7 Normale Dinge beim Stillen, die Ihnen nicht peinlich sein sollten

Die Wörter "norma" l und "natural" können für verschiedene Menschen sehr unterschiedliche Bedeutungen haben, insbesondere wenn sie für das Stillen verwendet werden. Das Stillen Ihres Babys ist das Natürlichste auf der Welt, in dem Sinne, dass Ihr Körper dafür geschaffen wurde. Aber fühlt es sich immer normal an? Definitiv nicht. Tatsächlich wird es am Anfang wahrscheinlich einige Zeit dauern, bis man sich ernsthaft daran gewöhnt hat. Aber keine Angst, es gibt viele normale Dinge beim Stillen, für die Sie sich nicht schämen sollten, vom Verrückten über das Schmerzende bis zum Schönen.

Ich erinnere mich, dass ich von so ziemlich allem, was mein Körper nach der Geburt getan hat, schockiert war. Der Enttäuschungsreflex? Was zum Teufel ist eigentlich los? Mit einem klatschnassen Hemd und schmerzhaft großen Titten aufwachen? Es ist selbstverständlich. Und bringen Sie mich nicht dazu, mit einer fremden Maschine Milch aus meinen eigenen Brüsten auszudrücken. Manchmal ist es einfach nur peinlich. So sehr, dass ich mich bis heute komisch fühle, wenn ich meinem Mann zuschaue, wie ich pumpe.

Aber wenn Sie daran denken, dass Ihr Körper buchstäblich einen anderen Menschen unterstützt, ist das weitaus unglaublicher als peinlich. Wenn Sie sich das nächste Mal wegen des Stillens, sei es in der Öffentlichkeit oder in Ihrem Wohnzimmer, verlegen oder beschämt fühlen, denken Sie daran, dass Ihr Körper genau das tut, was er tun sollte, auch wenn er sich nicht immer normal anfühlt.

1. Eine Lernkurve erleben

Besonders zu Beginn kann sich das Stillen völlig unangenehm anfühlen. Möglicherweise erfahren Sie, was Best For Babes, eine Ressource für stillende Mütter, als Lernkurve für das Stillen bezeichnet. Es ist völlig normal, nicht zu wissen, wie es geht, und es ist in Ordnung, einen Fachmann um Hilfe zu bitten. Glücklicherweise werden Sie im Laufe der Zeit, wie bei jeder Fähigkeit, den Dreh raus haben.

2. Undichte Brüste

Laut What To Expect sind undichte Brüste einfach die Methode Ihres Körpers, "die Kunst der Milchherstellung zu perfektionieren". Obwohl dies ein glamouröser Weg ist, um es zu beschreiben, sind undichte Brüste völlig normal und für mindestens die paar Monate oder so zu erwarten. Aber wenn Sie nicht in nassen T-Shirt-Wettbewerben sind, ist es nichts, was einige hochwertige Stilleinlagen nicht reparieren können.

3. Einseitige Brüste

La Leche League International merkte an, dass es völlig normal ist, dass Ihre Brüste gelegentlich (oder normalerweise) unterschiedliche Größen haben. Während sich Ihr Körper noch an Ihren Vorrat anpasst, kann eine Seite mehr als die andere machen. Glücklicherweise wird sich das Problem mit ein wenig Zeitplanung, Seitenwechsel und Zeit von selbst beheben lassen.

4. Die ganze Zeit erschöpft fühlen

Laut PBS sind die meisten jungen Mütter nach der Geburt für Monate gefährlich erschöpft. Stillen ist keine Ausnahme. Ganz gleich, ob Sie auf Abruf, nach Zeitplan oder nur einige Male am Tag pflegen, die Pflege ist anstrengend. The Bump merkte an, dass eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und gesundes Essen (sowie die Sicherstellung, dass Sie schlafen, wann immer Sie können) dazu beitragen werden, die Erschöpfung etwas einzudämmen.

5. Flashen Sie Ihre Brüste überall

Wenn Sie vorhaben, Ihr Kind irgendwo außer zu Hause zu füttern, muss dies passieren. Ganz oben auf der Liste der peinlichen Dinge für junge Mütter steht die Fütterung Ihres Babys in der Öffentlichkeit, egal ob Sie eine Decke tragen möchten oder nicht.

6. Verwenden einer Milchpumpe

Die Verwendung einer Milchpumpe ist genauso seltsam, wie Sie es sich vorstellen. Das Stillen Ihres Kindes ist schwer genug zu lernen, und es ist mit einer Maschine genauso unangenehm wie umständlich. Für viele Mütter ist dies jedoch ein ganz normaler Teil des Stillens und ermöglicht es Ihnen, die dringend benötigte Zeit für sich selbst zu haben, sodass die Vorteile die Nachteile überwiegen können.

7. Enttäuschung an zufälligen Orten erleben

Laut Eltern ist der Entspannungsreflex einfach die Art und Weise, wie Ihr Körper die Freisetzung von Milch aus Ihrer Brust auslöst. Dies wird durch das Hormon Oxytocin verursacht, wenn Sie beispielsweise Ihr Baby weinen hören oder sich in der Nähe Ihres Babys befinden. Dieser Reflex kann jedoch auch von anderen Dingen ausgelöst werden, wie zum Beispiel einem zufälligen Baby, das im Supermarkt weint. Schämen Sie sich also nicht, wenn Ihre Milch gelegentlich nachlässt. (Und mit Stilleinlagen vorbereitet sein).