Inhaltsverzeichnis:
- Mythos 1: Stillen ist die Geburtenkontrolle der Natur
- Mythos Nr. 2: Es wird schmerzhaft sein
- Mythos Nr. 3: 6 Wochen ist der Standard
- Mythos Nr. 4: Ihre Vagina ist nicht dasselbe
- Mythos Nr. 5: Ihr Partner wird traumatisiert, wenn er die Geburt sieht
- Mythos Nr. 6: Etwas stimmt nicht, wenn Sie Schmiermittel benötigen
- Mythos Nr. 7: Sie werden sofort in Stimmung sein
Nachdem Sie ein Baby bekommen haben, nehmen Sie viele Anpassungen vor. Mehr als drei Stunden am Stück zu schlafen, ist etwas, was Sie heute mit dem Gewinn des Powerballs vergleichen, und es ist eine große Leistung, das Haus verlassen zu können, ohne auf Ihr Hemd zu spucken. Wenn Sie sich an diese neue Lebensweise anpassen und lernen, welche Dinge niemals gleich sein werden, wird wahrscheinlich das Thema beschäftigt werden auftauchen. Auch wenn Sie Bedenken haben, wie das aussehen wird, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, welche Informationen Mythen über Sex nach Kindern sind und welche Fakten.
Jede Frau hat den Wunsch, postpartal an einem anderen Punkt in den Groove zurückzukehren. Aber egal, ob Sie nach zwei Wochen, zwei Monaten oder lange danach drängen, es ist wichtig zu wissen, wie Sex nach der Geburt aussehen kann. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn der Sex nicht auf Anhieb gleich zu sein scheint. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie wieder zu dem Sex kommen, den Sie und Ihr Partner hatten. Das heißt nicht, dass irgendetwas mit Ihnen nicht stimmt. Einige Mythen sollen Sie zum Nachdenken anregen. Zu verstehen, was in dieser Phase mit Ihrem Körper passiert, ist der erste Schritt, um herauszufinden, warum postpartale Sex-Mythen so falsch sind.
Nicht sicher, ob etwas, das Sie über Sex nach dem Baby gehört haben, wahr oder falsch ist? Schauen Sie sich diese verbreiteten Mythen an und tun Sie dann so, als hätten Sie nie gewusst, dass sie existieren.
Mythos 1: Stillen ist die Geburtenkontrolle der Natur
Es ist eine weit verbreitete Überzeugung, dass das Fehlen einer Periode bedeutet, dass eine Frau nicht schwanger werden kann, aber wenn es um stillende Mütter geht, ist dies nicht der Fall. Die Elternschaft klärte diesen Mythos auf, indem sie berichtete, dass Frauen noch in der Lage sind, während des Stillens Eisprung zu haben, noch bevor ihre Periode zurückkehrt. Wenn Sie nicht schwanger werden möchten, decken Sie alle Ihre Grundlagen ab und verwenden Sie während des Stillens eine Form der Empfängnisverhütung.
Mythos Nr. 2: Es wird schmerzhaft sein
Die Angst, dass Sex nach der Geburt schmerzhaft sein könnte, könnte Frauen davon abhalten, sich in die Bettdecke zu stürzen. Um die Schmerzen so gering wie möglich zu halten, hat Women's Health empfohlen, nach der Geburt zu warten, bis Ihr Körper geheilt ist. Wenn Sie genügend Zeit einplanen, damit Stiche oder Tränen heilen können, können Sie mehr Freiheit und Spaß in Ihrem Post-Baby-Sexualleben haben, als wenn Sie versuchen, sich zu früh wieder auf die Dinge einzulassen.
Mythos Nr. 3: 6 Wochen ist der Standard
Die übliche rote Fahne, um den Sex nach dem Baby wieder aufzunehmen, ist die sechswöchige Nachgeburt, aber nicht jeder ist zur gleichen Zeit bereit. Wie What To Expect auf ihrer Website betonte, hat Ihr Körper viele Veränderungen durchgemacht, und der Wunsch nach Sex kehrt nach sechs Wochen nicht auf magische Weise zurück. Zeigen Sie sich ein wenig anmutig und wissen Sie, dass Sie eines Tages wieder bereit sein werden.
Mythos Nr. 4: Ihre Vagina ist nicht dasselbe
Wenn Sie vaginal gebären, ist es offensichtlich, dass sich Ihre Vagina dehnen musste, damit das Baby herauskommen konnte. Aber die Vagina ist voll von Muskeln und die Muskeln bleiben nicht für immer gestreckt, besonders wenn Sie ein wenig trainieren. Das Üben von Kegelübungen stärkt den Beckenboden und bringt die Vaginalmuskeln in ihre aufrechte Position zurück.
Mythos Nr. 5: Ihr Partner wird traumatisiert, wenn er die Geburt sieht
Weißt du noch, wenn ein Mann sieht, dass ein Baby aus einer Vagina kommt, will er nichts mehr mit dieser Vagina zu tun haben? Abgesehen davon, dass es sich um eine sexistische Geschichte mit alten Frauen handelt, ist dies bei den meisten Männern nicht der Fall. Wie Psychology Today berichtete, desexualisieren die meisten Männer die Vagina ihres Partners nach der Entbindung nicht. Zwar gibt es einen Prozentsatz von Männern, die Mühe haben, die beiden zu trennen, aber die Zahl ist sehr gering und sicherlich keine allgemeingültige Aussage.
Mythos Nr. 6: Etwas stimmt nicht, wenn Sie Schmiermittel benötigen
Selbst wenn Ihr Sexualtrieb zurückgekehrt ist, kann Ihr Körper möglicherweise nicht mehr wie früher Vaginalschmiermittel produzieren. Seien Sie versichert, es gibt keine Schande im Schmierölspiel. Nach Angaben der Eltern tritt die vaginale Trockenheit nach der Geburt häufig aufgrund hormoneller Veränderungen auf und tritt bei Frauen nach der Geburt sehr häufig auf.
Mythos Nr. 7: Sie werden sofort in Stimmung sein
Eine langsame oder fehlende Libido ist eine weitere Visitenkarte für postpartale Hormone. Nur weil Sie die Sechs-Wochen-Marke erreicht (oder überschritten) haben, bedeutet dies nicht, dass alle Systeme in Betrieb sind. Wenn Ihr Sexualtrieb Sie beunruhigt, empfahl Psych Central, mit Ihrem Arzt über die Überprüfung Ihrer Hormonspiegel zu sprechen.