9 Anzeichen Anzeichen, die Sie benötigen, um Ihre Vagina besser zu pflegen

Es ist eine gute Aufgabe, mit Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden Schritt zu halten, aber das bedeutet nicht, dass es nicht unbedingt einfach ist. Sie müssen nicht nur ständig wachsam und auf Ihre Person eingestellt sein, sondern auch jeden Teil Ihres Körpers berücksichtigen. Ja, auch diesen Teil. Im Ernst, wenn die Zeichen, die Sie nicht für Ihre Vagina genug interessieren, vertraut klingen, dann ist es Zeit zu handeln. Schließlich sollten Selbstpflegepraktiken unbedingt für den persönlichsten Ort von allen gelten.

Im Allgemeinen sind Vaginas autarke Organe, aber sie brauchen immer noch hin und wieder etwas Aufmerksamkeit. Wenn ein Problem auftritt, wenn Sie einen Geruch bemerken, der "aus" zu sein scheint, oder wenn Sie Juckreiz verspüren, ist es natürlich ratsam, sofort einen Arzt aufzusuchen. Die meisten Infektionen können ziemlich schnell geheilt werden, sodass Sie sich nicht zu lange mit den lästigen Symptomen auseinandersetzen müssen. Diese Diagnose zu stellen, ist jedoch der Schlüssel.

Aber selbst wenn dort unten alles in Ordnung zu sein scheint, ist es klug, regelmäßig ein paar zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Das häufige Auswechseln der Pads und sogar das Pinkeln nach dem Sex können wirklich dazu beitragen, böse Infektionen abzuwehren. Sogar der Wechsel zu einer atmungsaktiven Unterwäsche oder gelegentlich zum Kommando kann die Gesundheit und Zufriedenheit fördern. Mit ein wenig Sorgfalt und Aufmerksamkeit bleibt Ihre Vagina infektionsfrei und bereitet Ihnen keine Probleme. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Anzeichen Ihre Vagina für ein wenig Pflege benötigt.

1. Es ist immer unter Verschluss

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Klebt Ihre Vagina immer in Kleiderschichten, insbesondere in synthetischen Fasern? Lass es von Zeit zu Zeit atmen. Tatsächlich kann es für Frauen, die mit Hautempfindlichkeiten und -reizungen zu tun haben, hilfreich sein, Kommando zu führen, wie in Buzzfeed erwähnt. Wenn Sie dort unten etwas brauchen, entscheiden Sie sich für ein atmungsaktives Material wie Baumwolle.

2. Der Geruch ist aus

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Wenn die Dinge dort unten reif werden, nehmen Sie zur Kenntnis. Ein seltsamer, fischartiger Geruch entsteht oft durch bakterielle Vaginose (BV), wie vom Zentrum für die Gesundheit junger Frauen erklärt. Glücklicherweise spricht BV in der Regel gut auf die Behandlung an, sodass Sie sich nicht lange damit abfinden müssen.

3. Es gibt anhaltenden Juckreiz

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Benötigt es deine ganze Willenskraft, um nicht zu kratzen? Laut der Mayo-Klinik wird der vaginale Juckreiz häufig durch Hefeinfektionen oder andere Gesundheitsprobleme verursacht. Besuchen Sie Ihren Arzt, um endlich Erleichterung zu bekommen.

4. Eingewachsene Haare sind die Norm

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Wenn Sie sich für das Wachsen und / oder Rasieren entscheiden, haben Sie wahrscheinlich mit einigen irritierenden eingewachsenen Haaren zu kämpfen. Ein Peeling und eine Feuchtigkeitscreme für Ihre Haut können eingewachsene Haare verhindern, so die Website von Allure. Wenn sie wirklich hartnäckig sind, ist möglicherweise eine andere Methode zur Haarentfernung besser für Sie.

5. Es ist Red & Tender

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Rosen sind rot, aber Ihre Vagina sollte nicht sein. Im Ernst, Anzeichen von Verfärbung und Reizung können auf gesundheitliche Bedenken hinweisen. Ekzeme, Allergien oder Psoriasis können zu Vaginalrötungen und Reizungen führen, wie in den Harvard Health Publications erläutert. Es ist klug, es auschecken zu lassen.

6. Sie haben ungewöhnliche Entladung

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Sie haben wahrscheinlich ein Gefühl dafür, wie die normale Entladung Ihres Körpers aussieht. Wenn Ihr Ausfluss also gelb ist, stinkt oder auf andere Weise ungewöhnlich, kann laut Healthline eine Infektion die Schuld sein. Überlegen Sie, einen Arzt aufzusuchen.

7. Sex verursacht Schmerzen

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Sex muss nicht weh tun, aber viele Dinge können beim Geschlechtsverkehr zu Unwohlsein führen. Tatsächlich können Schmerzen beim Sex laut WebMD durch unzureichende Schmierung, Erkrankungen wie Vaginismus oder bestimmte sexuell übertragbare Krankheiten verursacht werden. Da es so viele Möglichkeiten gibt, möchten Sie vielleicht einen Arzt um Hilfe bitten.

8. Du pinkelst nicht nach Sex

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Manchmal möchten Sie nach dem Sex nur noch einschlafen. Denken Sie jedoch daran, dass 75 Prozent der Harnwegsinfekte durch sexuelle Aktivitäten verursacht werden. Nach Sex zu pinkeln ist laut Bedsider ein guter Weg, um Harnwegsinfektionen vorzubeugen. Spülen Sie diese Bakterien aus und stürzen Sie sich dann für die Nacht.

9. Sie machen Pads Überstunden

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Die meisten Menschen wissen, dass Tampons häufig gewechselt werden müssen, aber die Pads sind auch zeitkritisch. Laut KidsHealth ist es eine gute Idee, das Pad alle drei bis vier Stunden zu wechseln, um die Bildung von Bakterien zu verhindern. Wenn Sie einen stärkeren Durchfluss haben, muss dieser möglicherweise häufiger geändert werden. Es lohnt sich, sich ein wenig Zeit und Mühe zu nehmen, um Ihre Vagina sauber und gesund zu halten.