7 Möglichkeiten, deine Freundschaften nach dem Baby stark zu halten

Ihre Freunde haben Sie durch höllische Jobs, Herzschmerz und wahrscheinlich ein paar Kater gesehen. Sie haben das Gute und das Schlechte durchgemacht und wissen nicht, wo Sie ohne ihre Unterstützung wären. Wenn also die Nachricht von einem Baby dein Leben für eine Schleife wirft, ist es normal, dass du dir Sorgen machst, dass sich deine langjährigen Freunde im Chaos verirren. Sie haben millionenfach gehört, dass ein Baby alles verändert, und hoffen nur, dass Ihre Freundschaft die einzige Sache ist, die dem Neuzugang standhält. Aber um Ihre Freundschaften zu erhalten, nachdem Sie ein Baby bekommen haben, müssen Sie sich ein wenig mehr anstrengen.

Zugegeben, als junge Mutter können Sie sich vielleicht nicht an einem Dienstag aufrichten, aber Sie und Ihre Freunde können sich an die neue Normalität anpassen und so nah wie immer bleiben. Solange Sie offen und ehrlich darüber sind, was mit den Anforderungen eines Kindes möglich ist, das Ihren Zeitplan beherrscht, müssen Ihre Freunde nicht auf der Strecke bleiben. Solange sie flexibel sein können - und vielleicht hier und da eine Windel wechseln -, müssen Sie sich nicht mit einer hermitischen Existenz abfinden, bis das Kind den Kindergarten beginnt. Hier ein paar weise Tipps, wie Sie starke Freundschaften pflegen können, wenn Ihr Kind das Leben auf den Kopf stellt.

1. Machen Sie In Kontakt bleiben zu einer Priorität

Obwohl sich Ihre Verantwortung über Nacht vervierfacht hat, sobald Ihr Baby angekommen ist, ist es wichtig, Ihre Freunde während dieses wichtigen Meilensteins auf dem Laufenden zu halten. Laut Psychology Today ist die Aufrechterhaltung eines Freundeskreises von entscheidender Bedeutung, um Stress abzubauen und ein gesundes Leben zu führen. Geben Sie Ihr Bestes, um in Kontakt zu bleiben, auch wenn es ab und zu nur ein kurzer Text ist.

2. Seien Sie ehrlich

Befolgen Sie diesen Rat von Greatist und seien Sie ehrlich zu Ihrem Leben als junge Mutter. Wenn Sie sich überfordert fühlen, lassen Sie es einfach Ihren Kumpel wissen. Ein guter Freund wird verstehen; Ein großartiger Freund wird auftauchen und das Baby beobachten, während Sie duschen.

3. Sprechen Sie über mehr als Ihr Kind

Es ist völlig in Ordnung, über Ihr Kind zu plaudern, aber Sie müssen sich auch nach dem Leben Ihres Freundes erkundigen (und warum sollten Sie das nicht wollen).

4. Technologie nutzen

Social Media ist ein guter Weg, um Freundschaften zu pflegen, wenn Sie Zeit haben. Auf diese Weise können Sie die täglichen Erfolge und Erfolge Ihrer Freunde mitverfolgen, sodass Sie einen guten Ort haben, um die Konversation zu beginnen, wenn Sie Gelegenheit haben, sich von Angesicht zu Angesicht zu unterhalten.

5. Holen Sie sich Face Time

Nein, ich meine nicht die App. Während die Technologie großartig ist, ist natürlich nichts besser als ein persönliches Gespräch. Eine in Time veröffentlichte Studie zeigt, dass man sich freundlicher fühlt, wenn man nur regelmäßig mit einer Person zusammen ist. Schalten Sie also Ihre Freunde in dieser Zeit nicht aus und laden Sie sie stattdessen zu einem unauffälligen Nachmittagstreff ein, damit Sie die Gelegenheit haben, auf dem Laufenden zu bleiben.

6. Hören Sie zu

Die Mayo-Klinik rät zu aufmerksamem Zuhören und Einfühlungsvermögen, um Freundschaften aufrechtzuerhalten. Während der Wirbelsturm, ein neues Baby zu bekommen, Ihr Leben völlig verändert hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihre Freunde immer noch interessante Dinge in ihrem eigenen Leben vor sich haben. Fragen Sie nach dem neuen Job oder dem neuesten Hobby, um auf dem Laufenden zu bleiben.

7. Beibehaltung gemeinsamer Interessen

Wahrscheinlich sind Sie Freunde geworden, weil Sie ein gemeinsames Interesse oder Hobby haben. Stellen Sie also sicher, dass Sie das auch tun, wenn Ihr Baby da ist. Laden Sie Ihren College-Freund ein, sich das Spiel anzusehen, während Ihr Team spielt. Schnapp dir einen Joggingwagen und verbinde dich wieder mit deinen Lauffreunden. Oder suchen Sie sich einfach eine Serie auf Netflix aus, um sich mit Ihrem Bestie eine Runde anzusehen. Durch die Beibehaltung dieser gemeinsamen Bindung bleiben Ihre Freundschaften stark, sodass Sie als junge Mutter immer noch #quadgoals erreichen können.