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Im Laufe Ihrer Schwangerschaft wird sich Ihr Körper stark verändern. Um diesen Veränderungen Rechnung zu tragen, muss sich möglicherweise auch Ihr Sexualleben anpassen. Wenn sich Ihr Bauch ausdehnt und Ihre Gelenke zu schmerzen beginnen, sind Ihre Lieblingsstellungen möglicherweise nicht mehr realisierbar. Und da jedes Trimester leicht unterschiedliche Herausforderungen und Symptome aufweist, funktioniert das, was im ersten Trimester funktioniert, nicht unbedingt im dritten. Das Finden der besten Positionen für jedes Stadium der Schwangerschaft kann ein Prozess des Versuchs und Irrtums sein - oder Sie können diese Vorschläge immer ausprobieren.
Manche Menschen möchten vielleicht während der Schwangerschaft keinen Sex haben, und das ist in Ordnung. Aber einige Leute tun es, und wenn Sie einer dieser Leute sind, werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihre Sex-Stellungen einfach nicht mit Ihrer neuen Körperform funktionieren. Aber das Schöne an der Schwangerschaft ist, dass Sie und Ihr Partner gezwungen sind, kreativ zu werden und Dinge auszuprobieren, die Sie normalerweise nicht haben. Und wer weiß? Dabei könnten Sie tatsächlich eine neue Lieblingsposition entdecken, von der Sie nie etwas gewusst hätten, wenn Sie nicht einen Bauch gehabt hätten, mit dem Sie sich auseinandersetzen könnten.
Hier sind die drei besten Positionen für jedes Schwangerschaftstrimester, die Sie ausprobieren können. Diese Positionen sind für penetrativen Sex gedacht, egal ob es sich um Penis-in-Vagina-Sex handelt oder ein Partner sich anschnallt. Und natürlich keine Angst davor, eigene Ideen zu entwickeln. Schließlich wissen Sie und Ihr Partner besser, was für Sie am besten funktioniert als ich.
Erstes Trimester
Das erste Trimester ist die Zeit, um in alle Positionen zu gelangen, die später in Ihrer Schwangerschaft nicht mehr oder unmöglich sind.
Missionar
Die häufigste Sexposition ist für viele von uns auch die bequemste. Wenn dies Ihr Anliegen ist, haben Sie nur noch ein paar Monate Zeit, bevor Ihr Bauch es unmöglich macht.
Hündchenstellung
Später in der Schwangerschaft merkt BabyCenter an, dass die Tiefe des Doggy-Stils zu intensiv sein kann, was dies zu einer idealen Position im ersten Trimester macht.
Enge Pressung
Sobald Sie eine kleine Beule haben, können Sie nicht mehr auf dem Bauch liegen. Bis dahin ist diese Position, in der Sie sich nicht nur hinlegen, sondern auch den G-Punkt stimulieren können, immer noch ein faires Spiel. Und das ist meine Lieblingsposition, was bedeutet, dass es definitiv großartig ist.
Zweites Trimester
Während des zweiten Trimesters stellen Sie möglicherweise einen Anstieg Ihres Sexualtriebs fest, was bedeutet, dass Sie aus diesen Positionen möglicherweise eine Menge Kilometer herausholen.
Die Brücke
Wenn Sie jemals eine Brückenpose in einem Yoga-Kurs gemacht haben, wissen Sie bereits, wie man die Brücke im Bett macht. Lege dich auf den Rücken, die Füße flach auf das Bett. Lassen Sie Ihren Partner zwischen Ihren Beinen knien und treten Sie ein, und Sie können Ihre Hüften in die Luft strecken. Diese Position macht nicht nur die Beule Ihres Babys zum Kinderspiel, sondern gibt Ihrem Partner auch einen einfachen Zugang zu Ihrer Klitoris, sodass Sie einige dieser intensiven Schwangerschaftsorgasmen genießen können.
Der Frisk
Bevor wir in diese Position kommen, kann ich nur feststellen, dass ich den Namen hasse? Es ist benannt, weil es die Position einer Person nachahmt, die von der Polizei angehalten und durchsucht wird. Dies ist eine rassistische, gewalttätige und diskriminierende Praxis. Abgesehen davon ist die Sex-Position ideal für Zeiten, in denen Sie noch ziemlich beweglich und bequem stehen, aber Ihr Bauch beginnt, sich in die Quere zu kommen. Sie stehen mit den Händen vor einer Wand und strecken Ihren Hintern leicht aus, während Ihr Partner Sie von hinten betritt.
Frau (oder schwangere Person) an der Spitze
Während Ihr Bauch einige Hindernisse aufweist, schmerzen Ihre Hüften noch nicht so stark, dass Sie Schwierigkeiten haben, die Beine zu spreizen und auf Ihren Partner zu klettern. Außerdem können Sie in dieser Position die Geschwindigkeit und Tiefe des Eindringens steuern und gleichzeitig die Klitoris stark stimulieren.
Drittes Trimester
Das dritte Trimester ist die schwierigste Zeit für Sexpositionen, aber auch eine großartige Zeit, um Positionen auszuprobieren, die für Sie völlig neu sind, während Sie gezwungen sind, kreativ zu werden.
Löffeln
Diese Position ist ideal, wenn Sie sich zu groß fühlen, um sich viel zu bewegen. Sie können ein Kissen unter Ihren Bauch legen, um ihn zusätzlich zu stützen. Die geringe Tiefe sollte verhindern, dass sich die Position zu intensiv anfühlt. Es ist eine gute Möglichkeit, körperlich in der Nähe zu bleiben und sich an Ihren Partner zu schmiegen, wenn sich Ihr Babybauch wie etwas sehr Buchstäbliches anfühlt, das zwischen Ihnen beiden auftaucht.
Adler
In der Adlerposition liegst du auf dem Rücken, die Beine hoch und leicht gebeugt, während dein Partner zwischen ihnen kniet. Dies kann auch so geändert werden, dass Ihr Partner an der Bettkante steht. In beiden Positionen kann Ihr Partner Ihre Oberschenkel als Hebel einsetzen und ohne das Hindernis Ihres schwangeren Bauches eindringen.
Champagner-Zimmer
In dieser Position können Sie Möbel wie einen Stuhl oder eine Couch verwenden, nicht nur für High Roller. Lassen Sie Ihren Partner sich hinsetzen, während Sie mit dem Gesicht weg auf ihm sitzen. Es ist einfach, bequem und bietet viel Unterstützung dort, wo Sie es brauchen.
