11 Zeichen, dass Sie einen unterstützenden Partner haben, der immer für Sie da ist

Jetzt, da wir offiziell in der Cuffing-Saison sind, schließen sich die Leute zusammen und finden jemanden, mit dem sie sich in diesen kühlen Nächten kuscheln können. Aber Sie möchten nicht nur einen warmen (oder heißen) Körper neben sich haben. Sie wollen jemanden, der wirklich für Sie da sein kann. Und um sicherzustellen, dass Sie mit dieser Person zusammen sind, sollten Sie nach Anzeichen Ausschau halten, dass Sie einen unterstützenden Partner haben und dass Ihre Beziehung auf einem soliden Fundament aufgebaut wird.

Als ich jünger war, dachte ich, dass der gleiche Geschmack in allem bedingungslose Unterstützung bedeutet. Ich nahm an, wenn mein Partner Hip-Hop der 90er Jahre, liberale Politik und das Essen von Burritos im Bett liebte, bedeutete das, dass sie mich unterstützen würden. Oh, wie falsch ich war. Es stellt sich heraus, dass die Unterstützung viel differenzierter ist als die als Unterstützung getarnten Ähnlichkeiten. Was macht einen Partner unterstützend? Nun, es ist eine Mischung aus Merkmalen und einige sind offensichtlicher zu erkennen als andere.

Keine Beziehung ist perfekt, und es wird immer Stolpersteine ​​auf der Reise geben, die einem anderen zu verdanken sind. Einer der wichtigsten Annehmlichkeiten, die ein Partner bieten kann, ist die Unterstützung. Schließlich möchte sich jeder von seinem SO gesehen, gehört und verstanden fühlen. Schauen Sie sich also diese Anzeichen an und sehen Sie, ob Sie sich ein unterstützendes SO gesichert haben. Und wenn nicht, denken Sie daran, dass alle Beziehungen noch nicht abgeschlossen sind. Der erste Schritt, um die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen, besteht darin, danach zu fragen.

1. Sie schätzen Sie für, wem Sie sind

Das klingt nach einem Kinderspiel, ist aber viel komplizierter. "Es ist wirklich wichtig, dass Ihr Partner Sie für Sie schätzt und nicht, wer Sie sein möchte", sagt Adrianne Fiala, Sozialarbeiterin und Beraterin für psychische Gesundheit beim Jewish Board of Family and Children's Services. Viel Zeit haben die Menschen Vorstellungen, wer ihr idealer Partner sein sollte. Aber das ist ihr Zeug und hat nichts mit der tatsächlichen Person zu tun, mit der sie in Beziehung stehen. Sobald Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, können Sie Ihrem Partner Unterstützung zeigen, indem Sie erkennen, dass Ihr SO seine oder ihre eigene Person ist und keine gewählte Version Ihres Fantasy-Partners (der nicht wirklich existiert, oder?)

2.Sie nehmen sich Zeit für Sie

Fiala erklärt, dass Ihr Partner alles tun muss, um sich unterstützt zu fühlen, um Zeit in Ihre Beziehung und Ihre Bedürfnisse zu investieren. Der erste Schritt zur Unterstützung besteht darin, sich zu zeigen, aber auch präsent zu sein. Das bedeutet, Zeit miteinander zu verbringen und nicht die ganze Zeit auf Ihren Handys zu spielen.

3. Sie lassen dich "machen"

"Ihr seid beide Individuen in einem gemeinsamen System", erklärt Fiala. "Damit die Beziehung um dich herum funktioniert, muss dein Partner dich machen lassen." Mit anderen Worten, manchmal ist es wichtig, sich zu melden, um Unterstützung zu leisten. In anderen Fällen können Sie hilfreich sein, indem Sie einen Schritt zurücktreten und Ihren Partner seine oder ihre eigenen Entscheidungen treffen lassen: kein Urteil.

4. Sie unterstützen dich, auch wenn sie nicht mit dir übereinstimmen

Dies ist ein Ratschlag, den mein Vater mir gegeben hat. Es wird Zeiten geben, in denen Sie und Ihr SO nicht über alle Entscheidungen und Entscheidungen einig sind. Aber jeder möchte sich unterstützt fühlen. Der Rat meines Vaters lautet: "Ich unterstütze Sie, aber ich unterstütze diese Entscheidung nicht." Kleine Nuance: großer Unterschied.

5. Sie üben die Behauptung der Ruhe

Dr. Anthony Lujack, ein Psychiater in New York City, gab mir ein Nugget der Beziehungsweisheit mit diesem. Seien Sie bei der Unterstützung Ihres Partners ruhig und selbstbewusst, wenn Sie an sich selbst und Ihren Werten festhalten. Stichwort hier, Leute: bleib ruhig, wenn du einen Streitpunkt anführst, sonst könnte dies zu einem hässlichen Argument werden. (Aber im Übrigen können unterstützende Partner argumentieren, es ist die Art und Weise, wie Sie sich behaupten, die den Unterschied ausmachen kann).

6. Sie hören zu

"Ein unterstützender Partner hört zuerst zu, bevor er ein Problem behebt oder eine Lösung anbietet", erklärt Fiala. Manchmal können Sie die meiste Unterstützung bieten, indem Sie schweigen und Ihrem Partner einen "sicheren Hörraum" geben, wie Fiala es nennt.

7. Sie sind nicht in der Lage, Dinge zu tun, die Sie mögen

Vielleicht magst du es nicht, WWE oder das chinesische Restaurant um die Ecke zu sehen. Aber etwas zu tun, das Sie nicht gerne tun, um Ihren Partner glücklich zu machen, ist ein großes Zeichen der Unterstützung. Wie Fiala sagt, bedeutet Support, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse beiseite lassen. Obvs, etwas im Fernsehen zu sehen, ist ein relativ kleiner Kompromiss in einer Beziehung, aber Sie bekommen den Punkt.

8. Sie wissen, wann sie sich entschuldigen müssen

Ich habe gelernt, dass das Wissen, wann man diese magischen Worte sagt: "Es tut mir leid", entscheidend ist, um Ihre SO-Unterstützung zu zeigen. Warum? Bei einer Entschuldigung geht es nicht immer darum, zuzugeben, dass Sie sich geirrt haben. es kann dazu dienen, Ihrem Partner zu zeigen, dass Ihre Beziehung ein sicherer Ort ist. Die Leute versauen die ganze Zeit. Aber um Ihre SO zu unterstützen, müssen Sie sicherstellen, dass er oder sie sich sicher fühlt. Was bedeutet, dass Sie Ihre sh * t besitzen.

9. Sie kennen den Wert der heimischen Wirtschaft

Ich kann dir nicht sagen, wie viele Kämpfe beginnen, weil jemand den Müll nicht rausgebracht oder den Abwasch erledigt hat. Ich dachte, ich wäre ein "Nörgler", aber nein. Ich fühlte mich nicht unterstützt. Warum sollte ich die ganze Hausarbeit tragen? Ich sollte nicht

10. Sie wissen, dass sich Ihre Träume im Laufe der Zeit ändern könnten

Das Leben ist niemals statisch, und die Hoffnungen und Träume der Menschen sind es auch nicht. Ein unterstützender Partner versteht dies. Fiala bekräftigte, dass ein Partner seine Unterstützung zeigen könne, "indem er nicht nur Ihre Hoffnungen und Träume kennt, sondern auch versteht, dass sie sich im Laufe der Zeit ändern könnten, genau wie die magische Kreatur, die Sie sind!"

11. Sie haben eine unterstützende Familie

Obwohl Kinder nicht immer in die Fußstapfen ihrer Eltern treten, kann man mit Recht sagen, dass die Menschen den von ihren Eltern modellierten familiären Mustern folgen. Auch dies ist nicht immer der Fall, aber wenn Ihr SO eine unterstützende Familie hat, ist dies ein Zeichen, dass er oder sie auch weiß, wie er oder sie unterstützen kann.