Inhaltsverzeichnis:
- 1. Bringen Sie Ihr Mittagessen mit
- 2. Halten Sie eine Candy Dish
- 3. Dress To Distract
- 4. Holen Sie sich einen neuen Look
- 5. Kaffee reduzieren
- 6. Eine Krankheit erfinden
- 7. Trinken Sie mehr Wasser
Die ersten Monate der Schwangerschaft sind eine aufregende und kritische Zeit. Obwohl Sie und Ihr Partner vor Aufregung über die Ankunft Ihres neuen Babys überlaufen, können Sie befürchten, dass etwas schief gehen könnte. Vielleicht zögern Sie, es Ihren Mitarbeitern zu sagen, bis Sie sicher sind, dass alles in Ordnung ist. Aber wie versteckst du deine Schwangerschaft vor Menschen, mit denen du täglich so viele Stunden verbringst? Wenn Sie nicht bereit sind, die Bohnen zu verschütten, sollten Sie einige Möglichkeiten kennen, um Ihre Schwangerschaft bei der Arbeit zu verbergen, bis Sie bereit sind, Ihre Nachrichten mit allen zu teilen.
Es kann schwierig sein zu erklären, warum Sie glückliche Stunden und Kaffeepausen vermeiden, insbesondere wenn Sie lange Zeit mit derselben Personengruppe gearbeitet haben. Aber es ist möglich, Dinge zu tun, um die Leute zum Erraten zu bringen, bis Sie bereit sind, Ihre Ankündigung zu machen. Wenn Sie sich anders kleiden, das Mittagessen von zu Hause mitnehmen und eine nicht so schwere Krankheit vortäuschen, können Sie nach der Arbeit und beim Sushi-Mittagessen ohne viele Fragen aus den Getränken aussteigen.
Probieren Sie einige dieser Tipps aus, um zu verhindern, dass Ihre Beule zum Thema des Büroklatsches wird. Aber wenn Sie endlich bereit sind, die Neuigkeiten bei der Arbeit zu teilen, erhalten Sie möglicherweise eine Menge "Ich dachte, SOS" von den Leuten in Ihrem Büro.
1. Bringen Sie Ihr Mittagessen mit
Wie zu erwarten, können Sie Ihr Mittagessen von zu Hause mitnehmen, wenn Sie versuchen, Sushi oder andere Lebensmittel zu meiden, die für eine schwangere Frau schädlich sein könnten. Sagen Sie einfach Ihren Mitarbeitern, dass Sie sich selbst ein Budget auferlegen.
2. Halten Sie eine Candy Dish
Wenn Sie unter morgendlicher Übelkeit leiden, kann es schwierig sein, diese vor Ihren Kollegen zu verbergen. Aber es ist nicht unmöglich. Halten Sie, wie PopSugar vorschlug, eine Schüssel mit Pfefferminzbonbons und anderen Süßigkeiten auf Ihrem Schreibtisch, an denen Sie lutschen können, wenn Sie sich krank fühlen.
3. Dress To Distract
Sie können Ihren wachsenden Babybauch bei der Arbeit verstecken, indem Sie sich strategisch anziehen. Tauschen Sie einfach diese Bleistiftröcke und figurbetonten Oberteile gegen etwas aus, das Ihrem Bauch etwas mehr Luft zum Atmen gibt. Tragen Sie, wie von den Eltern empfohlen, locker sitzende Oberteile wie Tuniken mit einer leggings oder schmal sitzenden Unterhose.
4. Holen Sie sich einen neuen Look
Wenn Sie die Leute bei der Arbeit von Ihrem wachsenden Bauch ablenken möchten, versuchen Sie, etwas anderes an Ihrem Aussehen zu ändern, damit sie weiter raten. Wie vom Best Health Magazine vorgeschlagen, kann ein neuer Haarschnitt oder Make-up-Look den Fokus von Ihrer Beule nehmen.
5. Kaffee reduzieren
Möglicherweise müssen Sie eine Entschuldigung finden, um weniger Koffein zu trinken, bis Sie bereit sind, die Neuigkeiten Ihrer Schwangerschaft mitzuteilen. Wie von What to Expect empfohlen, können Sie Ihrem Kaffeepausen-Freund mitteilen, dass Sie den Kaffee aufgrund von Einschlafstörungen aufgeben. Wenn Sie es noch glaubwürdiger machen möchten, sagen Sie ihr, dass es die Anweisung des Arztes war.
6. Eine Krankheit erfinden
Wie PopSugar vorschlug, können Sie zur Happy Hour auf die Getränke verzichten, indem Sie Ihren Mitarbeitern mitteilen, dass Sie Antibiotika einnehmen. Sie würden sicherlich nicht Ihre Medikamente mit einem Martini mischen wollen.
7. Trinken Sie mehr Wasser
Wenn Sie Übelkeit verspüren, füllen Sie Ihre Wasserflasche auf, damit Sie sich im Rest Ihres Büros keine Probleme mit dem Bauch machen. Wie zu erwarten war, kann das Trinken von Wasser oder Ingwer Ale dazu beitragen, die Übelkeit zu lindern, die mit der morgendlichen Übelkeit verbunden ist.
