Es ist nie einfach, ein Gleichgewicht zwischen Beruf und Familie zu finden, und Kinder leiden oft unter einem ungleichen Gleichgewicht. Die Zeit mit der Familie zu verbringen, kann besonders für diejenigen schwierig sein, die in nicht normalen Schichten arbeiten. In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde untersucht, wie sich Arbeitspläne auf Kinder auswirken können. Dabei stellte sich heraus, dass Kinder mit Eltern, die abends, nachts oder im Wechsel arbeiten, möglicherweise größeren Herausforderungen gegenüberstehen als Gleichaltrige. Eltern, die diese Zeitpläne einhalten, sollten versuchen, so viel Struktur wie möglich für ihre Kinder zu schaffen.
Forscher der University of Washington untersuchten Familien, die nach verschiedenen Zeitplänen arbeiteten, und stellten fest, dass konsequente Arbeitszeiten - unabhängig von der Tageszeit - den Familien Flexibilität bieten und dazu beitragen können, das Verhalten der Kinder zu verbessern, so Science Daily. Die im Journal of Family Issues veröffentlichte Studie ergab, dass rotierende Schichten, die sich von Tag zu Tag oder von Woche zu Woche unterscheiden, die meisten Probleme für Kinder verursachen.
Christine Leibbrand, Doktorandin in der UW-Abteilung für Soziologie und Autorin der Studie, sagte der Economic Times zufolge, dass Eltern in solchen Fällen oft Mühe haben, sich Zeit für ihre Kinder zu nehmen. "Die Arbeitnehmer haben oft Mühe, die von ihnen gewünschte Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu finden, und in Familien mit zwei Verdienern ist es für viele Familien nach wie vor ein Problem, die Zeitpläne der Partner in Einklang zu bringen", sagte sie. "Die Eltern stehen vor diesen Entscheidungen, Arbeit zu vereinbaren und für ihre Kinder zu sorgen."
Dies ist nicht die erste Studie, die darauf hinweist, dass sich unregelmäßige Arbeitszeiten negativ auf Kinder auswirken. Im Jahr 2013 stellten Forscher der North Carolina State University fest, dass Eltern-Kind-Beziehungen angespannt sind, wenn Eltern einen Beruf ausüben, bei dem die regulären Arbeitszeiten nicht eingehalten werden, was laut NC State News die Wahrscheinlichkeit von Kinderkriminalität erhöht. Es gibt jedoch einige Gründe, warum Schichtarbeit für eine Familie schwierig sein kann.
Neben dem Kampf um Zeit mit ihren Kindern stehen Eltern, die in solchen Schichten arbeiten, auch anderen Herausforderungen gegenüber. Zum einen berichteten gesunde Kinder, dass Ehemänner und Ehefrauen in diesen Familien wenig bis gar keine Zeit miteinander verbringen und Kinder häufig die Belastung auf sich nehmen, die die Trennung für ihre Beziehungen mit sich bringt:
Wenn sie Glück haben, haben sie einen oder zwei Tage in der Woche, an denen sie beide frei haben, aber ihre Schlafpläne können so unterschiedlich sein, dass sie immer noch sehr wenig Zeit miteinander verbringen. Diese Personen übermitteln einander im Wesentlichen Nachrichten, und ihre Elternschaft kann durch ein Minimum an Teamarbeit behindert werden.
Ein weiterer Kampf, der mit Schichtarbeit einhergeht, besteht darin, genügend Schlaf zu bekommen. Dr. Ian Brown, Schlafspezialist im St. Andrew's War Memorial Hospital in Brisbane, erklärte gegenüber Essential Baby, dass Schichtarbeit in Verbindung mit der Erziehung kleiner Kinder häufig dazu führe, dass Eltern gemeinsam den Schlaf verpassen. Das fordert wirklich ihren Tribut, sagte er:
Wenn wir arbeiten, wenn unser Körper sagt, wir sollten schlafen, gibt es überwältigende Probleme. Schichtarbeit ist wie Jetlag, aber Schichtarbeiter werden jedes Mal mit Jetlag fertig, wenn sich ihre Schicht ändert.
Um dem Schlafentzug in der Schichtarbeit entgegenzuwirken, empfiehlt Brown, dass Eltern versuchen, zu schlafen, wenn und wann sie können:
Ein 15 bis 20-minütiges Nickerchen am Tag oder vor einer Abendschicht gibt Ihnen ein gewisses Maß an Erfrischung. Zwei getrennte Schlafzeiten von drei bis vier Stunden sind ebenfalls eine Option, wenn keine soliden sieben oder acht Stunden erreicht werden können.
Leibbrands Ergebnisse unterstreichen die Kämpfe, mit denen diese Familien konfrontiert sind. Die Ergebnisse ihrer Studie variieren je nach Geschlecht der Eltern und Kinder. Während beispielsweise Mütter, die in Nachtschichten arbeiten, sowohl Jungen als auch Mädchen Vorteile bringen, neigen Mütter oder Väter laut Science Daily dazu, Verhaltensprobleme zu haben, wenn sie in getrennten Schichten oder im Schichtwechsel arbeiten. Darüber hinaus kommen die Nachtschichten der Väter ihren Söhnen zugute, während Wechsel- oder Teilschichten mit Verhaltensproblemen bei ihren Töchtern verbunden sind.
Es sind jedoch nicht alle schlechten Nachrichten, und die Eltern sind nicht schuld. Eltern, die im Schichtwechsel arbeiten, tun, was sie tun müssen, um die Grundbedürfnisse ihrer Kinder zu befriedigen. Eltern sollten sich nicht schuldig fühlen, was sie tun müssen, um das Essen auf den Tisch zu legen - insbesondere in einem Land, in dem die Richtlinien zur Unterstützung der Eltern so weit zurückliegen.
Darüber hinaus deuten die Ergebnisse von Leibbrand darauf hin, dass ein einheitlicher Zeitplan mit denselben Tagen und Uhrzeiten pro Woche negative Konsequenzen abwehrt. Auch wenn ein traditioneller 9-5-Job keine Option ist, kann es gut für eine Familie sein, jeden Tag die gleichen ungeraden Stunden zu arbeiten. Insbesondere bietet es Kindern die Möglichkeit, eine konsistente Kinderbetreuung, eine strukturierte Familienzeit und Vorhersehbarkeit in den Stundenplänen ihrer Eltern zu gewährleisten. Durch den Versuch, den Zeitplan so weit wie möglich zu regulieren, können Eltern ihren Kindern das Leben ein wenig erleichtern.
