4. Es gibt Ihnen "Sie" Zeit
- 5. Es stärkt Ihr Vertrauen
- 6. Es lindert Krämpfe
- 7. Es erhöht Ihre Bindung
Für die meisten Menschen ist es ein mühsamer Prozess, sich morgens auf die Arbeit vorzubereiten, der durch Koffein, Stress und zu wenig Schlaf befeuert wird. Noch bevor Sie aufstehen, klingeln die unaufhörlichen E-Mails an Ihr Telefon, und sobald Sie aufgestanden sind, müssen Sie sich mit den alltäglichen Aufgaben des Anziehens und der Tagesplanung befassen. Aber was wäre, wenn es einen Weg gäbe, sich auf diese Tageszeit zu freuen? Das ist nur einer der vielen Gründe, warum Sie vor der Arbeit zum Orgasmus kommen sollten.
Ernsthaft, wenn es eine Sache gibt, die Sie dazu bringt, den Schlummerknopf zu drücken, wäre das nicht ein Orgasmus? Diese Angewohnheit könnte Ihre Morgenroutine grundlegend verändern und den Ton für einen rundum gelungenen Tag angeben. Orgasmen haben auch einige echte psychische und physische gesundheitliche Vorteile, so dass dies möglicherweise zu einem produktiveren Tag im Büro führen kann. Aber auch das Vergnügen um seiner selbst willen ist ein würdiges Ziel.
Ganz gleich, mit welchen Belastungen Sie bei der Arbeit konfrontiert sind, die Chancen stehen gut, dass sie nach einer kleinen Selbstliebe viel besser zu bewältigen sind. Und es sei denn, Sie neigen ausnahmsweise dazu, mit Ihren Kollegen zu viel zu teilen, muss das niemand wissen. Es kann Ihr persönliches Erfolgsgeheimnis sein.
1. Es schafft eine ruhigere Denkweise
Es ist nicht die beste Einstellung für einen produktiven Arbeitstag, wenn Sie sich ängstlich vor die Tür stürzen, um dem Verkehr und anderen alltäglichen Störungen zu begegnen. Wie Jennifer Bass, Leiterin des Informationsdienstes am Kinsey Institute for Research in Sex, Gender und Reproduktion, gegenüber NBC News sagte: „Die Entlassung aus dem Orgasmus trägt viel zur Beruhigung der Menschen bei.“ Nach dieser Entlassung können Sie sorglos ins Büro gehen in der Welt, bereit, Ihre Aufgaben für den Tag in Angriff zu nehmen.
2. Es erhöht die Gehirnaktivität
Wenn Ihr Verstand eine Weile braucht, um in Gang zu kommen, könnte ein Morgenorgasmus diese Gehirnzellen ankurbeln. Wie die Huffington Post berichtete, führten die Rutgers-Forscher Barry Komisaruk und Nan Wise Experimente durch, bei denen festgestellt wurde, dass Orgasmen die Durchblutung aller Teile des Gehirns erhöhen. Und es macht viel mehr Spaß als jede andere Gehirntrainings-App.
3. Es hilft dem Immunsystem
Geht der Teufel in Ihrem Büro rum? Ein Orgasmus am Tag kann Ihnen dabei helfen, gesund zu bleiben. Dr. Kat Van Kirk, außerordentlicher Professor am Institut für fortgeschrittene Erforschung der menschlichen Sexualität, sagte in Glamour: "Orgasmen setzen die Chemikalie DHEA frei, die Ihr Immunsystem ins Gleichgewicht bringt, die Knochengesundheit fördert und bei der Reparatur von Geweben hilft." Etwas für Ihre Gesundheit, oder?
4. Es gibt Ihnen "Sie" Zeit
Es ist so einfach, Ihren gesamten Zeitplan mit mühsamen Aufgaben zu füllen. Aber in diesen Minuten, bevor der Tag wirklich beginnt, können (und sollten!) Sie sich Zeit nehmen. "Wenn Sie den Tag mit einem Orgasmus (oder zwei) beginnen, beginnen Sie den Tag in dem Wissen, dass es Zeit für Freude gibt", sagte Kit Murray Maloney in der Huffington Post. Es ist eine gute Idee, sich manchmal an die erste Stelle zu setzen.
5. Es stärkt Ihr Vertrauen
Die Vorteile des morgendlichen Zeitvertreibs können über die physischen Nebenwirkungen hinausgehen. Wie das Women's Health Network erklärte: "Wenn Sie sich auf einer emotionalen und körperlichen Ebene kennen und lieben, gewinnen Sie Selbstvertrauen und lassen sich durch Selbstbewusstsein wachsen." Und wer könnte nicht ein bisschen Selbstvertrauen gebrauchen, wenn er zur Arbeit geht?
6. Es lindert Krämpfe
Wenn Periodenschmerzen den Morgen erschweren, kann ein Orgasmus die Heilung für Ihre Krankheiten sein. Geplante Elternschaft erklärt, dass Orgasmen hilfreich sein können, um "Menstruationsbeschwerden und Muskelverspannungen zu lindern". Wenn nichts anderes, würde es Sie für ein paar Minuten von den Schmerzen ablenken.
7. Es erhöht Ihre Bindung
Wenn Sie Teil eines Paares sind, kann der morgendliche Sex eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Bindung zu bekräftigen. "Beim morgendlichen Sex wird die Wohlfühl-Chemikalie Oxytocin freigesetzt, mit der sich Paare den ganzen Tag über liebevoll und verbunden fühlen", sagte Debby Herbenick, Autorin von " Because It Feels Good", gegenüber Women's Health. Die Chancen stehen gut, dass Sie während des morgendlichen Pendelns ein wenig Schwung in Ihrem Schritt haben.