Wenn Sie Ihre Kinder dazu ermutigen, jetzt Risiken einzugehen, kann dies später im Leben ihrer geistigen Gesundheit zugute kommen

Selbst wenn Sie kein Helikopter-Elternteil sind, können Sie Ihren Kindern manchmal nur schwer beim Spielen zuschauen oder Dinge ausprobieren, die sie möglicherweise verletzen, egal ob Sie auf einen Baum im Hinterhof klettern oder mit den beiden linken Füßen für das Tanzteam ausprobieren. Aber als Erwachsene wissen die meisten von uns, dass es sich am meisten lohnt, Risiken einzugehen. Laut einer neuen Studie, die herausfand, dass die Ermutigung von Kindern, Risiken einzugehen, später zu einer Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit führt, könnte dies auch für Kinder von Vorteil sein. Sie haben nämlich insgesamt weniger Angst.

Forscher vom Zentrum für emotionale Gesundheit der Macquarie-Universität und der Universität von Amsterdam und Reading befragten über 300 Familien mit Kindern im Vorschulalter in den Niederlanden und in Australien. Sie stellten fest, dass Eltern mit hochgradig "herausforderndem Elternverhalten" Kinder hatten, bei denen die Wahrscheinlichkeit von Symptomen von Angststörungen nach einer von den Universitäten veröffentlichten Aussage weitaus geringer war.

Sie müssen Ihren Kindern nicht sagen, dass sie Dinge tun sollen, die ihnen tatsächlich schaden könnten! Anspruchsvolle Verhaltensweisen der Eltern oder CPBs werden von den Forschern als Dinge definiert, die Ihren Kindern Angst einjagen, sie dazu bringen, ein Spiel zu verlieren, und sie dazu ermutigen, soziale Behauptungen zu üben und selbstbewusst einzutreten in ungewohnte Situationen."

Die meisten Eltern denken vielleicht, dass ihre Kinder bereits das Risiko haben, jeden Morgen einen Wutanfall zu bekommen oder sich selbst zu verletzen, aber es gibt Möglichkeiten, diese Art von Erziehungsverhalten in den Alltag einzuführen, auch wenn Ihre Kinder nur dagegen ankämpfen müssen Lass sie unter sich ihr eigenes Mittagessen zubereiten oder sie manchmal bei einem Videospiel besiegen.

Die Studie hat einige Implikationen, insbesondere angesichts der zunehmenden Angst bei Kindern und Jugendlichen. Laut Psychology Today leiden etwa 25 Prozent der Kinder im Alter von 13 bis 18 Jahren an einer Angststörung. Natürlich können Angstzustände und Depressionen behandelt werden, aber wenn es Möglichkeiten gibt, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sie sich durch Spielen entwickeln, umso besser, oder?

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Professor Jennie Hudson, Direktor des Zentrums für emotionale Gesundheit an der Macquarie University und Co-Autor der Studie, erklärte gegenüber MedicalXpress:

Rund sieben Prozent der australischen Kinder zwischen vier und siebzehn Jahren leiden an einer Angststörung. Tatsache ist, dass wir wirklich mehr darüber lernen müssen, wie wir Familien helfen können, diesen Prozentsatz zu senken. Während frühere Untersuchungen gezeigt haben, dass die Förderung von Risikoverhalten die kognitive, soziale und emotionale Entwicklung fördert, zeigt unsere Studie, dass diese Methode der Elternschaft auch dazu beitragen kann, das Risiko zu verringern, dass Kinder eine Angststörung entwickeln.

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Eine Sache ist es also, die Angstraten zu senken. Aber denken Sie daran: Junge Mädchen entwickeln viel häufiger Angstzustände und Depressionen als junge Jungen, und die Symptome bleiben laut The Guardian für den Rest ihres Lebens bei ihnen.

Rebecca Lazarus von der Macquarie University, eine andere Mitautorin der Studie, sagte in einer Erklärung, dass Mütter keinen Unterschied in der CPB-Methode gegenüber ihren Söhnen und Töchtern zeigten, aber dass Väter ein raueres und unberechenbareres Spiel mit Söhnen gegenüber ihren Töchtern zeigten.

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Dies bedeutet, dass Jungen eher dazu ermutigt wurden, ein Risiko einzugehen, was möglicherweise ihre Chancen verringert, später im Leben eine Angststörung zu entwickeln, wenn die Ergebnisse dieser Studie korrekt sind.

Wir wissen, dass die Art und Weise, wie wir Jungen und Mädchen kennenlernen, ihnen "Geschlechterrollen" beibringen kann, insbesondere wenn ein Elternteil einem Sohn erlaubt, ein wenig rau zu spielen, seine Tochter jedoch drinnen lässt, um ruhigere Spiele zu spielen. Es könnte später auch zu Angstsymptomen führen, wie diese Forschung nahelegt.

Lassen Sie sich also nicht von Ihren Kindern verletzen. Aber vielleicht ist ein Sturz hier und da doch nicht so schlimm für sie. Zumindest kannst du dir das selbst sagen, um deine Mutterschuld zu lindern.

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