Stillen hat viele große Vorteile für Mutter und Kind, aber ein neuer Bericht des American Journal of Clinical Nutrition legt nahe, dass Säuglinge, die gestillt werden, nach Angaben der New York Times möglicherweise länger und gesünder leben als ihre Freunde, die es nicht waren. Und alles hängt von einem Teil unserer DNA ab, der als Telomere bezeichnet wird.
Telomere sind diese kleinen Kappen, die um das Ende jedes Strangs unserer DNA gewickelt sind (wie das Plastik am Ende Ihres Schnürsenkels), die die Gene vor Beschädigung schützen und unsere Lebensdauer verlängern können, so das Verfahren der National Academy of Sciences. Wenn wir älter werden, werden unsere Telomere kürzer, aber manche Menschen haben anfangs längere Telomere als der Durchschnitt, was ihnen hilft, sich vor chronischen Krankheiten wie Diabetes zu schützen, die ihr Leben verkürzen könnten.
Lange Zeit war sich die Wissenschaft nicht sicher, ob Menschen mit ihren Telomeren in voller Länge geboren wurden oder ob es zu Beginn ihres Lebens eine Zeit gab, in der sie ihre maximale, schützendste Länge erreichen konnten.
Diese neue Studie besagt, dass es für Babys anscheinend ein Zeitfenster gibt, in dem sich die Telomerlänge ändern kann. Und etwas, das hilft, längere, stärkere Telomere zu fördern? Stillen.
Youtube / Jennifer SnyderWie haben sie das studiert?
Die Forscher verfolgten eine Gruppe von Babys von der Geburt an bis zum Alter von etwa 5 Jahren, die in San Francisco geboren wurden, bis zu einkommensschwachen Müttern, die alle aus Latina stammten und sich für ein staatliches Ernährungsprogramm qualifizierten. Sie maßen die Telomerlängen der Kinder und machten sich Notizen darüber, welchen frühen Lebensfaktoren sie ausgesetzt waren - insbesondere, wenn sie gestillt oder ausschließlich mit Milch, Tee, Saft oder Zuckerwasser versorgt wurden.
Die Studie ergab, dass Kinder, die in den ersten vier bis sechs Wochen ihres Lebens nur Muttermilch getrunken hatten, signifikant längere Telomere aufwiesen als Babys, denen nur Formel gegeben worden war. Auch interessant? Die Kinder, die als Kleinkinder viel Fruchtsaft oder Soda bekommen hatten, hatten eigentlich kurze Telomere.
GiphyDer Hauptnachteil dieser Studie bestand darin, dass die Forscher nicht sagen konnten, ob das Stillen die Telomere verlängerte oder ob Babys, die bei der Geburt längere Telomere hatten, nur mit größerer Wahrscheinlichkeit erfolgreich stillten.
Alle Kinder in der Studie waren Teil einer viel größeren Studie namens Hispanic Eating and Nutrition, die 201 in San Francisco geborene Latina-Mütter umfasste, die alle in den Jahren 2006 und 2007 rekrutiert wurden, als sie noch schwanger waren. Die Forscher hoffen herauszufinden, wie frühe Essgewohnheiten und die Umwelt das Wachstum und die Entwicklung von Stoffwechsel- und / oder Herzerkrankungen über die Lebensdauer beeinflussen.
Wenn diese stärkeren, längeren Telomere das Ergebnis des Stillens sind, wäre es nicht wirklich überraschend: Die Wissenschaft sagt, dass die Muttermilch voller entzündungshemmender Substanzen ist, die die Telomere schützen und ihnen wiederum helfen könnten, ihre Arbeit besser zu schützen die Gene eines Babys.
Aber es gibt noch eine andere, vielleicht noch überzeugendere Theorie: Längere Telomere gehen mit einer starken Mutter-Kind-Bindung einher, die sicherlich durch Stillen hergestellt werden kann.
Kinder, die in Waisenhäusern geboren wurden oder in ihren frühen Lebensjahren stark vernachlässigt wurden und daher keine liebevolle Bindung hatten, haben die Telomere definitiv kompromittiert. Psychischer Stress verursacht mehr freie Radikale, die Entzündungen hervorrufen und Stresshormone freisetzen - all dies kann die Telomere verletzen.
Mütter, die sich dafür entscheiden, nicht zu stillen, oder die noch nicht den Dreh raus haben, sollten sich keine Sorgen machen: Dies ist nur eine von vielen Studien, und es gibt viele andere Möglichkeiten, wie Sie sich mit Ihrem Baby verbinden und für diese gesunden Telomere werben können.
