11 Dinge, die ich aus meiner ersten Schwangerschaft gelernt habe und die mir in meiner zweiten Schwangerschaft geholfen haben

Eine erste Schwangerschaft kann geradezu furchterregend sein. Seien wir ehrlich, Sie haben wahrscheinlich keine Ahnung, was dort unten vor sich geht. Sie müssen sich auf Bücher, Google und Freundinnen verlassen. Bei Ihrer zweiten Schwangerschaft können Sie sich jedoch auf die Expertise eines ganz besonderen Menschen verlassen: auf sich selbst. Ich bin sicher, dass jede erfahrene werdende Mutter gerne einen Brief an ihr schwangeres Ich schreiben würde. Deshalb teile ich die Dinge, die ich in meiner ersten Schwangerschaft gelernt habe und die mir in meiner zweiten Schwangerschaft geholfen haben.

Meine erste Schwangerschaft war alles andere als magisch, und um es noch schlimmer zu machen, habe ich überhaupt nicht damit gerechnet. Meine Mutter liebte ihre Erfahrung (sie dachte, sie hätte eines Tages die Grippe und merkte erst, dass sie schwanger war, als ich den Katalog von ihrem Schoß geworfen hatte), also nahm ich an, dass es für mich genauso einfach sein würde. Es waren unglaublich herausfordernde neun Monate für mich, aber es war auch eine Lernerfahrung, die sich nach meiner erneuten Schwangerschaft schnell auszahlt. Ich weiß, was zu erwarten ist, was normal ist und was Anlass zur Sorge gibt, und vielleicht, was am wichtigsten ist, wann das Saugen aufhört (oder zumindest auf andere Weise).

Momentan profitiere ich von meinen eigenen Erfahrungen und teile die "Weisheit" mit, die ich in der Hoffnung gewonnen habe, dass andere werdende Mütter nicht bis zu ihrer zweiten Schwangerschaft warten müssen, um Folgendes zu lernen:

Trink den verdammten Kaffee

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Iss den verdammten Käse. Nimm das verdammte Bad. Du hast die Idee. Es gibt alle möglichen Arten von Dingen, die verboten sind, wenn Sie damit rechnen, aber Sie müssen sich ehrlich gesagt nicht von der Schwangerschaftspolizei abschrecken lassen. Ich war das erste Mal so besorgt um alles, und das musste ich wirklich nicht sein. Ich kenne die Empfehlungen, Grenzen und Risiken, und solange ich diese übernehme, geht mich niemand an.

Offenlegen, offenlegen, offenlegen

OK, vielleicht sind die Details Ihrer Schwangerschaft nicht jedermanns Sache. Ihr Provider muss wissen, was mit Ihnen los ist. Während meiner ersten Schwangerschaft zögerte ich, meine Hebamme wissen zu lassen, wie schlimm die Dinge waren (ob es sich um morgendliche Übelkeit oder Hämorrhoiden handelte), und weißt du was? Ich habe nicht bekommen, was ich brauchte.

Dieses Mal stellte ich bei meinem ersten Termin sicher, dass meine Hebamme alles wusste, was mit mir vorging, von meiner depressiven Vorgeschichte bis zur Staphylokokkeninfektion in meinem Hooha vor einigen Monaten. Wenn es irgendetwas gibt, von dem ich denke, dass es meine Schwangerschaft beeinflusst oder bei dem mein Versorger möglicherweise helfen könnte, werde ich ihr davon erzählen, egal wie peinlich es auch sein mag.

Nimm den kranken Tag

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Während meiner ersten Schwangerschaft unterrichtete ich noch Vollzeit in der dritten Klasse. Trotz täglichem Erbrechen bis etwa 20 Wochen habe ich nur fünf Schultage verpasst. Nachdem sich ein Elternteil beschwert hatte, dass ich ihrer Tochter keine Priorität einräumte (wissen Sie, weil ich meiner Tochter eine Priorität einräumte), hatte ich Angst, mir Zeit zu nehmen. Mein Körper, meine mentale und emotionale Verfassung zahlten den Preis.

Ich arbeite jetzt zwei Teilzeitjobs mit einem flexibleren Zeitplan, sodass es diesmal objektiv einfacher ist. Der größte Unterschied besteht jedoch darin, dass ich mich durch fehlende Arbeit nicht schlecht fühle, und diesmal steht mein eigener Name ganz oben auf dieser Liste. Kranke Tage gibt es nicht ohne Grund. Nehmen Sie sie.

Hab keine Angst zu sagen, dass es dir nicht gut geht

Als ich das erste Mal ein Trimester durchlief, wusste ich nicht, dass das, was ich erlebte, nicht normal war. Ich dachte: "Es ist nur Morgenübelkeit." Nun, es stellte sich heraus, dass die schweren Essensunverträglichkeiten, die akute Übelkeit und das ständige Erbrechen, die ich hatte, in der Tat extreme Symptome waren.

Als dieser Müll dieses Mal seinen hässlichen Kopf aufrichtete, erzählte ich meinem Arzt schnell von seiner Schwere und der Tatsache, dass nichts funktionierte, um das Problem zu beheben. Endlich wurde bei mir Hyperemesis gravidarum diagnostiziert. Als es richtig schlimm wurde und ich keine Flüssigkeit mehr halten konnte, ging ich in die Notaufnahme und bekam eine Infusion. Dies und die Medikamente gegen Übelkeit haben mir geholfen, mich schneller als bei meinem ersten Kind zu fühlen.

Mach deine Kegels

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Mir war nicht klar, dass medizinische Fachkräfte und Ihre BFF es wirklich ernst meinen, wenn sie Ihnen sagen, dass Sie Ihre Beckenbodenübungen machen sollen - und ich habe es auf die harte Tour gelernt. Ich habe sie während meiner ersten Schwangerschaft überhaupt nicht gemacht und jetzt habe ich ein großes Problem mit stressbedingter Inkontinenz. Das stimmt, Leute, meine Schwangerschaftshormone bringen mich zum Erbrechen, und mein Erbrechen bringt mich zum Pinkeln. Ich werde diesen Fehler nicht noch einmal machen. Tatsächlich mache ich gerade meine Kegels.

Für ein Schwangerschaftskissen ist es nie zu früh

Ich fühlte mich unwohl und hatte Schlafstörungen, bevor ich überhaupt anfing zu zeigen. Ich fand es komisch, bei Amazon nach Schwangerschaftskissen zu suchen, weil du nicht zuerst einen Bauch brauchst? Die Antwort ist nein. Sie können Snoogle ausbrechen, sobald Sie eine rosa Linie in diesem Schwangerschaftstest sehen. Zum zweiten Mal wissen Mütter, dass Komfort an erster Stelle steht.

Lass dich nicht verstopfen

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Ich kann das nicht genug betonen. Hämorrhoiden sind verdammt schrecklich und eine Hämorrhoidenoperation ist schlimmer. Ihr Arschloch sieht aus wie ein ausgeweideter Truthahn, und es interessiert Sie nicht einmal. Im Ernst, wenn Sie sie vermeiden möchten, sollten Sie nicht erst Verstopfung bekommen.

Jetzt, wo ich diese zweite Schwangerschaft erleide, nehme ich ständig ballaststoffreiches Essen, Stuhlweichmacher, Abführmittel und Probiotika zu mir und habe mein Sitzbad im Standby-Modus.

Niemand wird sterben, wenn das Bett nicht gemacht wird

Meine erste Schwangerschaft, ich glaube, ein Teil von mir dachte wirklich, die Erde würde aufhören, sich um ihre Achse zu drehen, wenn ich eine schmutzige Schüssel im Waschbecken ließe. Ich habe eine Zwangsstörung (OCD), so dass mich solche Dinge wirklich stören. Ich habe mich darum gekümmert, anstatt mich um mich selbst zu kümmern.

Es ist nicht so, als wäre ich von einer Zwangsstörung geheilt worden, seit ich wieder schwanger geworden bin, aber ich konnte mehr Dinge laufen lassen. Ich lasse mich ein Nickerchen machen, weil der Staub morgen noch da sein wird.

Sie brauchen nicht alles

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Wenn Sie das erste Mal Mutter sind, kann ich fast garantieren, dass Sie zu viel Zeug haben (außer Waschlappen, weil glauben Sie mir, wenn ich sage, dass Sie nie zu viele davon haben können). Die Leute lieben es, Sie zu kaufen, und es ist einfach, einen kleinen Scanner glücklich zu machen, wenn Sie sich registrieren. Aber ein Wischwärmer? Sag einfach nein.

Der beschissene Teil ist, dass Sie es wirklich selbst durchgehen müssen, um herauszufinden, was Sie wirklich brauchen. Wenn Sie zu Ihrer zweiten Schwangerschaft kommen, wissen Sie, was Sie mögen und haben wahrscheinlich schon alles. Wenn mir diesmal jemand etwas besorgen will, bitte ich um Windeln.

Ihr Gewicht, Ihr Geschäft

Es gibt etwas an der Schwangerschaft, das anscheinend zu unaufgeforderten Kommentaren zu einem Thema auffordert, das normalerweise nicht besprochen wird. Ich spreche über dein Gewicht. Ich begann untergewichtig zu sein und ich bekam Kommentare von Leuten zu allem, von dem, wie groß mein Arsch wurde, bis ich nicht genug aß, um ein Baby am Leben zu erhalten. Genial.

In dieser Schwangerschaft höre ich nur meinem Arzt zu und Sie wissen, meinem eigenen Körper. Wie viel Sie verdienen oder nicht verdienen, ist ein Thema für die Arztpraxis, nicht für den Personalraum.

Das ist es wert

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Wenn es dein erstes Mal ist, kann es schwierig sein, dich daran zu erinnern, dass dein Leiden einen Grund hat. Als erfahrene schwangere Person wissen Sie, dass auch dies vergehen wird und dass sich alles lohnt, wenn Sie diese kostbare kleine Person zum ersten Mal in Ihren Armen halten. So sehr, dass Sie vielleicht sogar alles noch einmal machen.

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