Liebe Jenny, Seitdem mein Baby fünf Tage alt war, hat sie mit meinem Mann und mir geschlafen. Sie würde nicht alleine schlafen und ich konnte es ehrlich gesagt nicht ertragen, getrennt von ihr zu sein. Das Kind ist jetzt 14 Monate alt und wir kuscheln und pflegen die ganze Nacht und wachen in verschwitzten Wirren auf. Sie wird nur in meinen Armen schlafen (sie macht nur am Wochenende ein Nickerchen). Es ist süß, bis ich pinkeln oder essen oder eine Person sein muss. Jetzt, da sie groß und mobil wird, fängt sie an, mehr als ihren Teil des Bettraums in Anspruch zu nehmen. Der Zahnarzt sagte auch, dass die Nachtmilch ihre fünf Zähne verrotten wird (es sei denn, ich putze ihren Mund nach jeder nächtlichen Sitzung, die ähm, nein). Außerdem hatten mein Mann und ich seit ungefähr anderthalb Jahren keinen Sex mehr (zugegeben, ich wollte erst vor kurzem …). Wie können wir unser Kleinkind in ihr eigenes Bett (und in den Ruhezustand) versetzen, ohne es zu traumatisieren? Werden wir unsere Bindung verlieren, wenn wir aufhören, zusammen zu schlafen?
Mit freundlichen Grüßen, Zwischen Kuscheln und Hartem
Lieber BACAAHP, Warum hat die Mama die Straße überquert? Einige F * CKING Schlaf zu bekommen.
Schlaffragen sind die erste Frage von jungen Müttern und Müttern von kleinen Kindern. Im ersten Jahr meines Sohnes schlief ich nicht länger als vier Stunden, was zum Teil unvermeidlich war, seit ich stillte (viele Neugeborene, einschließlich meiner, stillen in den ersten paar Monaten alle zwei Stunden) und zum Teil auch Völlig vermeidbar, aber mein Instinkt, auf meine Bedürfnisse zu achten, ging aus dem Fenster, als mein Sohn wie das jamaikanische Bobteam aus meiner Vagina schoss.
Mein Neugeborenes "würde nur in meinen Armen schlafen" - Code für "wir haben nicht geschlafen", weil der Gedanke, dass mein Sohn traurig war, eine Emotion in mir hervorrief, die so tief und weit war, dass ich eine Tür zum Trost aufgeschlagen hätte ihn "- also kam ich früh auf die Idee, dass jemand immer mit ihm wach sein musste. Das bedeutete, die ganze Nacht über Schichten zu machen und ihn im Schlaf zu halten - bis ich herausfand, dass mein Mann mit ihm auf der Couch einschlief, der gefährlichste Ort, an dem ich mit einem Neugeborenen einschlafen konnte, und ich hatte einen Freak-out bis zum Ende Alle Freak-outs: Dinge wurden gekickt, Worte wurden geschrien, Artikel wurden per E-Mail verschickt und der Kampf um WOCHEN ging weiter. Eigentlich könnte es noch weitergehen. Aber mein Mann durfte nicht wieder alleine mit unserem Sohn schlafen, bis er ungefähr 20 Pfund (mein Sohn, nicht mein Mann) erreichte.
Was bedeutete, da ich mich entschied, zuerst mit einem Säuglingsschläfer zu schlafen (Anmerkung: Die American Academy of Pediatrics (AAP) kann diese Produkte aufgrund mangelnder Forschung nicht empfehlen, listet hier jedoch die Richtlinien für sicheren Schlaf auf). und dann, als mein Sohn größer wurde, im Bett mit mir, wurde ich nie - NIE - längerer, ununterbrochener Schlaf.
Das Seltsame war zu der Zeit, dass ich nicht glaubte, dass ich welche wollte. Wie ich in meinem Blog schrieb, als mein Sohn neun Monate alt war, war ich vielleicht müde, aber ich spürte, wie jede Nacht von 21 bis 7 Uhr Regenbögen durch meine Adern strömten. Das stimmte. Ich wollte nicht das erste handeln, was ich jeden Morgen als Gesicht meines Sohnes sah, und später hörte ich als erstes, wie er flüsterte: "Hi, Mama. Ah luh lou" (BABYSPRACHE FÜR "ICH LIEBE DICH") DU SCHERZST MICH) für sogar fünf Minuten Schlaf.
Dann wurde ich real und änderte meine Meinung.
Ich wäre vielleicht so müde gewesen, aber ich spürte jeden Abend von 21 bis 7 Uhr Regenbögen durch meine Adern strömen
Sogar Mütter, die sich ein Bett teilen - wie einige Studien sagen, können mit risikoarmen Babys sicher fertig werden, obwohl die AAP davor warnt - stoßen an die Wand, und genau hier sind Sie, BACAAHP.
Ich war auch dort. Ich hatte zufällig eine grundlegende Erfahrung - eine Operation, die fehlgeschlagen war, als mein Sohn 19 Monate alt war -, die es erforderlich machte, meine körperliche und geistige Gesundheit zu priorisieren, die zum Teil aufgrund von Schlafmangel bereits gescheitert war (Schlafmangel macht) Mütter leiden mit größerer Wahrscheinlichkeit an einer perinatalen Stimmungs- und Angststörung, und ja, ich hatte zwei Panikattacken, die ich hätte vermeiden können, wenn ich auf mich selbst aufgepasst hätte, bevor es schlimm wurde.
Folgendes möchte ich Ihnen sagen: Wenn Sie aufhören, miteinander zu schlafen oder zu stillen, verlieren Sie nicht die Bindung zu Ihrem Kind, und Sie werden es nicht traumatisieren. Beides sind natürliche Übergänge, und wie Kimberley Harrington in ihrer witzigen satirischen Stellenanzeige für eine Mutter in der New York Times schrieb: "Der Hauptzweck dieser Position ist es, die Menschen, die Sie auf dieser Welt am meisten lieben, auszubilden, um Sie zu verlassen. Für immer."
Eltern-Kind-Bindungen werden nicht über Schlafarrangements oder Still- oder Bildschirmzeiten geschlossen oder gebrochen, oder ob Sie nur Holzspielzeug in Ihrem Haus haben oder nicht. Sie werden während des gesamten Lebens eines Elternteils erstellt und zeigen dem Kind Beständigkeit in Bezug auf Liebe, Zuneigung, Respekt und Bestätigung seiner gelebten Erfahrung.
Aber es ist möglich, dass Ihre Tochter nicht über diese Übergänge beunruhigt ist und immer wieder weint, jammert und Ihren Namen auf eine Weise schreit, die Ihre Identität zerstört und Ihre Haut von Ihren Muskeln löst. Es kann auch eine Weile dauern, bis sie sich angepasst hat. Stellen Sie daher sicher, dass Sie sich dem Prozess widmen, bevor Sie beginnen.
Eltern-Kind-Bindungen werden nicht über Schlafarrangements oder Still- oder Bildschirmzeiten geschlossen oder gebrochen, oder ob Sie nur Holzspielzeug in Ihrem Haus haben oder nicht.
Es gibt viele Möglichkeiten, diese Übergänge zu verwalten. Gehen Sie mit einem Plan ein, der für Sie und Ihre Familie richtig klingt. Aber denken Sie zumindest daran, dass diese Übergänge nicht nur für Ihre Tochter, sondern auch für SIE - und Ihren Körper - von großer Bedeutung sind. Insbesondere zeigen Untersuchungen, dass ein allmählicheres Absetzen dazu beitragen kann, verstopfte Kanäle, Brustinfektionen und dramatische hormonelle Verschiebungen zu vermeiden, bei denen Sie eine Minute lang weinen und in der nächsten lachen müssen, wie bei einer nächtlichen Betrachtung von Bridget Jones 'Tagebuch.
SIE VERDIENEN SCHLAF UND TATSÄCHLICH IST ES UNBEDINGT FÜR IHRE GESUNDHEIT UND SIE UND IHR EHEMANN VERDIENEN BRAUNE HÜHNCHEN BRAUNE KUH. WENN SIE BEREIT SIND, IHR KIND AUS DEM RAUM ZU BEWEGEN UND MIT DEM ABWASCHEN ZU BEGINNEN, MACHEN SIE EINEN PLAN UND BEFOLGEN SIE ES. VERSTEHEN SIE, DASS DIES NICHT BEDEUTET, DASS SIE NIEMALS WIEDER IN IHREM BETT SCHLAFEN WERDEN - HA HA HA OH NEIN, SIE KLETTERT SEIT VIELEN JAHREN IN IHR BETT VON SCHLAF UND ES WIRD ALLES WERT. Übrigens ist es ein Mythos, dass das Füttern nachts Kinderzähne verrottet. DU SCHAFFST DAS.
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