8 Dinge, die Mütter tun, sollten als Übung gelten

Ich bin neulich mit den seltsamsten Muskelschmerzen in meinen Schultern aufgewacht und konnte die Ursache einfach nicht herausfinden. Dann erinnerte ich mich: Ich bin eine Mutter. Jeder Tag ist eine Übung in seltsamen Bewegungen, die mich am nächsten Tag auf mysteriöse Weise wund fühlen lässt! Während ich mich regelmäßig verprügele, weil ich es nicht regelmäßig ins Fitnessstudio geschafft habe, gibt es auf jeden Fall Dinge, die Mütter tun sollten, um sich zu bewegen.

Meine Tochter wurde mit etwas mehr als 6 Pfund geboren und hat erst vor kurzem mit 19 Monaten 20 Pfund geknackt. Trotz ihrer geringen Statur hat sich die Fürsorge für sie jeden Tag wie ein kleines Workout angefühlt, seit wir sie nach Hause gebracht haben. In den ersten Monaten wurde so viel gewippt und gewippt, dass ich dachte, meine Quads würden explodieren. Meine Arme schmerzten, als ich versuchte, sie zu füttern, so wie sie sich nur auf die Flasche konzentrieren konnte: in meinen Armen mit Blick auf unsere Terrasse oder auf den Rasen, der zu den Bäumen hinaufstarrte. Jede Flasche hat mir diese tiefe Muskelverbrennung beschert, die man normalerweise nur im Fitnessstudio bekommt.

Jetzt, wo ich ein wackelndes, kringelndes Kleinkind habe, benutze ich noch mehr undurchsichtige Muskeln, um sie täglich zu erdrücken. Sicher, es ist anstrengend, aber jetzt kann ich diese ignorierte Mitgliedschaft im Fitnessstudio kündigen, ohne mich auch nur ein bisschen schlecht zu fühlen.

Windelwechsel

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Windelwechsel können ein Wrestling-Match mit kleinen, aber überraschend starken Leuten sein. Das Niederhalten einer 20-Pfund-Person bei gleichzeitigem Abwischen und Windeln sollte eine olympische Sportart sein.

Das menschliche Klettergerüst sein

Meine Tochter liebt es nicht mehr als über mich zu klettern, wenn ich auf dem Boden des Wohnzimmers liege. Sie liebt es besonders, mich als menschliches Klettergerüst zu benutzen, und mir ist neulich klar geworden, dass es genauso gut ist, als menschliches Klettergerüst zu arbeiten, wie jedes Gerät, das Sie mitten in der Nacht bei QVC kaufen können.

Überall einen winzigen Menschen tragen

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Zumindest jeden zweiten Tag merke ich, dass ich meine Tochter in einer seltsamen Position trage oder sie hochhalte, um etwas zu sehen oder etwas von einem Wasserbrunnen zu trinken. Das Tragen und Halten auf seltsame, aber letztendlich notwendige Weise führt am wahrscheinlichsten zu mysteriösen Muskelschmerzen am nächsten Tag.

Ein Kind auf die Rutsche heben

Genau wie das Heben von Hanteln, das Heben des 20-Pfund-Kindes auf die Rutsche (was manchmal der einzige Weg ist, einem 1-Jährigen zu erklären, dass man nicht versuchen kann, die Rutsche hochzufahren, während Kinder darauf fliegen), immer und immer wieder Auch dies ist das beste Armtraining, nach dem Sie nie gefragt haben.

Ein Kind jagen, um sich die Haare zu bürsten

Das lockige Haar meiner Tochter ist jetzt lang genug, um es morgens zu befeuchten und auszubürsten, bevor man versucht, es in ein Pony oder Pigtails zu stecken. Diese gesamte 20-minütige Erfahrung ist eine Übung für das ununterbrochene Jagen. Vielleicht setzt sie sich eines Tages so lange hin, dass ich nicht im ganzen Haus gleichzeitig rennen und putzen muss!

Überall ein Kind jagen

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Ich liebe es, meiner Tochter zuzusehen, wie sie die Welt erkundet, aber im Moment muss ich sie herumjagen, um sicherzustellen, dass sie nicht von der Seite des Spielplatzgebäudes in den Tod springt.

Wrestling ein Kind in einen Autositz

Eines Tages, hoffentlich in naher Zukunft, werden wir Autositze haben, die sich auf magische Weise selbst knicken. Bin ich es oder ist das das anstrengendste an Besorgungen? Je mehr Autositz knickt und manövriert, desto größer wird das Training, das Sie bekommen.

Ein Neugeborenes auf die Beine stellen

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Erinnerst du dich an das Hüpfen? Es ist schon eine Weile her, dass ich mein Baby in den Schlaf hüpfen oder wiegen konnte oder konnte, aber ich erinnere mich an die Shushing / Bouncing-Kombination. Ich erinnere mich auch, dass ich das Gefühl hatte, einen verdammten Marathon hinter mir zu haben, als ich endlich in der Lage war, mein Baby zum Einschlafen zu bringen. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum immer wieder dieselbe Bewegung ausführen, werden die Muskeln so aufgebaut, wie dies im Fitnessstudio niemals möglich ist.