Inhaltsverzeichnis:
- 1. Bist du damit einverstanden?
- 2. Ist Ihr Ehepartner damit einverstanden?
- 3. Ist Ihr Bett groß genug?
- 4. Ist Ihr Bett sicher?
- 5. Wie lange planen Sie mitzuschlafen?
- 6. Was ist, wenn Sie mehr Kinder haben?
- 7. Wo wirst du Sex haben?
- 8. Schlafen Sie bereits mit einem Haustier zusammen?
- 9. Was ist, wenn Sie Ihre Meinung ändern?
Das gemeinsame Schlafen kann sowohl für Eltern als auch für Kinder eine schöne Erfahrung sein. Es ist auch etwas, das, um am besten zu arbeiten, sorgfältige Überlegungen und Planungen erfordert. Durch gemeinsames Schlafen und Teilen der Betten verwandelt sich Ihr Schlafzimmer von einem Zufluchtsort nur für Erwachsene in einen gemeinsamen Familienraum. Ich sage nicht, dass dies in irgendeiner Weise eine schlechte Sache ist, aber es ist nur eines der vielen Dinge, die vor dem gemeinsamen Schlafen zu beachten sind.
Ich habe mit meinen Kindern zusammen geschlafen. Als meine Tochter ein Kind war, schlief sie in einem Stubenwagen neben meinem Bett, und mein Sohn, der damals ein Kleinkind war, schlief in unserem Bett. Als meine Tochter größer wurde, wechselten sie und mein Sohn sich ab: Einer von ihnen schlief in einem Kleinkinderbett neben uns und der andere schlief im Bett.
Irgendwann verließen beide unkompliziert unser Zimmer. Aber ehrlich gesagt war das alles nur Glück. Mein Mann und ich schliefen größtenteils aus purer Erschöpfung zusammen und überhaupt nicht, weil wir Nachforschungen angestellt oder Überlegungen angestellt hatten. Wären wir mit Kindern gesegnet worden, die dagegen kämpften, in ihren eigenen Zimmern zu schlafen, hätten wir keine Ahnung, was zu tun wäre.
Ich empfehle nicht, dass du am Sitz deiner Hose fliegst, wenn es um das gemeinsame Schlafen geht. Hier sind einige Dinge, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie Ihr Baby ins Bett bringen.
1. Bist du damit einverstanden?
Bevor Sie sich entscheiden, mitzuschlafen, sollten Sie sich fragen, ob Sie das wirklich wollen. Wenn Ihnen die Idee, Ihr Bett zu teilen, nicht zusagt, sollten Sie dies auf jeden Fall berücksichtigen, zumal es oft schwierig ist, ein Kind aus dem Bett zu bringen.
2. Ist Ihr Ehepartner damit einverstanden?
Auch wenn Sie vollständig an Bord sind, haben Schwangerschaft und Baby festgestellt, dass beide Elternteile mit dem gemeinsamen Schlafen einverstanden sein und sich wohl fühlen sollten. Einen Partner gegen die Idee zu haben, kann Probleme auf der ganzen Linie verursachen.
3. Ist Ihr Bett groß genug?
Bevor Sie Ihr Baby in Ihr Bett bringen, sollten Sie die Größe Ihrer Matratze und die Person berücksichtigen, die noch mit Ihnen schläft. Dr. Sears empfiehlt ein Queensize- oder Kingsize-Bett zum gemeinsamen Schlafen. Auf diese Weise haben sowohl die Eltern als auch das Baby Platz, um sicher herumzurollen.
4. Ist Ihr Bett sicher?
Laut Kids Health From Nemours können Wasserbetten, Decken, Kissen, Bettdecken und Steppdecken potenzielle Gefahren für ein schlafendes Kind darstellen. Die Organisation empfiehlt, kein Bett mit einem Kleinkind unter vier Monaten zu teilen und das Baby nicht mit einer Decke, sondern mit einem Schlafanzug zu bekleiden.
5. Wie lange planen Sie mitzuschlafen?
Haben Sie einen Sollwert, bei dem Sie erwarten, dass Ihr Kind in sein eigenes Zimmer zieht? Da die Umstellung ein schwieriger Prozess sein kann, empfahl Dr. Craig Canapari vom Yale Pediatric Sleep Center, konsistent zu sein, einen Plan zu haben und mit Bedacht ein "Kündigungsdatum" zu wählen, an dem Sie festhalten werden.
6. Was ist, wenn Sie mehr Kinder haben?
Laut Kids Health von Nemours sollten Babys nicht mit anderen Kindern, insbesondere Kleinkindern, ein Bett teilen, da sie sich der Anwesenheit des Babys im Schlaf nicht bewusst sind. Wenn Sie Ihr Bett immer noch mit Ihrem älteren Kind teilen, überlegen Sie, ob Sie beginnen möchten, es in ein eigenes Bett zu verwandeln, oder ob Sie das Neugeborene in einem separaten Kinderbett oder Laufstall aufbewahren möchten.
7. Wo wirst du Sex haben?
Es ist eine Sache, wenn Ihr Kind in einem Kinderbett oder Stubenwagen in Ihrem Zimmer schläft, aber wenn Sie sich das Bett oder das Zimmer mit einem älteren Kind teilen, kann Ihr Sexualleben entsprechend dem, was Sie erwartet, leiden. Überlegen Sie, wo sonst Sie ausgeflippt werden können, wenn die Stimmung zuschlägt.
8. Schlafen Sie bereits mit einem Haustier zusammen?
Wenn Sie ein Haustier haben, das es gewohnt ist, in Ihrem Bett zu schlafen, kann es sehr gefährlich sein, Ihr Baby auch ins Bett zu bringen. Egal wie zahm und liebevoll Ihr Haustier ist, Sie können nicht vorhersagen, wie es reagieren wird, wenn das Baby ankommt, besonders wenn das Baby in seinen Raum eindringt. Diejenigen, die mit Haustieren geschlafen haben, wissen, dass viele von ihnen nicht zögern werden, mitten in der Nacht auf Ihnen zu schlafen. Du willst nicht, dass es das mit dem Baby versucht.
9. Was ist, wenn Sie Ihre Meinung ändern?
Es besteht die Möglichkeit, dass Sie oder Ihr Ehepartner nach einer Weile des gemeinsamen Schlafens das Gefühl haben, dass es einfach nicht funktioniert. Vielleicht bewegt sich Ihr Kind zu viel, tritt oder macht Geräusche, die Sie die ganze Nacht wach halten. Schlafmangel kann sich negativ auf Ihre Elternschaft, Ihren Job und sogar Ihre Ehe auswirken. Die gute Nachricht ist, dass Sie relativ schnell wissen, ob das gemeinsame Schlafen nichts für Sie ist und Ihr Baby noch jung genug ist, um sich problemlos auf eine neue Schlafsituation einstellen zu können.
