Mückensaison ist auf dem Weg. Wenn warmes Wetter einsetzt, fragen Sie sich möglicherweise, wie Sie sich am besten vor dem befürchteten Zika-Virus schützen können. Die Gesundheitsbehörden haben den Virusausbruch bereits als internationalen Notfall bezeichnet - einer, der Mittel- und Südamerika am härtesten trifft -, da er mit schwerwiegenden Geburtsfehlern wie Mikrozephalie in Verbindung gebracht wird, die zu Neugeborenen mit ungewöhnlich kleinen Köpfen und unterentwickeltem Gehirn führen können. Zika scheint für schwangere Frauen besonders gefährlich zu sein, und Experten gehen davon aus, dass das Virus als nächstes in die USA gelangen wird. Das Tragen von langen Ärmeln, das Verzichten auf Reisen in die von Zika betroffenen Regionen und das Tragen von Insektenschutzmitteln sind nur einige der einfacheren Möglichkeiten, sich vor dem Virus zu schützen. Für werdende Mütter sieht es jedoch immer ein bisschen anders aus. Während Zika weiterhin Schlagzeilen macht, fragen Sie sich möglicherweise, ob sich die Richtlinien zur Abwehr von Insekten bei schwangeren Frauen seit dem Zika-Ausbruch geändert haben.
Die gute Nachricht ist, dass sich die Dinge nicht allzu sehr geändert haben, außer dass der Bedarf an Abwehrmitteln in den letzten Monaten zugenommen hat. Sie denken vielleicht, Sie brauchen ein starkes und giftiges Mittel, um Mücken im Sommer in Schach zu halten, aber die Environmental Protection Agency (EPA) hat eine Liste von Insektenschutzmitteln zusammengestellt, die sich als sicher und wirksam für schwangere und stillende Frauen erwiesen haben, die gewonnen haben. ' Sie oder Ihr Brötchen im Ofen nicht beschädigen. Gängige Marken wie Cutter und Off! sowie Drogerie-Repellentien gehören zu den aufgeführten Optionen. Dies wird auch von den Centers for Disease Control (CDC) unterstützt, sofern sie ordnungsgemäß eingesetzt werden.
Achten Sie bei der Auswahl Ihres Insektensprays auf Produkte mit den Wirkstoffen DEET, Picaridin oder IR3535. Alle bieten sicheren und dauerhaften Schutz. Natürlichere Optionen wie Zitronen-Eukalyptus-Öl (Para-Menthan-Diol) sind genauso sicher, halten aber nicht so lange. Citronella-Produkte wie Öle, Kerzen und Pflanzen sind dafür bekannt, dass sie Mücken fernhalten. Sie gelten auch als sicher, wenn Sie damit rechnen. Permethrin-Produkte sind ebenfalls unbedenklich, dürfen jedoch nicht auf Ihrer Haut angewendet werden. Es ist sicher und effektiv, wenn es an Kleidung, Schuhen, Bettnetzen und Campingausrüstung verwendet wird.
In einem Interview mit Fit Pregnancy empfiehlt die genetische Beraterin Lori Wolfe, die stärkeren Repellentien nur in geringen Mengen zu verwenden. "Die stärkeren und effektiveren Marken enthalten DEET, haben aber eine gewisse toxische Wirkung", sagte Wolfe gegenüber Fit Pregnancy. Wolfe empfiehlt eine bessere und sicherere Option: Tragen Sie langärmlige Hemden und lange Hosen und tragen Sie das Abwehrmittel dann auf Ihre Kleidung auf und klopfen Sie etwas auf freiliegende Haut wie Handgelenke, Hals und Gesicht.
Das CDC verwendet nicht nur Insektenschutzmittel und hält sich in den heißen Sommermonaten so gut es geht im Verborgenen, sondern empfiehlt auch schwangeren Frauen, sich an Orten mit Klimaanlage und Fenstern oder Fliegengittern aufzuhalten, um die Mücken draußen zu halten. Befreien Sie Ihren Garten auch von stehendem Wasser oder halten Sie sich ganz fern, da diese kleinen Becken der ideale Ort für die Mückenzucht sind.
Die Bedrohung durch Zika in den Vereinigten Staaten ist besorgniserregend und die Gesundheitsbehörden haben zugegeben, dass es beängstigender ist als ursprünglich angenommen. Ein schwangerer Geist ist bereits überladen mit Fragen und Sorgen, daher ist es ein einfacher Weg, mindestens eine Quelle von Stress zu lindern, informiert zu bleiben und Bug-Repellent wie angewiesen zu verwenden.
