11 Dinge, die dich davon abhalten, dich auf Sex einzustimmen

Sex ist eine erstaunliche Möglichkeit, mit jemandem in Kontakt zu treten, egal ob es sich um Ihren langjährigen Partner handelt oder nur um eine Affäre. Trotzdem gibt es viele Dinge, die Sie davon abhalten, sich auf Sex einzustimmen. Obwohl Sie sich niemals gezwungen sehen sollten, es umzusetzen, sei es, um Ihrem Partner etwas Gutes zu tun oder um einem idealen Bild einer Sexgöttin gerecht zu werden, ist es eine gute Idee zu erkennen, warum Sie es nicht so gerne angehen Die Gründe beeinflussen wahrscheinlich auch andere Aspekte Ihres Lebensstils. Und höchstwahrscheinlich nicht gut.

Ich muss Ihnen nicht sagen, dass Sex Ihre Gesundheit verbessern kann oder dass Sex Ihre Gehirnfunktion steigern kann. Ich möchte jedoch innehalten, um Ihnen mitzuteilen, dass Sie nicht allein sind, wenn Sie nicht in der Stimmung für Sex sind. Sandra Pertot, Professorin für Sexualmedizin an der University of Central Lancashire, erklärte gegenüber The Guardian, dass Frauen länger ohne Sex auskommen können als Männer. Warum? Tonnenweise Gründe, aus biologischen, medizinischen, psychologischen und sozialen Gründen. Das soll natürlich nicht heißen, dass Frauen nicht so geil werden können wie Männer, aber in demselben Artikel wurde darauf hingewiesen, dass die weibliche Libido nicht so frei diskutiert wird wie die männliche Libido. Beispielsweise masturbieren kleine Jungen in jungen Jahren oft zusammen, während dies bei kleinen Mädchen weniger üblich ist.

Um eine ehrliche Diskussion über Ihr Sexualleben zu eröffnen, möchte ich alle Gründe herausfinden, aus denen Sie möglicherweise keine Lust auf Sex haben. Wer weiß, wenn Sie einmal mit diesen absolut stichhaltigen Gründen konfrontiert sind, fühlen Sie sich vielleicht etwas verrückter.

1. Sie haben ernsthaften Stress

Laut Huffington Post kann die physiologische Form von Stress Ihre Libido senken, und psychologische Manifestationen von Stress können auch Ihren Sexualtrieb töten. Denken Sie darüber nach - wenn Sie gestresst sind, sind Sie normalerweise gereizt, überfordert und mürrisch. Diese Gefühle machen verständlicherweise keine Lust auf Sex.

2. Sie beschäftigen sich mit Body Shamers

Egal, ob Sie denken, dass Sie zu dick, zu dünn oder einfach nicht attraktiv genug sind, Sie werden wahrscheinlich nicht das Gefühl haben, Ihren Körper mit jemand anderem zu teilen. Laut Salon wird jede Form von Scham Ihr Selbstbild und Ihren lüsternen Appetit zerstören. Die einzige Möglichkeit, sich von der Körperschande zu befreien, besteht darin, zu Ihrer Schande zurückzukehren und sich so zu akzeptieren, wie Sie sind, bemerkte Huffington Post.

3. Sie leiden an Depressionen

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation leiden weltweit 350 Millionen Menschen an Depressionen. Und als Ehe- und Familientherapeutin sagte Ashlee Eikelboom zu You Beauty, eines der ausgeprägtesten Symptome einer Depression sei eine geringere Libido. Schlagen Sie sich nicht darüber hinweg. Suchen Sie stattdessen eine Behandlung auf, und der Rest wird folgen.

4. Sie fühlen sich müde

Mayo Clinic stellte fest, dass eines der körperlichen Anzeichen für einen geringen Sexualtrieb bei Frauen Müdigkeit ist. Dies ist sinnvoll, da Sie, wenn Sie erschöpft sind, Ihr Bett zum Schlafen verwenden möchten und keine andere Aktivität in Ihrem überfüllten Zeitplan.

5. Dein Job

Ich habe definitiv diese schlaflosen Nächte erlebt, in denen ich nicht aufhören kann, an meinen Job zu denken, besonders wenn ich nicht auf der Uhr bin. Wenn Ihr Job mit Ihrem Sexualleben in Konflikt gerät, werden Sie wahrscheinlich durch Überstunden gestresst (siehe Nummer eins). Heißt das, du hast aufgehört? Vielleicht müssen Sie Ihren Arbeitsablauf überdenken und mit Kollegen oder Ihrem Chef sprechen.

6. Ihr Sexualleben ist zur Routine geworden

Essence merkte an, dass viele Paare in langfristigen Beziehungen nicht in der Stimmung sind, weil Sex zu routinemäßig geworden ist. In der Zwischenzeit sind Singles wahrscheinlich neidisch auf die Tatsache, dass man sich jederzeit legen kann. Denken Sie also daran, dass das Gras immer grüner ist. Wenn dies nicht funktioniert, wenden Sie sich an einen Sexualtherapeuten, um zu lernen, wie man die Dinge auf den Kopf stellt.

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7. Dein Partner langweilt dich

Es passiert. Ihr Sexualleben ist nicht nur Routine, sondern Sie fühlen sich auch nicht mehr von Ihrem langjährigen Partner erregt. Schlagen Sie sich nicht darüber hinweg. Wenn Sie es nicht mögen, einen polyamoren Lebensstil auszuprobieren, von dem Scientific American feststellt, dass er gut für Sie ist, müssen Sie möglicherweise eine harte Diskussion mit sich selbst führen und dann mit Ihrem Partner, um der Wurzel Ihrer Langeweile auf den Grund zu gehen.

8. Sie fühlen sich von Ihrem Partner getrennt

Als Grund für die geringe Libido schlug WebMD vor, dass Sie sich nicht mehr mit Ihrem Partner verbunden fühlen. Denken Sie daran, Sex ist ein intimer Akt, der ausschließlich auf Verbindungen beruht. Wenn er also nicht mehr vorhanden ist, ist es Zeit für einen weiteren dieser harten Gespräche - zuerst mit Ihnen selbst und dann mit Ihrem Partner.

9. Du bist zu eingesteckt

Ganz gleich, ob Sie beruflich oder zum Vergnügen im Trend bleiben müssen, eine hervorragende Verbindung zu Ihrem Mobilgerät kann Sie davon abhalten, sich selbst zu befreien. In der heutigen Zeit ist es eine Sache, von Ihrem Telefon abhängig zu sein. Und, wie Shape bemerkt hat, kann Tech-Sucht wie jede andere Sucht zu Depressionen führen und sogar die Chemie Ihres Gehirns verändern. Also, warum nicht den Stecker ziehen und sehen, ob Ihr Sexualtrieb einen Schub bekommt.

10. Sie haben eine überaktive Blase

Denken Sie, eine überaktive Blase ist nur bei Senioren üblich? Denk nochmal. Laut der Mayo-Klinik ist eine überaktive Blase kein normales Zeichen des Alterns. Der Druck, die ganze Zeit urinieren zu müssen, macht Sex auf jeden Fall unangenehm. Kein Wunder, dass Sie nicht in der Stimmung sind. Die guten Nachrichten? Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen.

11. Sie spüren Schmerzen beim Sex

Es gibt viele Gründe, warum Sex schmerzhaft sein kann. Einige Korrekturen, wie die Verwendung von mehr Gleitmittel, sind einfach und andere erfordern einen Besuch Ihres Gynäkologen. WebMD merkte an, dass der schmerzhafte Verkehr Anlass zur Sorge gibt. Leide also nicht in der Stille. Informieren Sie Ihren Partner und dann Ihren Arzt.

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