7 Dinge, über die ich froh bin, dass ich über mein Selbstvertrauen Bescheid wusste, bevor ich ein Baby bekam

In meinen jüngeren Jahren bemühte ich mich um Selbstvertrauen. Nach einem Leben voller Gewichtsschwankungen, geringem Selbstwertgefühl und einer Schar unerbittlicher Unsicherheiten fiel es mir schwer, mich selbst zu akzeptieren. Unmittelbar nach dem Ende meiner Highschool-Karriere gelang es mir, ein gutes Maß an Selbstvertrauen aufzubauen. Ich stand etwas größer, sprach etwas lauter und kümmerte mich weniger um die Meinungen anderer. Dann wurde ich Mutter. Es gibt definitiv einige Dinge, von denen ich froh bin, dass ich sie über mein Selbstvertrauen wusste, bevor ich ein Baby bekommen habe, denn wenn ich die folgenden Dinge nicht gewusst hätte, wäre ich nicht sicher, ob ich es in einem Stück durch eine neue Mutterschaft geschafft hätte.

Sobald ich mein erstes Baby hatte, verschwand jedes Selbstvertrauen, das ich nach der Highschool gefunden hatte, plötzlich. Mit einem Körper, den ich nicht mehr erkannte, neuen Mutterzweifeln und einer postpartalen Depression (PPD) schien das schwer fassbare Gefühl der Selbstsicherheit so unerreichbar. Ich habe viel Zeit damit verbracht, mich zu fragen, wie ich es losgelassen habe und wie zum Teufel ich es zurückbekommen würde. Ich konnte nicht stolz aus dem Haus gehen, oder mit einer bestimmten Haltung, die "pass auf, Welt" besagt, und ich konnte nicht anders, als mich zu fragen (und mir Sorgen zu machen), ob ich jemals wieder so fühlen würde.

Einige Zeit später, nachdem ich zwei Fehlgeburten und die Entbindung meines zweiten Kindes durchgemacht hatte, durchlief ich denselben Prozess erneut. Das zweite Mal war jedoch anders. Ich wusste, dass ich den Rest meines Lebens nicht gehen konnte, ohne den Mut, offen zu sein, wer ich bin, ohne Entschuldigung. Ich verdiene es besser als das. Ich wusste es damals und ich weiß es jetzt. Um den ersten Geburtstag meines Sohnes herum fühlte ich mich entschlossener, meine verlorenen Stücke wieder zu entdecken. Ich bin froh, dass ich über mein Selbstbewusstsein Bescheid wusste, bevor ich ein Baby bekam. Ohne meine spezifischen Erfahrungen, bevor ich Mutter wurde, hätte ich das Vertrauen, das ich jetzt ausstrahle, nie voll und ganz schätzen können.

Es kommt und geht

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Ich habe vor Kindern nie wirklich darüber nachgedacht, aber nachdem ich Mutter geworden war, konnte ich deutlich sehen, wie das Selbstvertrauen schwindet (ähnlich wie bei Beziehungen). Niemand kann sich die ganze Zeit so erstaunlich fühlen, aber ich übe trotzdem einen lächerlichen Druck auf mich selbst aus, um mich gleich nach der Geburt gut zu fühlen. Dann erinnerte ich mich, wie oft ich im Laufe meines Lebens Vertrauen gefunden hatte, nur um es zu verlieren. Nochmal. Ich wusste, dass mein Selbstwertgefühl jederzeit zurückkehren konnte, nur um genauso schnell zu gehen. Als ich diese Tatsache akzeptierte, habe ich mich nicht geschlagen, weil ich mich nach der Geburt und Entbindung (oder einer anderen Zeit nach der Geburt) nicht zu 100 Prozent gefühlt habe.

Es variiert in der Intensität

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Vertrauen ist in keiner Weise konstant. An meinen wachsenden Kämpfen, den Kämpfen des Schullebens und den Kämpfen des Erwachsenenalters gemessen, ist es offensichtlich, dass ich mich manchmal wirklich gut fühlte, und manchmal fühle ich mich einfach OK.

Zum Beispiel könnte ich ohne eine einzige Unsicherheit in einen Raum gehen, aber in dem Moment, in dem ich gebeten wurde zu sprechen, würde ich mich in mich selbst falten. Es gibt nie eine bestimmte Art, sich in einer bestimmten Situation zu fühlen. Für mich bedeutet Zuversicht, mit den verschiedenen Ebenen der Durchsetzungsfähigkeit klarzukommen.

Ich kann es nicht auf eine Instanz stützen

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Ich kann einen schrecklichen Tag voller Unsicherheiten aufgrund von Gewicht oder einem Ausbruch im Gesicht verbringen oder einen Tag, an dem alles, was ich anfasse, in Gold verwandelt wird. Deshalb weiß ich, dass ich meine ganze Sichtweise nicht auf eine bestimmte Situation oder einen bestimmten Umstand stützen kann. Wenn das Vertrauen irgendwann da war, wird es zurückkommen. Ebenso, wenn ich es habe, weiß ich, dass es eine Zeit geben wird, in der es verblasst.

Wenn es zurückkehrt, ist es stärker als zuvor

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Das Reifen in meine Haut und das Akzeptieren meiner Fehler sind Teil der Vertrauenslernkurve.

Bevor ich ein Baby bekam, spürte ich, wie mein Selbstvertrauen in mich und aus mir heraus floss, so oft wie der Sauerstoff, den ich atmete. Ich geriet immer in Panik, wenn mein Selbstvertrauen nachließ, aber als es zurückkehrte, fühlte ich mich immer ein bisschen stärker als zuvor. Aufwachsen und Mutter werden haben definitiv zu meinem zusätzlichen Selbstvertrauen beigetragen, aber aufgrund meines Umgangs vor Jahren wusste ich bereits, dass ich so enden würde.

Mutterschaft wird dazu beitragen, mein Selbstvertrauen zu stärken

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Es gibt nichts Besseres als die Verantwortung, Kinder zu erziehen, um Sie wieder zur Besinnung zu bringen. Meine Kinder haben mich beide davon abgehalten, selbstsicher zu sein ("Das trägst du doch nicht, Mama?") Und mich hochgehoben ("Du bist die stärkste Person, die ich je gesehen habe, Mama"). Ich wusste, dass ein gewisses Maß an Selbstvertrauen zurückkehren würde, wenn ich in meinem elterlichen Umfeld Fuß fassen würde, aber ich hatte keine Ahnung, wie mächtig es sein würde, mir zu helfen, mich die ganze Zeit so zu fühlen.

Es ist meistens geistig

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Sicherlich hilft ein gutes Outfit oder ein guter Tag, das Selbstvertrauen in die Öffentlichkeit zu tragen, aber es ist alles ein mentales Spiel. Egal, wie ich aussehe oder wie ich mich fühle, ich wusste, bevor ich ein Baby hatte, wenn ich zuließ, dass meine Zweifel das Beste aus mir herausholen, würde es viel länger dauern, bis ich mich wieder sicher fühle.

Die Reise ist es so wert

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Obwohl ich nicht genau wusste, wie ich mich nach der Geburt von Babys fühle, wusste ich, dass sich die Reise lohnen würde. Ich lag richtig. Mutter zu werden, hat mir mehr über mich selbst beigebracht, als irgendetwas anderes es könnte. Nachdem ich eine Depression und ein geringes Selbstwertgefühl erlebt hatte, hielt ich an der Hoffnung fest, dass mein Selbstvertrauen als Mutter eines Tages zurückkehren würde. Ich hatte recht und es hat.

Wenn Sie an einem dieser Tage mangelndes Vertrauen haben, denken Sie daran: Es kommt immer wieder.