Es passiert jedes Jahr und wirft trotzdem Leute für eine Schleife. Sommerzeit ist die Praxis, die Uhren um eine Stunde vor- oder zurückzudrehen, um das "verlorene Tageslicht" auszugleichen, wodurch sich die Tage etwas länger anfühlen. Trotz seiner Wiederholung scheinen seine Ursprünge und warum wir es überhaupt tun, ein bisschen illusorisch. Wie funktioniert die Sommerzeit? Glücklicherweise ist es eine ziemlich einfache Übung mit ziemlich einfachen Zielen.
Das Konzept der Sommerzeit gibt es seit dem Gesetz von 1918, es wurde jedoch bald darauf aufgehoben, und die Entscheidung wurde gemäß National Geographic den örtlichen Gerichtsbarkeiten überlassen. Laut USA Today unterzeichnete Präsident Johnson 1966 das Uniform Time Act und machte es zu einer nationalen Politik, die seitdem verfolgt wird. Nun, in allen Bundesstaaten außer Hawaii und Arizona.
Kurz gesagt, das Ziel der Sommerzeit ist es, die Tageslichtstunden für die Zeit zu speichern, in der die Menschen am wachsten sind. Dies geht aus demselben Artikel von National Geographic hervor. Am ersten Sonntag im November stellen die Leute ihre Uhren um eine Stunde zurück ("Fallback") und stellen sie am zweiten Sonntag im März um eine Stunde vor ("Spring Forward"). Diese einfache Handlung soll den Leuten das Beste geben Laut USA Today kann Tageslicht produktiv sein und die Sicherheit auf Straßen und in Städten verbessern.
Es gibt jedoch einige Nachteile des Systems, die mit Sicherheit eine Erwähnung verdienen. Bedenken hinsichtlich der Folgen einer Störung unseres natürlichen Tagesrhythmus. Laut CNN steigt das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt auch in den Wochen nach der Sommerzeit deutlich an.
Die Änderung ist jedoch gering und dauert nur eine Stunde. Daher sollten die meisten Menschen in der Lage sein, sich normal und ohne Störung anzupassen. Mit dem ersten Sonntag im November gleich um die Ecke ist es immer am besten, die Sommerzeit im Hinterkopf (oder im Kalender) zu behalten, damit Sie nicht überrumpelt werden, wenn sich die Tageslichtstunden plötzlich ändern.
