Inhaltsverzeichnis:
- 1. Wählen Sie das Geschenk-Gespräch
- 2. Lassen Sie die Kinder wissen, was sie erwartet
- 3. Dankbarkeit durch Übung lehren
- 4. Walk The Walk Yourself
- 5. Lassen Sie sie auch Geber sein
- 6. Vermitteln Sie Bewältigungsstrategien im Voraus
- 7. Bieten Sie Empathie, nicht mehr Zeug
In A Christmas Story gibt es einen Moment, auf den sich viele Kinder beziehen können: Nachdem der junge Ralphie alle seine Geschenke aufgerissen hat, wird ihm klar, dass er auf etwas hingewiesen, den Weihnachtsmann darum gebeten und Aufsätze darüber geschrieben hat (ein C + ?!) - dieses Rot Ryder Carbine-Action-BB-Pistole - ist nicht da. Er versucht, ein guter Sport zu sein, aber sein niedergeschlagenes Gesicht sagt alles. Als Eltern hoffen wir, solche Momente zu vermeiden, aber manchmal sind Kinder trotz unserer Bemühungen von den Ferien enttäuscht. Wie gehen wir damit um und, was noch wichtiger ist, wie helfen wir unseren Kindern, damit umzugehen?
Die beste Strategie, um diese Ralphie-Momente zu vermeiden, besteht darin, Wertschätzung und Empathie bereits in jungen Jahren zu vermitteln, erklärt der renommierte Bildungspsychologe Michele Borba, Ed.D. "Wertschätzung ist eine Fähigkeit, die gelehrt werden kann", sagt sie zu Romper. "Eltern, die wertschätzende Kinder großziehen, tun dies nicht aus Versehen. Sie haben sich vorgenommen, ein Kind mit Dankbarkeit großzuziehen, und das gelingt ihnen normalerweise."
Borba, der Autor von UnSelfie: Warum einfühlsame Kinder in unserer All-About-Me-Welt erfolgreich sind (verfügbar bei Amazon), fügt hinzu, dass es umso besser ist, je früher in der Saison mit dem Üben von Urlaubsdankbarkeit begonnen werden kann. Fordern Sie einfach ein Kind auf: "Was sagen Sie?" Nachdem sie Omas Geschenk geöffnet haben, wird es nicht funktionieren, besonders wenn Oma ihnen einen Pullover anstelle des Spielzeugs gab, auf das sie gehofft hatten.
Die folgenden intelligenten Strategien helfen nicht nur, Enttäuschungen einzudämmen, sondern helfen Ihrem Kind auch, das ganze Jahr über einen wertschätzenden Geist zu entwickeln. Dies ist das größte Geschenk, das es jemals erhalten konnte.
1. Wählen Sie das Geschenk-Gespräch
Giphy"Wir sind eine verbraucherorientierte Kultur, die spricht, spricht, spricht über Geschenke, Geschenke, Geschenke!" sagt Borba. "Der Ansturm der Werbung ist ein Grund, aber wir tragen auch dazu bei, die Hoffnungen und Träume der Kinder für einen vollen Weihnachtsmorgen zu wecken." Sicher, es ist in Ordnung, Ihre Kinder ein- oder zweimal zu fragen, was sie vom Weihnachtsmann erwarten, aber machen Sie es nicht zu einem täglichen Gespräch. Machen Sie sie stattdessen über andere Teile des Urlaubs aufgeregt: "Ich kann es kaum erwarten, die Cousins zu sehen, oder?" oder "Lass uns eine Fahrt machen, um all die schönen Lichter anzuschauen."
2. Lassen Sie die Kinder wissen, was sie erwartet
Wird der Geschenkstapel in diesem Jahr aus finanziellen Gründen kleiner? Ob Sie es glauben oder nicht, die Kinder werden damit einverstanden sein - wenn sie es rechtzeitig wissen, sagt Borba. "Das Problem ist, dass der Weihnachtsmann in der Nacht vor seiner Ankunft nicht so viele Geschenke mitbringt." Sprechen Sie also ab sofort mit Ihren Kindern darüber, was sie zu gegebener Zeit erwarten können.
Sie können auch die "Karteikarten" -Strategie verwenden, schlägt Borba vor: Geben Sie jedem Ihrer Kinder eine Karteikarte, auf die Sie die ein oder zwei Geschenke schreiben können, die sie wirklich wirklich wollen, und erklären Sie, dass der Weihnachtsmann (oder Sie) sich bemühen wird, sie mitzubringen, zusammen mit ein paar anderen kleineren Geschenken.
3. Dankbarkeit durch Übung lehren
GiphyWichtiger als Geschenke zu bekommen, ist es, den Gedanken zu verstehen, der in sie fließt, sagt Borba. "Eine schwierige Lektion für Kinder ist, dass sie der Person nicht für das Geschenk, sondern für die Rücksichtnahme danken", sagt sie. "Verstärken Sie immer wieder den Gedanken, der in die Tat eingeflossen ist. Üben Sie mit Ihrem Kind vor den Feiertagen oder anderen Geschenken, um zu erfahren, warum und wie es wertschätzend ist. 'Sally hat viel darüber nachgedacht, was Sie in diesem Jahr geben sollen.' "Josh ging in fünf Läden, um herauszufinden, was dich am glücklichsten machen würde.""
Lassen Sie Ihr Kind mindestens ein oder zwei Wochen vor dem großen Tag sein Dankeschön laut proben. Sie können sogar eine Puppe oder einen Teddybär verwenden, um für Nana oder Onkel Steve einzutreten.
4. Walk The Walk Yourself
Wie wir alle wissen, lernen Kinder viel von uns. Wenn Sie selbst Wertschätzung modellieren, bekommen Ihre Kleinen die Botschaft. Achten Sie also darauf, dass Sie so oft wie möglich "Danke" sagen, und zwar nicht nur zum Zeitpunkt des Schenkens. "Sagen Sie Ihren Kindern, dass Sie sie auch schätzen", schlägt Borba vor. Es hilft auch, den Grund für Ihre Dankbarkeit zu erklären: "Vielen Dank, dass Sie die Teller in den Geschirrspüler gestellt haben. Das hat mir viel Zeit gespart, und ich weiß das zu schätzen."
5. Lassen Sie sie auch Geber sein
GiphyWie das Sprichwort sagt, ist es besser zu geben als zu empfangen. Wenn Sie Ihre Kinder dazu ermutigen, Geschenke für Ihre Lieben zu kaufen oder zu machen, macht es ihnen Spaß, die Reaktionen anderer zu antizipieren. Und wenn sie die Freude auf den Gesichtern der Empfänger sehen, werden sie inspiriert, dankbar für die Dinge zu sein, die sie selbst bekommen.
6. Vermitteln Sie Bewältigungsstrategien im Voraus
Was ist, wenn Ihre Kinder trotz all Ihrer Vorbereitungen immer noch nicht so begeistert von ihrer Urlaubsbeute sind? Vorher zu üben ist noch der richtige Weg, rät Borba. "Jedes Kind geht anders mit verärgerten Gefühlen um", erklärt sie. "Die ultimative Elternaufgabe besteht darin, herauszufinden, was für jeden Nachwuchs funktioniert - und ihn dann zig Mal üben zu lassen, bevor er das Geschenk öffnet." Einige von Borbas Vorschlägen zur Vermeidung einer enttäuschenden Kernschmelze: tief durchatmen; Zählen bis 100; Selbstgespräch versuchen ("Mir geht es gut" oder "Ich kann ruhig sein"); oder einfach den Raum verlassen und einen ruhigen Ort zum Dekomprimieren finden.
7. Bieten Sie Empathie, nicht mehr Zeug
Wenn sich Ihr Kind enttäuscht fühlt, weil es nicht das bekommen hat, was es sich erhofft hat, besteht die Versuchung darin, das Hatchimal oder den Fingerling oder was auch immer nicht unter dem Baum zu kaufen. Aber Kinder, die keine kleinen Enttäuschungen verspüren dürfen, werden aufwachsen und nicht wissen, wie sie mit den großen umgehen sollen, warnte MoneyCrashers. Bieten Sie stattdessen Komfort und Einfühlungsvermögen an ("Sie sind enttäuscht, weil Sie auf dieses große LEGO-Set gehofft haben") und erklären Sie, dass die Leute, die die Geschenke gaben, ihr Bestes getan haben, um nette zu wählen. Dann ermutigen Sie Ihr Kind: "Was könnten Sie tun, um sich besser zu fühlen?" Ein aktiver Teil ihrer eigenen Lösungen zu sein, hilft Kindern, widerstandsfähiger zu werden und besser mit Rückschlägen umzugehen … selbst mit dem Hasenanzug von Tante Clara.
Nach einem traumatischen Kaiserschnitt suchte diese Mutter eine Doula auf, um sie bei der Geburt ihres zweiten Kindes zu unterstützen. Beobachten Sie, wie Doula dieser Mutter hilft, die Geburt wiederzugewinnen, die ihr mit ihrem ersten Kind genommen wurde, in Episode 3 von Romper's Doula Diaries, Staffel 2 , weiter unten. Weitere Folgen finden Sie auf der YouTube-Seite der Bustle Digital Group , die ab Dezember montags verfügbar ist .
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