Inhaltsverzeichnis:
- 1. Geröstete Rosmarinmandeln
- 2. Paleo-Cran-Cherry-Sauce
- 3. Einfaches Paleo-Kräutersoßenrezept
- 4. Veganes Paleo-Brot
- 5. Kräuter-Popovers mit Parmesan-Thymian
- 6. Putencremesuppe
- 7. Butternut Squash Quinoa Hühnersuppe
- 8. Gefüllter Kürbis mit Grünkohl, Birne und Granatapfel
- 9. Süß-saure Zimtäpfel
- 10. Paleo-Kürbis-Karotten-Muffins
Wenn Sie eine Paleo-Diät einhalten, können die Feiertage eine heikle Angelegenheit sein. Und da Ende November die Tür zu sehen ist, stehen die Chancen gut, dass Sie sich auf die Zubereitung von Paleo Thanksgiving-Rezepten vorbereiten. Aber wenn so viele traditionelle Thanksgiving-Gerichte mit einer vorverpackten Schachtel mit mysteriösen Zutaten zubereitet werden können, kann es etwas verwirrend werden. Um das Ganze abzurunden, werden viele im Laden gekaufte Lebensmittel aus einer Million und fünf Zutaten hergestellt. Es kann schwierig sein zu wissen, was in Ihrem Erntedankfest enthalten ist.
Hier kommen die Thanksgiving-Gerichte von Paleo ins Spiel. Das Geheimnis für ein erfolgreiches Gericht ist oft, zu wissen, welche Zutaten man kaufen und wie man sie verwendet. Es hilft auch, Ihr Wissen über von Paleo zugelassene Ersatzprodukte für Dinge wie verarbeiteten Zucker und Milchprodukte zu erweitern. Alles was es braucht ist etwas Zeit und Übung.
Zum Glück bietet Thanksgiving die perfekte Gelegenheit, um Ihren Paleo-Ernährungsstil zu verfeinern. Sie werden überrascht sein, wie viele Möglichkeiten es gibt, ein leckeres Feiertagsgericht zu kreieren, das Ihren Einschränkungen gerecht wird. Wenn Sie an einem Thanksgiving-Abendessen in einem anderen Haus teilnehmen, sollten Sie ein oder zwei Gerichte mitbringen, um sicherzustellen, dass Sie etwas zu essen haben. Es ist auch eine wunderbare Möglichkeit, köstliche Paleo-Güte mit Ihren Lieben zu teilen. Viel Spaß beim Kochen!
1. Geröstete Rosmarinmandeln
Beginnen Sie die Gäste mit einem köstlichen Snack wie diesen gerösteten Rosmarinmandeln von Nom Nom Paleo. Sie können auch eine große Schüssel für kontinuierliches Kauen während der Nacht aufstellen. Um das Ganze abzurunden, wird der Kochprozess Ihr Zuhause mit reichen Aromen und nussigen Düften füllen.
2. Paleo-Cran-Cherry-Sauce
Paleo bedeutet nicht, dass Sie ein Thanksgiving-Abendessen ohne Preiselbeersoße servieren müssen. Lassen Sie dieses Jahr die Konserven fallen und bereiten Sie Nom Nom Paleos Cran-Cherry-Sauce zu. Es wird aus frischen Kirschen, echten Preiselbeeren, Apfelsaft und Honig hergestellt. Wir sehen uns nie, Dosensauce.
3. Einfaches Paleo-Kräutersoßenrezept
Wie Cranberry-Sauce ist Sauce ein weiterer wesentlicher Bestandteil bei Thanksgiving-Abendessen. Anstatt ein Glas Salzsauce zu nehmen, machen Sie es Paleo mit Nom Nom Paleos Kräuter-Paleo-Saucenversion. Es erfordert Zutaten wie natriumarme Hühnerbrühe, frische Zwiebeln und Kokos-Aminosäuren. So gut.
4. Veganes Paleo-Brot
Ein Feiertagsessen ist nicht ohne eine Seite des Brotes komplett. Für eine paläofreundliche Aufwertung des klassischen Weißbrots lesen Sie dieses Rezept für Nuss- und Samenbrot von Green Kitchen Stories. Es ist mit guten Zutaten wie Mandeln, Haselnüssen und Kürbiskernen verpackt. Sie können es nussfrei machen, indem Sie nur Samen verwenden. Steigern Sie den Nährstoffgehalt noch weiter, indem Sie zerkleinerte Zucchini, Karotten oder Äpfel hinzufügen. Lecker
5. Kräuter-Popovers mit Parmesan-Thymian
Wenden Sie sich an Bare Root Girl, um sich erneut mit Brot zu beschäftigen. Dieses Herby-Popover-Rezept besteht aus von Paleo zugelassenen Zutaten wie Maniokmehl, Kokosmilch und Kartoffelstärke. Und wenn Sie die Backwaren für einige Zeit vermieden haben, können diese eine echte Wohltat sein.
6. Putencremesuppe
Cremesuppen sind das schuldige Vergnügen von Beilagen. Und während sie oft mit Sahne und Butter zubereitet werden, hat The Healthy Foodie einen Weg gefunden, um eine fantastische Paleo-Creme aus Truthahnsuppe herzustellen. Das Geheimnis liegt im Pfeilwurzmehl, einem pflanzlichen Verdickungsmittel, das in Suppen und Bratensoßen verwendet wird. Dieses spezielle Rezept ist perfekt, um Reste zu verzehren oder wenn Sie einfach eine neue Variante eines Truthahn-Dinners suchen.
7. Butternut Squash Quinoa Hühnersuppe
Machen Sie für eine andere Vorsuppe diese herzhafte Butternut-Kürbis-Quinoa-Hühnersuppe von The Healthy Foodie. Es ist randvoll mit Vitaminen, Eiweiß und Ballaststoffen. Das Beste daran ist, dass Sie dieses Gericht in weniger als 30 Minuten aufschlagen können.
8. Gefüllter Kürbis mit Grünkohl, Birne und Granatapfel
Wenn Sie die Kombination von Herzhaftem und Süßem lieben, ist dies das Richtige für Sie. Bare Root Girl vereint aromatisches Obst und Gemüse für einen nahrhaften, mit Paleo gefüllten Kürbis. Und da es einige der besten Geschmacksrichtungen des Herbstes umfasst, können Sie sicher sein, dass dies einer der Favoriten auf Ihrem Thanksgiving-Menü sein wird.
9. Süß-saure Zimtäpfel
Wussten Sie, dass Sie Äpfel einlegen können? Es mag seltsam klingen, aber eigentlich ist es ziemlich lecker. Das Einlegen von Äpfeln ist ein Mini-Wissenschaftsprojekt für sich. Die saure Salzlösung aus Zitronensaft, Salz und Wasser unterstützt den Fermentationsprozess bei der Hervorhebung der besten Aromen. Die Zugabe von Zimt bringt auch einen festlichen Touch. Schauen Sie sich das Rezept für eingelegte Äpfel von Bare Root Girls an, um zu lernen, wie man es macht.
10. Paleo-Kürbis-Karotten-Muffins
Verarbeitete Backwaren werden in Paleo-Diäten häufig weggelassen. Es ist nicht ungewöhnlich, Dinge wie Kuchen und Gebäck zu verpassen. Zum Glück hat Nom Nom Paleo einen Weg gefunden, um ein saisonales Paleo-Muffin zuzubereiten. Es handelt sich im Grunde genommen um Mini-Karottenkuchen, die zum Thanksgiving-Abendessen ein Muss sind.
