Sind Timeouts effektiv? Laut einer neuen Studie könnten sie Kinder glücklicher machen, aber nur, wenn sie richtig gemacht werden

Es ist schwierig zu wissen, was Sie als Eltern tun sollen, wenn sich Ihr Kind nicht so verhält, wie Sie es für angemessen halten. Ein typisches Beispiel: Mein 3-jähriger Sohn warf sein neues Buch am Weihnachtsmorgen einmal in einem Anfall von Wut durch den Raum, weil er entschied, alle Bücher an diesem Tag zu hassen. Wie geht's? Lass es fahren, gib ihm eine Auszeit, weine in der Küche, weil du dir Sorgen machst, dass du alles falsch machst? Offensichtlich könnte Option B keine so schreckliche Idee sein. Und wenn Sie sich fragen, ob Timeouts tatsächlich wirksam sind, hat eine neue Studie einige gültige Daten gefunden, die dieses umstrittene Tool für die Elternschaft unterstützen.

Professor Mark Dadds von der University of Sydney, Australien, hat kürzlich eine Studie über die Art der Verwendung von Timeouts als wirksame Methode zur Korrektur von Fehlverhalten bei Kindern durchgeführt, wie NewsHub berichtete. Für diejenigen Eltern, die noch nichts von Auszeit gehört haben, bedeutet dies, ein Kind aus einer schwierigen Situation herauszuholen und es zum Nachdenken über sein Verhalten zu bewegen. Im Allgemeinen ist die Idee, Kinder an einem Ort zu haben, der nicht so lustig oder aufregend ist, wie zum Beispiel ein Stuhl oder eine Stufe.

Diese Methode der Verhaltenskorrektur war in der Vergangenheit ein wenig polarisierend. Einige Experten behaupten, Timeouts würden laut Psychology Today mehr Probleme verursachen als sie zu lösen.

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Dadds führte seine Studie, die kürzlich in American Psychology veröffentlicht wurde, zusammen mit anderen Forschern am Child Behavior Research Centre der University of Sydney durch. Und er erklärte NewsHub, dass Eltern möglicherweise das falsche Ende des Sticks haben, wenn es zu Timeouts kommt. "Die meisten Leute denken, eine Auszeit ist wie eine Einzelhaft oder eine Gefängnisstrafe", sagte er der Nachrichtenagentur.

Dadds erklärte in der Studie, dass er das Verhalten von Kindern seit drei Jahrzehnten untersucht: "In 30 Jahren haben wir Tausende von Kindern mit störendem Verhalten behandelt. Wenn wir die Auszeit als Teil eines positiven Erziehungsprogramms nutzen, sind Kinder viel glücklicher und viel regulierter."

Die Forscher betrachteten Timeouts "aus der Sicht der psychischen Gesundheit, einem wichtigen, aber vernachlässigten Bereich", so die Studie. Laut der Universität von Sydney konzentrierten sich die Forscher auf Timeouts bei Kindern im Alter von 2 bis 8 Jahren und untersuchten gleichzeitig die Methode bei Kindern, die traumatischen Ereignissen wie Vernachlässigung oder Missbrauch ausgesetzt waren, und verglichen die Auswirkungen auf Kinder, die von ihren Eltern entfernt worden waren."

Dadds bemerkte, dass seine Studie ergab, dass Kinder, die ein Trauma erlitten hatten, tatsächlich viel glücklicher waren, wenn Eltern Timeouts "richtig" verwendeten, so MedicalXpress. "Wir sehen Kinder, die schreckliche Lebenserfahrungen gemacht haben - ihr Verhalten ist durch Schreien, Beißen oder Schlagen außer Kontrolle geraten - und ihren Eltern wird geraten, keine Auszeit zu nehmen", berichtete Dadds über die Studie. "Die Kinder werden immer schlimmer. Wir müssen Eltern und politische Entscheidungsträger des Glaubens berauben, dass eine Auszeit schädlich ist."

Er fügte hinzu: "Kinder werden viel glücklicher, wenn es richtig angewendet wird."

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Wie erzwingt ein Elternteil nun eine Zeitüberschreitung korrekt und effektiv? Dadds hatte einige Ideen, die einen beträchtlichen Unterschied zu machen scheinen. Wie er NewsHub sagte, wird das Eltern-Tool am besten für Kinder im Alter zwischen 2 und 8 Jahren verwendet und muss so durchgeführt werden, "dass sich das Kind immer noch sicher und geliebt fühlt". Laut der Universität von Sydney erklärte Dadds außerdem, dass Timeouts "niemals dazu gedacht waren, das Kind zu isolieren oder Liebe oder Bindung zu entziehen … es soll eine sehr milde Form des Verhaltensmanagements sein."

Parenting Today von der Das Child Development Institute hat auch einige hilfreiche Richtlinien zur korrekten Verwendung des Timeouts veröffentlicht, darunter:

• Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind immer noch in der Nähe ist (wenn Sie unten sind, stellen Sie es zum Beispiel nicht nach oben).
• Halten Sie die im Timeout-Alter verbrachte Zeit angemessen. Als Faustregel gilt, dass Sie dem Alter eines Kindes die gleiche Zeit geben müssen.
• Seien Sie genau über das Verhalten, das Sie ändern möchten, und bieten Sie Tools an, mit denen Sie es ändern können.
• Begrüßen Sie sie immer aus der Auszeit mit Zuneigung.

Offensichtlich muss jeder Elternteil seine eigenen Entscheidungen treffen, wie er sein Verhalten am besten korrigieren kann, wenn seine Kinder wachsen. Aber es ist schön zu wissen, dass Sie als Elternteil, der Timeouts verwendet, von dieser Studie eine kleine Bestätigung erhalten.