Wenn Sie zum ersten Mal Eltern werden, ist es normal zu erwarten, dass Ihr Sexualleben ein wenig ins Stocken gerät. Nachdem mein erstes Kind durch meine Vagina gefahren war, hatte ich mit wenigen Besuchen in Pound Town gerechnet. Aber mein Sexualleben wurde nicht von schlaflosen Nächten, dem Stress, auf ein Neugeborenes aufzupassen, oder den Schmerzen, die durch ein zerrissenes Perineum verursacht wurden, unterbrochen. Stattdessen wurde mein Sexualleben durch das Stillen ruiniert.
Es könnte Sie überraschen, zu erfahren, dass das Stillen, das oft von Müttern als "das Natürlichste der Welt" angepriesen wird, so negative Auswirkungen auf mein Sexualleben hatte. Nun, ich war auch überrascht, das zu erfahren. Niemand warnte mich, dass eine der Folgen des Stillens die völlige Zerstörung meines Sexualtriebs sein würde, obwohl ich später herausfand, dass dies eine ziemlich häufige Nebenwirkung ist.
Ich erkannte zum ersten Mal den Tribut, den das Stillen für mein Sexualleben bedeutete, als meine erste Tochter ankam. Ich habe während der Wehen drei Stunden lang Druck gemacht, was dem alten Babysitter ein paar weniger als sexy Dinge angetan hat. Ich werde nie vergessen, dass ich zum ersten Mal versucht habe, mit Toilettenpapier zu wischen, anstatt mit der im Krankenhaus ausgestellten Sprühflasche zu sprühen. Ich schrie nach meinem Mann, er solle mir einen Spiegel bringen, damit ich herausfinden könne, ob tatsächlich eine Bowlingkugel aus meiner Vagina hervorkommt.
Mein Arzt hat mir empfohlen, mindestens sechs Wochen zu warten, bevor ich Sex mit meinem Mann habe. Das war gut mit mir. Als ich mit Eisbeutel aus dem Krankenhaus nach Hause watschelte, war Sex für mich die am weitesten entfernte Sache. Aber ich nahm an, dass ich nach Ablauf der Wartezeit in ein paar Monaten wieder im Sattel sitzen würde.
Aber als sich das Entwarnungstermin im Kalender näherte, war ich nicht bereit, wieder Sex zu haben. Ich habe gestillt, und alles, was ich wollte, war eine Brustwarzencreme und ein paar Stunden Schlaf. Sex war nicht einmal auf meinem Radar. Obwohl ich wusste, dass mein Mann gespannt auf die Entwarnung wartete, sagte ich ihm, er solle seinen Zeitplan nicht einhalten. Nur die Erinnerung an meine Episiotomie war genug, um meinen Sexualtrieb zu beenden, und ich hatte zu viel Angst, es überhaupt zu versuchen.
Es war nicht nur so, dass ich nicht in der Stimmung war, Sex zu haben. Ich wurde unerklärlicherweise wütend, als mein Mann aus der Dusche stieg.
Schließlich machten wir ein paar halbherzige Versuche zum Geschlechtsverkehr, aber die Mechaniker waren einfach nicht da. Ich hatte nicht nur Angst davor, irgendetwas in oder um den Bereich zu legen, der vor kurzem traumatisiert worden war, sondern meine Vagina konnte sich auch eindeutig nicht darum kümmern. Ich war völlig trocken Es war so, als würde man versuchen, einen Hund dazu zu bringen, eine Pille einzunehmen: Man kann den Mund aufbrechen und hineinschieben, aber es ist sehr umständlich, und im Grunde hat niemand eine gute Zeit.
Ich nahm an, dass ich nur ein bisschen waffenscheu war und dass das Trauma meiner ersten Entbindung meinen Sexualtrieb vorübergehend unterdrückt hatte. Aber nach ein paar Monaten, als mein Perineum vollständig verheilt war, war ich immer noch nicht daran interessiert, Sex zu haben. Tatsächlich machte mich der bloße Gedanke daran wütend. Es war nicht nur so, dass ich nicht in der Stimmung war. Ich wurde unerklärlicherweise wütend, als mein Mann aus der Dusche stieg. Und so sehr ich es hasste, mich so zu fühlen, hatte ich das Gefühl, keine Kontrolle darüber zu haben.
Ich wusste nicht, warum ich meinem Mann gegenüber so ärgerlich war. Vielleicht war ich nur sauer, dass er mehr Schlaf bekam, dachte ich bei mir. Oder vielleicht hatte meine Vagina die Idee, dass, als sein Penis hineinging, schreckliche, riesige, schmerzhafte Dinge herauskamen. Was mir damals noch nicht klar war, war, dass das Stillen einen erheblichen Einfluss auf Ihre Hormone hat. Das liegt daran, dass das Hormon Prolaktin, das Ihr Körper während des Stillens produziert, auch dazu führen kann, dass Ihr Sexualtrieb nachlässt. Auch bei Männern wurde ein hoher Prolaktinspiegel als Ursache für eine geringe Libido festgestellt.
Weil ich gestillt habe, war auch mein Östrogenspiegel niedrig, und Östrogen ist zufällig das Hormon, das die Flüssigkeit im Erdgeschoss hält. Ohne die richtige Schmierung kann Ihre Vagina trocken wie Sandpapier sein, ein Effekt, der für den Geschlechtsverkehr weniger hilfreich ist.
Lassen Sie es mich so sagen: Waren Sie im Sommer schon einmal auf einer Rutsche? Das war meine Vagina, bevor ich anfing zu stillen. Haben Sie jemals versucht, eine staubige Schotterauffahrt hinunterzurutschen? Das war meine Vagina danach.
Ich war, gelinde gesagt, schockiert, zum Teil, weil ich nie ein Problem mit Erregung oder Schmierung hatte. Lassen Sie es mich so sagen: Waren Sie im Sommer schon einmal auf einer Rutsche? Das war meine Vagina, bevor ich anfing zu stillen. Haben Sie jemals versucht, eine staubige Schotterauffahrt hinunterzurutschen? Das war meine Vagina danach. Erschwerend kommt hinzu, dass keine Schmiermittelmenge geholfen hat, da die hormonelle Verschiebung auch die Entzündung erhöht und die Flexibilität der Vaginalwände verringert.
Aber obwohl Sex für mich jetzt schmerzhaft war und ich kein Interesse daran hatte, mit meinem Mann zu schlafen, war ich ein Teamplayer. Ich wusste, mein Mann wollte es anziehen und dass kein geiler Mann allein mit High-Fives und Cuddles überleben kann. Also würde ich alle paar Wochen versuchen, die Energie und den Mut zusammenzubringen, um zu versuchen, Sex zu haben. Aber jedes Mal, wenn wir auf den Teller traten, fühlte es sich an, als würde jemand einen Baseballschläger, der mit Glasscherben bedeckt war, bis zu meiner dritten Grundlinie schieben. Wieder einmal schlugen wir zu.
Zu seiner Ehre war mein Mann unglaublich geduldig mit mir. Er sagte mir, es sei in Ordnung, und wir mussten nicht versuchen, Sex zu haben, wenn es mir zu weh tat. Aber zu diesem Zeitpunkt ging es nicht mehr wirklich darum, ihn zufriedenzustellen. Ich wollte mein altes Sexleben zurück und ich war verdammt darauf bedacht, es wiederherzustellen. Ich dachte, wenn ich meine Vagina daran erinnern könnte, wie viel Spaß es macht, Sex zu haben, würde sie sich zusammenreißen. Aber jedes Mal, wenn wir es versuchten, zuckte ich vor Schmerzen zusammen, was dazu führte, dass mein Mann weniger angemacht wurde. Und je länger wir darauf verzichteten, desto nervöser waren wir beide.
Es ging nicht mehr wirklich darum, meinen Mann zufrieden zu stellen. Ich wollte mein altes Sexleben zurück und ich war verdammt darauf bedacht, es wiederherzustellen.
Um die Sache noch schlimmer zu machen, begannen wir mit unserem Baby das Bett zu teilen. Sie stand nachts immer wieder auf und die Wahl fiel darauf, entweder alle zwei Stunden aufzustehen, um sie zu füttern, oder sie die ganze Nacht in unser Bett zu bringen. Wir beschlossen, uns das Bett zu teilen und ins Gästezimmer zu gehen, um Sex zu haben, aber die Sexreisen im Gästezimmer waren selten.
Zu diesem Zeitpunkt war unser Sexualleben noch nicht so gut, aber anscheinend hatten wir genug davon, denn einige Monate nachdem ich meine damals zweijährige Tochter entwöhnt hatte, stellte ich fest, dass ich wieder schwanger war. Nachdem meine zweite Tochter geboren wurde, habe ich sie drei Jahre lang gepflegt, was bedeutete, dass ich gut fünf Jahre meines Lebens der Gnade von Schwangerschaft und Stillhormonen ausgeliefert war, was mein anständiges Sexualleben beeinträchtigte.
Ab einem bestimmten Punkt ging ich einfach davon aus, dass es meine neue Normalität ist, keinen Sex zu haben. Immerhin hatte ich zwei kleine Kinder und Stillhormone, ehrlich gesagt war ich am Ende des Tages sowieso zu berührt, um viel sexuelles Verlangen zu verspüren. Ich dachte mir, dass wir von jetzt an einfach nicht mehr so viel Sex haben würden.
Ich bereue es nicht, meine Mädchen gestillt zu haben. Aber ich denke, jemand sollte stillende Mütter warnen, dass das Stillen Ihr Sexualleben ruinieren kann.
Ein paar Monate, nachdem ich meine zweite Tochter entwöhnt hatte, änderte sich jedoch etwas: Als ich sah, dass mein Mann aus der Dusche stieg, spürte ich keinen Zorn mehr. Eines Tages stieg er aus der Dusche und ich hatte das Gefühl, ich würde es nicht hassen, wenn er meine Stirn küsste. Von da an kam unser Sexualleben wieder in Schwung, und je weiter ich von meinen Stilltagen zurückkam, desto besser wurde es im Schlafzimmer.
Meine Kinder sind jetzt 5 und 8 Jahre alt und ich bin so froh, berichten zu können, dass ich mein sexuelles Verlangen vollständig zurückbekommen habe. Ich bin nicht mehr wütend, wenn ich sehe, dass mein Mann aus der Dusche kommt. Tatsächlich "duschen" wir viel zusammen. Und wenn wir ohne die Kinder in den Urlaub fahren, würde ich sogar sagen, wir "duschen" mehrmals am Tag.
Ich bereue es nicht, meine Mädchen gestillt zu haben. Aber ich denke, jemand sollte stillende Mütter warnen, dass das Stillen Ihr Sexualleben ruinieren kann. Aber auch wenn es völlig normal und erwartet ist, vertrauen Sie mir - es wird nicht für immer Ihr neues Normal sein.
