Inhaltsverzeichnis:
- 1. Gib ihnen die Wahl
- 2. Überprüfen Sie ihre Gefühle
- 3. Lobpreis anbieten, aber im Blick behalten
- 4. Lassen Sie sich von ihnen helfen
- 5. Erlauben Sie ihnen, Dinge auf eigene Faust zu tun
- 6. Biete bedingungslose Liebe
- 7. Zeigen Sie ihnen Ihre eigene Fehlbarkeit
Die Welt kann ein grausamer Ort sein, der in der Lage ist, Ihr Selbstwertgefühl und Ihren Selbstwert im Nu zu zerstören. Dies kann insbesondere bei Kindern der Fall sein, die ihr Selbstbewusstsein noch entwickeln. Als Eltern ist es oft unser Ziel, unseren Kindern zu helfen, sich gut zu fühlen. Um sie mit Selbstwertgefühl auszustatten und der harten Realität der Außenwelt standzuhalten, beginnt die Arbeit, sie aufzubauen, in unseren Häusern. Aber wo liegt die Grenze zwischen der Stärkung des Selbstwertgefühls der Kinder und der Annahme, dass sie das Beste seit geschnittenem Brot sind?
Um das Selbstvertrauen Ihres Kindes zu stärken, müssen Sie es nicht mit leerem Lob füllen und ihm ein unnötig großes Ego geben. Es kann so einfach sein, wie kleine Gesten zu machen und positives Feedback zu geben, damit sie sich befähigt und würdig fühlen. Es kann darum gehen, ihnen zu helfen, sich validiert, normal und vollkommen in Ordnung zu fühlen, wie sie sind. Und dies sind Dinge, die Sie in die Struktur Ihrer Eltern einbauen können, sodass sie zur zweiten Natur werden und nur ein Teil der Erziehung eines selbstbewussten, gut angepassten Kindes sind.
Da die Bausteine für ein gesundes Selbstwertgefühl zu Hause beginnen, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Kind helfen können, sein Selbstwertgefühl zu verbessern. Wenn sich Kinder wohl fühlen, wer sie sind, ist es möglicherweise weniger wahrscheinlich, dass sie von weniger gesunden Orten und Menschen Bestätigung und Zustimmung einholen.
1. Gib ihnen die Wahl
Lassen Sie Ihr Kind Entscheidungen treffen, selbst einfache Entscheidungen wie die Wahl zwischen dem blauen und dem grünen Hemd können es befähigen. Es zeigt, dass Sie ihnen vertrauen und dass sie lernen, sich selbst zu vertrauen.
2. Überprüfen Sie ihre Gefühle
Anstatt zu sagen: „Es geht dir gut“, wenn dein Kind etwas bestürzt, auch wenn es trivial erscheint, versuche zu sagen: „Ich weiß, dass es schwer ist, traurig zu sein.“ Auf diese Weise erfahren sie, dass ihre Gefühle gültig sind und ihnen helfen glaube, dass sie in Ordnung und nicht kaputt sind.
3. Lobpreis anbieten, aber im Blick behalten
Wenn Sie Ihrem Kind sagen, dass es der beste Baseballspieler ist, der je gelebt hat, werden sie für einen Misserfolg und eine große Enttäuschung verantwortlich gemacht, wenn die Realität einsetzt, während auch wahr zu sein.
4. Lassen Sie sich von ihnen helfen
Bitten Sie Ihr Kind um Hilfe bei kleinen Aufgaben rund um das Haus oder tragen Sie etwas Leichtes zum Auto. Dies zeigt ihnen, dass Sie zuversichtlich in ihre Fähigkeiten sind, wodurch sie sich auch sicher fühlen.
5. Erlauben Sie ihnen, Dinge auf eigene Faust zu tun
Schau nicht immer rein, um Dinge für sie zu tun. lass sie es selbst machen. Unabhängig davon, ob sie ihr eigenes Essen zubereiten oder ihre eigenen Schuhe binden, kann es ihnen helfen, sich fähig zu fühlen, wenn sie Dinge alleine tun.
6. Biete bedingungslose Liebe
Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie es lieben, egal ob es gewinnt oder verliert, einen Drink verschüttet oder seinen Teller sauber macht. Ein A oder F kann Wunder für das Selbstwertgefühl eines Kindes bewirken. Es sendet ihnen die Nachricht, dass sie gut genug sind, so wie sie sind.
7. Zeigen Sie ihnen Ihre eigene Fehlbarkeit
Niemand ist perfekt und es ist eine Lektion, die jeder lernen muss. Kinder können sich wirklich schlecht fühlen, wenn sie es vermasseln, aber wenn sie ihnen zeigen, dass Sie es auch vermasseln, können sie sich normal fühlen. Es kann ihnen helfen, ein bisschen weniger hart für sich selbst zu sein, wenn sie es vermasseln.
