Wie viel Sex solltest du haben, wenn du verheiratet bist? und 4 weitere überraschende Fakten zum Anziehen

Wir haben alle den Rat von sogenannten Beziehungsexperten gehört, dass der Schlüssel zum Glück in einer Ehe oder einer langfristigen Beziehung darin besteht, viel Sex zu haben. So viel wie möglich. Jeden Tag sogar nach einigen bestimmten Überholer. Aber für diejenigen von uns, die das gehört haben, dann einen Blick auf unsere Kinder, endlose Wäschestapel und die Betten, in denen wir lieber schlafen würden, und dann dachte: „Ja, richtig, Beziehungsexperten!“, Ist eine gute Nachricht eingetroffen: Laut einer großen Studie der University of Toronto-Mississauga ist die ideale Häufigkeit für verheirateten Sex tatsächlich einmal pro Woche.

Laut der Studie, die online von der Gesellschaft für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie veröffentlicht wurde, ist regelmäßiger Sex für die Gesundheit einer Beziehung absolut wichtig, aber mehr ist nicht immer besser. Forscher befragten vier Jahrzehnte lang über 30.000 Amerikaner und stellten fest, dass Paare, die weniger Sex als einmal in der Woche haben, in ihren Beziehungen weniger glücklich sind, aber Paare, die mehr als einmal in der Woche Sex haben, nicht glücklicher sind als ihre einst. Gegenstücke für eine Woche. Laut der leitenden Forscherin Amy Muise „legen die Ergebnisse nahe, dass es wichtig ist, eine enge Verbindung zu Ihrem Partner aufrechtzuerhalten, aber Sie müssen nicht jeden Tag Sex haben, solange Sie diese Verbindung aufrechterhalten.“

Forscher der University of Toronto-Mississauga, überall müde Miteltern, vielen Dank. Hier sind einige andere überraschende Fakten über verheirateten Sex, die die Wissenschaft gerade für uns beleuchtet hat:

1. Das Bedürfnis nach Sex variiert tatsächlich nicht zwischen Altersgruppen und Geschlecht

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Auch wenn wir der Ansicht sind, dass Frauen und Männer oder jüngere und ältere Paare unterschiedliche Geschlechterwünsche haben, haben die Ergebnisse der Studie gezeigt, dass die wöchentliche Empfehlung tatsächlich für alle Teilnehmer gilt. unabhängig von Geschlecht oder Alter.

"Unsere Ergebnisse waren konsistent für Männer und Frauen, jüngere und ältere Menschen und Paare, die seit einigen Jahren oder Jahrzehnten verheiratet waren", sagte Muise.

2. Mehr Sex ist besser für Ihre Ehe als eine Erhöhung

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Es stellt sich heraus, dass die Häufigkeit des Geschlechts tatsächlich einen größeren Unterschied machen kann als Ihr Jahreseinkommen: Es gab einen größeren Unterschied in der Zufriedenheit zwischen denjenigen, die weniger als einmal im Monat Sex hatten, und denjenigen, die einmal in der Woche Sex hatten, als der Unterschied in der Zufriedenheit zwischen Menschen, die 15.000 US-Dollar verdienten - 20.000 US-Dollar pro Jahr und Menschen, die 50.000 bis 75.000 US-Dollar verdienen.

3. Aber Sex wird wahrscheinlich nicht helfen, wenn Ihre Ehe bereits in Schwierigkeiten ist

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U-of-T-Forscher empfahlen Sex nicht mehr als Heilmittel für Beziehungen und wiesen darauf hin, dass die Ergebnisse nicht unbedingt einen kausalen Zusammenhang aufwiesen. Ist es zum Beispiel so, dass Paare, die mehr Sex haben, glücklicher sind als solche, die dies nicht tun? Oder haben glückliche Paare von Natur aus mehr Sex?

Vielleicht Option 2, sagen Forscher von Carnegie Mellon. Eine früher im Jahr veröffentlichte Studie zeigte, dass Paare, die speziell angewiesen wurden, die Häufigkeit ihres Geschlechtsverkehrs zu erhöhen, tatsächlich von einem niedrigeren Glücksgrad berichteten. Die Forscher waren der Meinung, dass mehr Sex einfach nicht das Gleiche ist wie mehr Sex. Wenn Sie also schon auf dem Felsen sind, ist mehr Sex allein wahrscheinlich kein Allheilmittel.

4. Und, nun, nichts davon trifft auf Sie zu, wenn Sie Single sind

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Obwohl die Ergebnisse ziemlich eindeutig zu sein scheinen, dass einmal in der Woche eine magische Zahl für engagierte Paare ist, ergab die Studie für Alleinstehende keinen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit des Geschlechts und dem Glück. Aber da es so viele Unterschiede zwischen dem Geschlecht, wenn Sie alleinstehend sind, und dem Geschlecht, wenn Sie verheiratet sind (Verfügbarkeit, Vielfalt, Beziehungsdynamik, Lebensumstände … muss ich fortfahren?), Ist es sinnvoll, dass es die optimale Tobenrate wäre für alle anders sein.

Abhängig von Ihrer aktuellen sexuellen Situation und der Ihres Partners können diese wissenschaftlichen Erkenntnisse eine gute Nachricht sein oder auch nicht (insbesondere, wenn Sie nach der Geburt eines Kindes Schwierigkeiten hatten, Ihren Groove wiederzuerlangen!). Aber wenn Sie sich gefragt haben, ob das Datum für Netflix und das Bett um 20:30 Uhr schlecht für Ihre Ehe war, müssen Sie sich keine Sorgen machen - solange Sie sich nicht gegenseitig ignorieren Schlafzimmer, wahrscheinlich geht es dir gut.