Werden Orgasmen während der Schwangerschaft stärker? 13 Möglichkeiten, wie Sex besser (und schlechter) wird, wenn Sie schwanger sind

Ich war auf eine Schwangerschaft völlig unvorbereitet und hatte vorgeburtliche Bücher, traf mich mit einem Geburtshelfer und schrieb mich für wöchentliche E-Mail-Updates ein, mit denen ich die Größe meines Fötus anhand von Fruchtanalogien nachverfolgte. Ich nahm an, dass ich wusste, was mich erwartet. Trotz all meiner Nachforschungen gab es einen Aspekt der Schwangerschaft, der mich schockiert hat - Sex. Ich dachte, ich wäre zu müde, um runterzukommen, oder die morgendliche Übelkeit würde meine Libido dämpfen. Stattdessen stellte ich mir die Frage: "Ist es normal, sich im zweiten Trimester höllisch sexy zu fühlen?" Und: "Werden die Orgasmen während der Schwangerschaft stärker?"

Es stellt sich heraus, dass nicht jede schwangere Frau diese Erfahrung hat. Die Schwangerschaft kann mit fantastischen Nebenwirkungen gefüllt sein, oder es kann sich um eine neunmonatige Durststrecke handeln - alles hängt davon ab, wie sich Ihre Hormone verhalten. Einige Frauen haben eine Fülle von Oxytocin, was laut Live Science das Bedürfnis einer Frau nach Intimität erhöhen kann. Andere sind möglicherweise damit beschäftigt, Müdigkeit und Probleme mit dem Körperbild zu bekämpfen, die sie nicht in Stimmung bringen können. Beide Situationen sind gleichermaßen verständlich und normal. Aber wenn Sie sich in diesen neun Monaten besonders munter fühlen, sollten Sie sich darauf vorbereiten, denn Sex ist ganz anders, wenn Sie eine kleine Beule rocken. Wie Sie sich auf die Dinge vorbereiten, die Sie erwarten, gibt es 13 Möglichkeiten, wie Sex während der Schwangerschaft besser (und ja, schlechter) wird.

1. Ihr Orgasmus fühlt sich AH-MAZING

Mach dich bereit für ein paar heftige Orgasmen. Ob es sich um eine erhöhte Empfindlichkeit oder eine Flut von Oxytocin-Hormonen handelt, Schwangerschaftssex kann zu einigen mega intensiven Abschlüssen führen. "Ihre gesamten Genital- und Beckenregionen, einschließlich Ihrer Gebärmutter, sind blutiger und der Vaginalbereich wird empfindlicher", sagte Danielle Cavallucci, Schwangerschaftstrainerin und Co-Autorin von Your Orgasmic Pregnancy, zu Fit Pregnancy. "Jede Art von Stimulation, einschließlich bloßer Fantasie, kann oft genug sein, um ein 'volles' Preggo über den Rand zu schieben."

2. Sie könnten nach Schwangerschaftsorgasmen Krämpfe bekommen

Mit dem Guten kommt das Schlechte. Ich erinnere mich nicht an schwere Krämpfe nach dem Orgasmus, aber es ist ein ziemlich häufiges Problem. "Nach einem Orgasmus ist es normal, Krämpfe in der Gebärmutter zu spüren", schrieb Rebecca Odes, Co-Autorin des Schwangerschaftsleitfadens From The Hips für Babble.com. "Dies sind Uteruskontraktionen, und sie treten tatsächlich nach jedem Orgasmus auf - Sie haben sie nur nicht gespürt, als Sie nicht schwanger waren." Odes fügte hinzu, dass diese sich wie leichte Menstruationsbeschwerden anfühlen könnten, aber die Intensität variiert von Frau zu Frau.

3. Sie können mehr Orgasmen haben

Der erste Schritt zur Erregung besteht darin, den Blutfluss in die Genitalien zu leiten, sodass schwangere Frauen auf dem Weg nach O-ville einen Schritt voraus sind. "Viele Frauen finden, dass sie viel leichter zum Orgasmus kommen, wenn sie schwanger sind", schrieb Odes. Und eine gute Nachricht: Dies kann lange nach dem Ende der Schwangerschaft dauern. "Viele Frauen stellen fest, dass die Veränderungen in ihrem Beckenbereich nach der Schwangerschaft und der Geburt tatsächlich Orgasmen leichter zu erreichen machen … dauerhaft." JA!

4. Möglicherweise beenden Sie den Orgasmus nicht

Im Verlauf des dritten Trimesters könnten Ihre früher leicht zu erreichenden Orgasmen eine große Quelle der Frustration sein. Es könnte schwieriger sein, in Ihre Lieblingspositionen zu gelangen, oder Ihr voller Uterus könnte sich nicht mehr so ​​zusammenziehen wie früher. Laut den Sex-Experten Anne Semans und Cathy Winks, den Autoren des Leitfadens für Sex der Mutter: Genießen Sie Ihre Sexualität in allen Stadien der Mutterschaft das ist unmöglich zu lösen. "Sie können immer wieder zum Orgasmus kommen, ohne ein Gefühl der Vollendung zu erreichen, oder Sie können feststellen, dass die Auslösung des Orgasmus scheinbar außerhalb Ihrer Reichweite liegt", so Semans und Winks gegenüber ExploringWomanhood.com.

5. Ihr Sexualtrieb steht möglicherweise in Flammen

Wie ich haben viele werdende Frauen während der Schwangerschaft einen hohen Sexualtrieb. "Viele Frauen stellen fest, dass ihre Libidio im ersten und zweiten Trimester durch das Dach geht", sagte Dr. Laura Berman, Sex- und Beziehungstherapeutin und Autorin von Loving Sex: Das Buch der Freude und Leidenschaft gegenüber Everyday Health. „Während dieses Teils der Schwangerschaft erfahren Frauen eine Zunahme der Vaginalschmierung und des genitalen Blutflusses. Dies kann zu einer überempfindlichen Klitoris und einer erhöhten Libidio führen, wodurch sich viele Frauen sexuell sehr erregt fühlen. (Pro-Tipp: Genießen Sie es, solange es dauert, denn es kommt Schlafentzug.)

6. Ihr Sexualtrieb könnte völlig verschwinden

Im Gespräch mit Cheryl McMeeken, einer Sexual- und Beziehungstherapeutin und Autorin von 10 Sexpert Secrets, erfuhr ich, dass genau so viele Frauen während der Schwangerschaft einen geringen Sexualtrieb haben. "Hormone schwanken wild während der Achterbahnfahrt der Freuden, die eine Schwangerschaft ist", sagt McMeekan und bemerkt, dass viele Frauen nicht auf die Hauptprobleme des Körperbildes vorbereitet sind, die während der Schwangerschaft ans Licht gebracht werden. Wenn Sex (vorübergehend) vom Tisch genommen wird, müssen Sie alternative Wege finden, um Ihre Intimität aufrechtzuerhalten. „Es geht darum, emotional und physisch in Verbindung zu bleiben. Sie können zum Beispiel Ihre Fuß- oder Rückenbewegungen teilen, während Sie darüber plaudern, wie Sie sich beide über den Prozess fühlen, den Sie gerade durchlaufen. Körperliche Berührung wirkt Wunder, um die Bindung aufrechtzuerhalten “, schlägt McMeeken vor. Selbst wenn Sie keinen Bauch haben, der sich unter dem Gürtel berührt.

7. Sie haben sexy Klopfer

Für die Bust-Challenged unter uns ist ein neues Set von größeren, sexier Brüsten genug, um sich auszuziehen und fleißig zu werden. Besonders während des Sweetspots im zweiten Trimester - wenn die Größe Ihres Bauches nicht mit der Größe Ihrer Brust übereinstimmt - könnten Sie sich wie eine Va-Va-Voom-Füchsin fühlen, die Sie schon immer sein wollten.

8. Ihre Brüste könnten wund sein und auslaufen

Diese Brüste sind nicht mehr nur zur Schau; Sie bereiten sich auf die Arbeit vor. Während Ihr Partner bei Ihren neuen Doppel-Ds mit der Zunge wedelt, können Sie vor Schmerzen zusammenzucken, wenn seine Hände über ihnen schweben. (Wunde, geschwollene Brüste sind ein sehr häufiges Schwangerschaftssymptom.) Und da Ihre Brüste im zweiten Trimester Kolostrum produzieren (eine wässrige Vormilch für Neugeborene), können Sie möglicherweise etwas Ausfluss bekommen - besonders wenn Ihre Brüste massiert oder sexuell stimuliert werden. Es ist normal, wenn nicht sogar ein bisschen launisch.

9. Du bist im Grunde eine Fruchtbarkeitsgöttin

Die meisten Männer haben eine angeborene biologische Anziehungskraft auf die Fruchtbarkeit und verwandeln Sie unerklärlicherweise in eine lustvolle schwangere Göttin. Selbst wenn Sie sich wie eine aufgeblähte, humorvolle Version Ihres früheren Ichs fühlen, können die herz-augen-emoji Blicke Ihres Partners Ihnen helfen, sich sexier als je zuvor zu fühlen.

10. Ihr Partner wird möglicherweise ausgeschaltet

Nimm es nicht persönlich, wenn dein Partner scheu und ängstlich ist oder wenn sein Sexualtrieb einen Sprung macht. Laut Forschern von UPenn erfahren Männer tatsächlich auch hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft - wie eine Veränderung der Hormone Testosteron, Prolaktin und Vasopressin. Und in einem Interview mit Rebecca Wong, einer Beziehungstherapeutin, die Elternpaaren hilft, sich wieder zu verbinden, sagte sie, es sei äußerst normal, dass die Sexualtriebe der Partner während der Schwangerschaft nachlassen. "Entscheidend ist, dass Sie die Veränderungen, die Sie beide spüren, wahrnehmen und anerkennen", sagt Wong, die sowohl psychisch als auch hormonell sein können.

11. Sie sind gezwungen, kreativ zu werden

Während diese Kurven Ihren Sexappeal verstärken können, kann eine bestimmte Kurve - Ihr wachsender Bauch - bei typischen Romp-Sessions stören. Und doch ist alles, was Sie dazu zwingt, ein wenig kreativ zu werden und einige Schwangerschafts-Sex-Stellungen auszuprobieren. Ändere es; Vielleicht findest du ein paar gute Spielzüge, die du in deinem Repertoire behalten kannst, wenn dieser Bauch schon lange vorbei ist.

12. Du wirst dich ach so müde fühlen

"Dinge passieren Ihrem Körper, von denen Ihnen niemand erzählt, und es kann ein furchtbarer Schock für Ihr mentales, emotionales und physisches System sein", sagt McMeeken. „Schwangerschaft ist nicht alles, was glüht und das Wunder des Lebens in dir spürt. Es kann sich auch um die "3 H" handeln, wie mein Freund sie nannte: Hämorrhoiden, Hüftschmerzen und Sodbrennen. Wie Sie sich vorstellen können, bringen diese Dinge ein Mädchen nicht gerade in Stimmung. “

13. Sie können nicht schwanger werden

Egal, was Sie auf Reddit gesehen haben, es kommt äußerst selten vor, dass Sie schwanger werden, während Sie schwanger sind. Wie - fast biologisch unmöglich. (Es gibt eine merkwürdige statistische Seltenheit, die als „Superfetation“ bezeichnet wird, wenn eine schwangere Frau einige Wochen nach ihrer Schwangerschaft ein Ei freigibt, das dann befruchtet wird.) „Schwangerschaftshormone schließen normalerweise das System einer Frau und machen einen Eisprung für sie unmöglich während ihrer Schwangerschaft “, erklärte Connie Hedmark, Geburtshelferin am Marquette General Hospital in Michigan, dem Baby Center, warum Superfetation so seltsam und bemerkenswert ist. Machen Sie weiter und lassen Sie die Kondome fallen (es sei denn, es besteht die Möglichkeit von sexuell übertragbaren Krankheiten!) Und schalten Sie den Empfängnisverhütungsalarm Ihres Telefons aus. Lassen Sie sich in dem Moment überraschen und genießen Sie die zahlreichen und intensiven Orgasmen, die möglicherweise auftreten oder nicht.