11 Dinge, die Sie wissen müssen, wenn Sie Vaginismus haben

Selbst wenn Sie im Allgemeinen offen und offen sind, gibt es bestimmte persönliche Probleme, die Sie verlegen und allein lassen können. Wenn Sie zum Beispiel unter irgendeiner Art von schmerzhaftem Geschlechtsverkehr leiden, ist dies möglicherweise etwas, das Sie einem Arzt nicht mitteilen möchten. Aber es gibt viele Dinge, die Sie wissen müssen, wenn Sie Vaginismus haben - die Hauptsache ist, wenn nötig zu sprechen.

Erstens, was ist das für ein Zustand? Laut der Mayo-Klinik wird der Vaginismus durch unwillkürliche Krämpfe der Vaginalwandmuskulatur verursacht, die das Eindringen und den Verkehr erschweren, wenn nicht sogar unmöglich machen können. Der Schweregrad der Erkrankung variiert von Frau zu Frau. Wie in der WebMD erwähnt, können manche Frauen mit Vaginismus sogar Schmerzen haben, wenn sie einen Tampon einführen oder sich einer routinemäßigen Beckenuntersuchung unterziehen. Es ist eine komplexe Erkrankung, die viele verschiedene Ursachen haben kann, von psychischen bis hin zu rein physischen.

Was auch immer die Ursache sein mag, wenn Sie den Verdacht haben, dass Vaginismus Ihr Sexualleben beeinträchtigt, zögern Sie nicht, einen Arzt um Hilfe zu bitten. Leider entscheiden sich viele Frauen angesichts der privaten und möglicherweise peinlichen Natur der Erkrankung dafür, in der Stille zu leiden, aber dies muss nicht der Fall sein. Lesen Sie weiter, um mehr über die Erkrankung, ihre Ursachen und Ihre Möglichkeiten zu erfahren.

1. Dehnen ist NICHT notwendig

Nur daran zu denken, reicht aus, um jemanden zusammenzucken zu lassen. Für die Aufzeichnung, Frauen mit Vaginismus müssen nicht ihre Vagina in irgendeiner Weise ausdehnen, wie von der Gesellschaft der Geburtshelfer und Gynäkologen von Kanada angegeben. Vielleicht möchten Sie mit Dilatatoren experimentieren, aber es geht nicht darum, Ihren Körper zu dehnen. Im Umgang mit Vaginismus dreht sich alles um das Erlernen der Muskelkontrolle.

2. Es ist nicht ungewöhnlich

Auch wenn Sie noch nie von der Krankheit gehört haben, machen Sie sich keine Sorgen: Sie sind weit davon entfernt, allein zu sein. Laut Vaginismus.com leiden etwa 2 von 1.000 Frauen an Vaginismus. Einige Experten glauben jedoch, dass die Zahl in der Realität möglicherweise noch höher ist, da viele Frauen, die sich mit der Krankheit befassen, möglicherweise nie mit einem Arzt darüber sprechen. Leider hilft es niemandem, in der Stille zu leiden.

3. Gedanken können es beeinflussen

Die Geist-Körper-Verbindung kann eine große Rolle bei Ihrem Vaginismus spielen. Laut dem National Health Service können negative Gedanken über Sex oder sogar die Angst vor einer Schwangerschaft ein Faktor für Vaginismus sein. Wenn Sie sexuell positiver werden möchten, ist es möglicherweise ein guter Zeitpunkt, eine Therapie bei einem ausgebildeten Fachmann zu suchen. Deine Gedanken müssen dich nicht definieren.

4. Es kann durch physischen Schaden verursacht werden

Selbst wenn Sie die sexuell positivste Person sind, kann Ihr Vaginismus auf eine physische Schädigung Ihrer Vagina zurückzuführen sein. Laut Medical News Today können Geburt, Operationen oder sogar eine Harnwegsinfektion Auslöser für Vaginismus sein. Wenn Sie vermuten, dass dies die Ursache Ihrer sexuellen Funktionsstörung ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Denken Sie daran, dass die Ärzte alles gesehen haben und Sie dies nicht für sich behalten müssen.

5. Die Behandlung kann von Person zu Person variieren

Da die möglichen Ursachen für Vaginismus so vielfältig sind, ist auch die Behandlung von Vaginismus von entscheidender Bedeutung. Laut Healthline wird Ihnen möglicherweise empfohlen, eine Sexualtherapie aufzusuchen, Kegel-Übungen durchzuführen oder sogar mit Vaginaldilatatoren zu arbeiten, um sich wohler mit Ihrem Körper zu fühlen. Auch hier ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass nichts an Ihnen oder Ihrem Körper falsch ist. Sie können einfach von verschiedenen Ansätzen profitieren. Und wenn Ihr Vaginismus durch mehr physische Faktoren verursacht wird, wird Ihre Behandlung natürlich auf Ihren speziellen Zustand zugeschnitten. Grundsätzlich gibt es kein Allheilmittel.

6. Medikamente sind ebenfalls erhältlich

Zusätzlich zu Beckenbodenübungen und -therapien kann Ihr Arzt Medikamente empfehlen, um die Auswirkungen von Vaginismus zu verringern. Wie in Medscape erwähnt, wurden Anästhetika, Muskelrelaxantien und angstlösende (Anti-Angst-) Medikamente zur Behandlung der Erkrankung eingesetzt. Es ist nur ein weiterer potenzieller Behandlungsweg.

7. Sex sollte NICHT weh tun

Wenn Sie diese Bedingung für eine Weile hatten, ist es möglich, dass Sie gerade akzeptiert haben, dass Ihr Sexualleben schmerzhaft sein wird. Dies muss aber nicht der Fall sein. Wie in Everyday Health erwähnt, sind Schmerzen beim Sex ein Zeichen dafür, dass etwas nicht in Ordnung ist, und ein eindeutiger Grund, sich von Ihrem Lieblingsgynäkologen oder einer anderen medizinischen Fachkraft beraten zu lassen. Es gibt keinen Grund für Sie, es herunterzuspielen oder einfach damit umzugehen.

8. Ihr Partner kann helfen

Sicher, es kann für Vaginismus leicht sein, einen Keil zwischen Paare zu treiben; Wenn der Zustand nicht diagnostiziert und missverstanden wird, fühlt sich Ihr Partner möglicherweise abgelehnt. Und wenn Ablehnung das letzte ist, was Sie vermitteln möchten, kann Vaginismus Ihrer Beziehung eine weitere Ebene der Komplexität hinzufügen. Deshalb ist es laut Psychology Today wichtig, die Unterstützung Ihres Partners zu haben, während Sie eine Behandlung für Vaginismus suchen. Schließlich ist das Gefühl, die Kontrolle über den eigenen Körper verloren zu haben, beängstigend genug. Sie brauchen jemanden, der in dieser Zeit Ihren Rücken hat.

9. Du bist nicht frigid

Beschuldigen die Leute Frauen tatsächlich, sexuell frigid zu sein? Ich meine, es klingt wie ein Begriff, der in den 1800er Jahren ausgestorben sein sollte. Frauen mit Vaginismus sind jedenfalls nicht kalt. Sie können sich bewusst nach Sex sehnen und dann Ihre Vaginalmuskeln ohnehin schließen lassen, wie in den NBC-Nachrichten erläutert. Es ist potenziell frustrierend, wenn man rauskommt, und spiegelt in keiner Weise Ihre sexuellen Fähigkeiten wider.

10. Behandlungen sind oft effektiv

Ihre Heilungschancen sind wahrscheinlich sehr hoch, wenn Sie sich um Hilfe bemühen. Wie auf Vaginismus.com festgestellt, ist die Erkrankung eine der am besten behandelbaren sexuellen Störungen bei Frauen. Sie müssen nur die Initiative ergreifen und diesen Termin vereinbaren.

11. Phobie kann die Ursache sein

Menschen können bei fast allem Phobien entwickeln. Angesichts der anhaltenden Negativität im Zusammenhang mit Sexualität in weiten Teilen der modernen Kultur ist es keine Überraschung, dass Sex ein potenzieller Auslöser für Phobien ist. Wie in Raffinerie 29 erwähnt, kann der Vaginismus durch eine Vaginalpenetrationsphobie verursacht werden, die zu einer unfreiwilligen Muskelverengung führt. Wenn Sie vermuten, dass dies in Ihrer Situation der Fall ist, hilft Ihnen die Therapie möglicherweise, die Wurzel Ihres Problems zu finden.