Ah, Eisprung. Egal, ob Sie versuchen, Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen - oder wachsam zu vermeiden, schwanger zu werden - dies ist ein Thema, das Sie berücksichtigen sollten. Der Eisprung ist der Prozess in der Nähe der Mitte Ihres Zyklus, in dem Ihr Eierstock ein reifes Ei zur Befruchtung freigibt (und ob dieses Ei eine Chance hat, befruchtet zu werden, liegt bei Ihnen). Ob Sie nun #TTC sind oder nicht, viele Frauen möchten gerne wissen, wann ihr Eisprung stattfindet. Gibt es also verräterische Anzeichen dafür, dass der Eisprung stattfindet, oder ist es nur ein Zufall, dass Sie sich während des Eisprungs krank fühlen? Genau wie Ihre Periode erleben verschiedene Frauen dieses Phänomen unterschiedlich.
Dort sind einige Symptome, die um den Zeitpunkt des Eisprungs auftreten können. "Häufige Symptome während des Eisprungs sind eine Veränderung des Gebärmutterhalsschleims, leichte Krämpfe oder Schmerzen im Unterleib, typischerweise auf beiden Seiten des Unterbauchs, sowie Blähungen und Brustspannungen", sagt Dr. Prati Sharma in einer Nachricht an Romper. „Normalerweise fühlen sich Frauen nicht krank, aber leichte Schmerzen im Unterleib sind recht typisch. Auch Stimmungsschwankungen können auftreten."
Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie sich während des Eisprungs möglicherweise krank fühlen. Frauen erleben während dieser Zeit Veränderungen in ihren Hormonspiegeln. Laut der American Pregnancy Association tritt 12 bis 36 Stunden vor dem Eisprung ein Anstieg des sogenannten Luteinisierungshormons (LH) auf. Wenn Sie jemals ein Ovulations-Kit für zu Hause verwendet haben, ist dies das Hormon, das gemessen wird. Dieser schnelle Anstieg des LH-Hormons kann Ihr Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht bringen, wodurch einige Frauen sich übel fühlen, erklärt der Fruchtbarkeitsblog Conceive Success. (Und wirf dich für eine Schleife, während du dich über Schwangerschaftssymptome wunderst.)
Für Rachel Rodriguez, 27, gibt es absolut keinen Fehler, wenn sie Eisprung hat. "Ich kann buchstäblich spüren, ob sich mein Ei etwa zwei Wochen vor meiner Regel aus meinem linken oder rechten Eierstock löst. Die Schmerzen sind schlimmer als bei meinen Regelkrämpfen. Es fühlt sich an, als würde etwas herausgearbeitet, und Advil und Bewegung nicht Hilfe. Es dauert in der Regel etwa 45 Minuten ", sagt Rodriguez Romper.
Es gibt einen Namen für diesen Schmerz, mit dem Rodriguez monatlich zu tun hat, und sie ist nicht die einzige, die ihn erlebt. Einige Frauen fühlen sich ständig unwohl, während andere scharfe, zeitweise auftretende Schmerzen verspüren. "Einige Frauen verspüren zum Zeitpunkt des Eisprungs einen Stich oder sogar ein schmerzhaftes Gefühl. Medizinisch wird dies als Mittelschmerz bezeichnet, was normalerweise ein einseitiger Unterleibsschmerz im Zusammenhang mit dem Eisprung ist", erklärt Dr. Alan Copperman, Ärztlicher Direktor des Fruchtbarkeitsbehandlungszentrums Progyny, in einer Nachricht an Romper.
Wunderbar, denn PMS und Menstruationsbeschwerden alleine machen offensichtlich nicht genug Spaß. Laut The Mayo Clinic gibt es zwei mögliche Ursachen für Mittelschmerz:
